牛蒡根桂花茶的功效

牛蒡根桂花茶的功效有以下幾個：

1. 減肥瘦身：牛蒡根和桂花都有利尿、消水腫的作用，可以幫助身體排出多餘的水分和廢物，降低身體的水腫情況，有助於減輕體重，達到瘦身的效果。

2. 養顏美容：牛蒡根富含維生素B1、B2、胡蘿蔔素、鉀、鈣等營養成分，有助於維持皮膚的彈性和光澤，減少皺紋和色斑。桂花含有豐富的揮發油和芳香物質，具有滋補養顏的功效。

3. 改善腸胃功能：牛蒡根富含不易被消化的纖維素，可以促進腸胃蠕動，緩解便祕和胃脹等不適症狀。桂花還具有舒緩腸胃的作用，可以緩解腸胃炎和胃痛。

4. 抗氧化：牛蒡根和桂花都富含多種抗氧化物質，可以清除體內自由基，減緩衰老過程，預防慢性疾病的發生。

5. 健脾養胃：牛蒡根和桂花的茶水性質溫和，可以起到健脾養胃的作用，促進身體的消化和吸收。同時也能夠增強肝臟的解毒能力，有助於排除體內的毒素。

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牛蒡和桂花泡茶的功效是 牛蒡和桂花泡茶有什麼功效

牛蒡泡水喝的作用：

1、排毒素：

牛蒡茶含豐富的膳食纖維，能在食用後在胃內吸水膨脹，在這過程中也會吸收胃內的很多其他化學物質，並且在腸道內能刺激腸蠕動，幫助通便、排泄，快速消除並預防體內堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便有一定療效。

2、減肥：

牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可增加膽固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸循環，干擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達到降低血脂和減肥的目的。

3、防治結石：

牛蒡可吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，因此具有防治結石的作用。

4、降血壓：

人體中的鉀鈉不平衡是導致高血壓的的關鍵原因，人體中的鈉水平過高，導致血壓高，而牛蒡的膳食纖維具有吸附鈉的作用，並排除體外，是體內鈉降低，有一定的降血壓功效。牛蒡根中所含的牛蒡甙還能使血管擴張，達至血壓下降的效果。

5、滋補養顏：

人體缺乏維生素A會導致皮膚乾燥，粗糙，經常食用一些含胡蘿蔔素高的食物能很好的防治這種皮膚乾燥，同時還有排毒養顏的功效。牛蒡的胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔還高出150多倍，經常食用能排毒降火，對痘痘和皮膚乾燥都有很好的療效。

6、調節機體平衡：

中醫認爲：疾病的發生無非是陰陽失衡所至，氣血循環不暢必然導致陰陽失衡，是百病產生的根源，牛蒡茶中的鉀能調節機體的體液平衡，幫助調節機體的蛋白質能量平衡，有助於健康。

桂花泡水喝的作用：

1、桂花茶能保護腸胃

桂花茶是一種能醒胃、生津止咳以及在止痛順氣的健康飲品，它能調理腸胃，也能緩解十二指腸潰瘍的症狀，平時經常飲用還能預防胃炎和胃下垂以及胃脹等多種常見胃病的發生。

2、桂花茶能消炎殺菌也能止痛

桂花茶平時還能消炎殺菌，也能養身潤肺，它對人類的口腔中的炎症以及細菌都有很好的消除作用，它還能養陰生津，也有止渴，平時經常飲用可以去除口臭，也能緩解咽喉腫痛和咳嗽氣喘等多種不良症狀。桂花泡水喝有什麼作用

3、桂花茶能美白

美白肌膚也是桂花茶的重要作用之一，它能清理身體內積存的多種毒素，也能促進身體內宿便的排出，從而也就減少了毒素對皮膚的影響，而它含有的微量與維生素C還能抑制色素沉積，可以淡化色斑，能在美容護膚的基礎上起到良好的美白作用。

桂花茶和牛蒡能一起泡水喝嗎？

飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏，調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風溼、肥胖症、癌症有明顯的效果。牛蒡神茶養生保健新選，牛蒡茶選用優質牛蒡根，採用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養飲品。飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間後才能體會到，但你有便祕的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅持飲用牛蒡茶效果顯著。牛蒡所含纖維爲水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。桂花的作用及功效介紹：又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效

菊花決明子桂花枸杞子金銀花牛蒡根有啥功效

決明子牛蒡根桂花枸杞菊花金銀花有緩解火氣，提神醒腦的作用，可促進身體新陳代謝，緩解乾燥，有幫助消化，加快腸胃蠕動的功效，其次長期飲用有緩解疲勞，補充身體所需水分，舒緩心情的功效。

由於這6種中草藥都具有清熱解毒的作用，都是苦寒瀉火清肺清肝的中草藥，所以體寒的人、兒童和孕婦儘量不要飲用，因爲這類人羣引用的話，很容易造成腹瀉腹痛，造成嚴重的影響。同時也不建議肝火旺盛的人過量飲用，可以適當喝一點，建議在專業醫師指導下飲用。

擴展資料：

注意事項：

此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。 

上班族可以用3-4倍劑量（決明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，裝瓶分次服用。

在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡，這樣有利於身體健康。

參考資料來源：百度百科-養生茶

參考資料來源：百度百科-菊花決明子茶

參考資料來源：百度百科-金銀花枸杞湯

參考資料來源：人民網-代茶飲，衝喝量都有講究

金銀花，決明子，菊花，枸杞子，桂花，牛蒡根泡水喝的功效？

決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝可以清熱瀉火、提神醒腦。

金銀花初開爲白色，後轉爲，是忍冬科忍冬屬植物忍冬及同屬植物乾燥花蕾或帶初開的花；決明子用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明；桂花屬於一種花茶，一般都可以和別的花茶搭配一起喝；

金銀花自古被譽爲清熱解毒的良藥。性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病效果顯著。

擴展資料：

決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶好處很多，決明子、金銀花、菊花等都有養肝的功效，對人的身體健康有很好的影響。

藥用價值高的花泡水代茶飲用能夠調理身體健康，如菊花能入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長壽；枸杞對免疫功能有影響作用，並且耐乾旱，可生長在沙地；桂花具有溫肺化飲，散寒止痛之功效；

像決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花等，只要合理的飲用，能夠起到保健養生的效果。

參考資料來源：百度百科-決明子

參考資料來源：百度百科-金銀花

參考資料來源：百度百科-菊花

參考資料來源：百度百科-牛蒡根

參考資料來源：百度百科-枸杞

參考資料來源：百度百科-桂花

決明子。金銀花，桂花。牛蒡根。枸杞。泡水喝的功效是啥？

（1）決明子：中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。

決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

（2）金銀花：自古被譽爲清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，均效果顯著。

（3）桂花：做原料製作的桂花茶是中國特產茶，它香氣柔和、味道可口，爲大衆所喜愛。 

（4）牛蒡根，中藥名。爲菊科植物牛蒡的根。牛蒡分佈於東北、西北、中南、西南及河北、山西、山東、江蘇、安徽、浙江、江西、廣西等地。

具有散風熱，消毒腫之功效。常用於風熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，齒齦腫痛，風溼痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

（5）枸杞：

藥理作用：對免疫功能有影響作用。

性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。

功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。

擴展資料：

決明子綠茶如何使用：

原料：決明子、綠茶各5g。

製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡爲止。

功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

適應證：適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等

參考資料：百度百科-決明子

參考資料：百度百科-金銀花

參考資料：百度百科-桂花

參考資料：百度百科-牛蒡根

參考資料：百度百科-枸杞

決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝，有何功效？

決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花一起泡茶喝，有何功效？首先我們要從這幾種不懂成分的東西分開來分析。因爲不同成分的決定着不一樣的功效，因此將其分開品種分析，更好的能夠明白該種茶泡來喝到底有怎樣的功效。我們可以將決明子單獨分爲一類，金銀花，菊花和牛蒡根可以分爲一類。最後將枸杞子和桂花分爲一類。這三類的功效是不一樣的，但是我們通過分開分析得出它們分別的功效，就能得知他們總體加起來的功效。

首先是決明子，這是一種明目的中藥材成分。這種成分對於眼睛的保護作用是非常良好的。因此人們都會選擇將決明子用來泡茶喝。決明子對於雙眼的淨化功效是非常顯著的。同時也有的人主張在吃豬肝的同時配上決明子泡的茶。目的就是利用豬肝和決明子這兩種明目的食物以達到保護眼睛的功效。市場上也有許多的枕頭也還有決明子這種成分，其推銷的原理就是利用決明子更好的能夠舒緩眼睛在日常生活中的壓力。

其次是金銀花，菊花和牛蒡根這三種藥材。都是用於清熱解毒的，一般金銀花和菊花都有一種澀澀的苦味。相同的牛蒡根也有類似的氣味。因此這三種材料加在一起，目的就是將人體內的毒素通過食療的方法排除。這三種物品加在一起，有非常好的清熱解毒功效。枸杞子和桂花都屬於較爲暖性的藥材。這兩種藥材加在一起，泡水喝能夠使自己的血液更快的流暢。是自己的體質變熱，對於寒涼的人，經常喝枸杞和桂花泡的茶有一定的緩解功效。

因此，通過對各成分的分析，我們可以知道將決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞，桂花，一起泡茶喝，能夠有淨化雙眼，清熱解毒以及祛除寒意的功效。這幾種物品加在一起，往往能夠達到1+1+1>3的功效。也正是如此人們都比較推崇將這六種中藥材原材料用於泡茶喝。

桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶

桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶，在生活中有很多人喜歡用着集中材料來泡茶喝，因爲這些材料都有很好的養生功效，下面一起來了解桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶。

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶1

　　枸杞菊花金銀花桂花決明子牛蒡根茶有明目護眼的功效，要是出現大便乾燥，肝火旺盛都是有很好的效果，在日常生活中一定要適當的體育鍛煉來增強體質。

　　牛蒡根、決明子、金銀花、菊花、桂花、枸杞茶是不能夠去口臭的，口臭的原因有很多，最常見的是兩方面的原因，第一是口腔本身的問題，口腔不清潔或者有牙結石、齲齒、口腔炎等等，導致口臭。第二個常見原因是胃腸功能的紊亂，如胃炎、積食等等，如果說出現口臭的話，建議前往醫院完善相關的檢查，在明確診斷之後，積極治療。

　　由於牛蒡根、決明子、金銀花、菊花、桂花、枸杞茶偏涼，對於由於胃熱所導致的口臭有輕度的緩解作用，但是要想從根本上治療的話，一定要去醫院做相關檢查，明確診斷。

　　決明子牛蒡根桂花枸杞菊花金銀花有緩解火氣，提神醒腦的作用，可促進身體新陳代謝，緩解乾燥，有幫助消化，加快腸胃蠕動的功效，其次長期飲用有緩解疲勞，補充身體所需水分，舒緩心情的功效。

　　枸杞子所帶有的類胡蘿蔔素則具備十分關鍵的功效與作用。具備提升身體免疫力作用、防止和抑止腫瘤及防止動脈粥樣硬化等功效。

　　菊花有疏風、清熱利溼之功，嗅之，對發燒感冒、頭痛有輔助作用。

　　決明子茶味道微苦、甘、鹹，性生寒，入肝、腎、小腸經；促進消化，降血脂清目，潤腸通便及高血脂，高血壓。清熱去火，利水通便，有緩瀉功效，降血壓降低血脂。

　　牛蒡根具備散風寒風熱，消毒殺菌腫之作用。常見於風熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，牙齦腫疼，風溼病痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

　　金銀花茶寒性，味甘，入肺、心、肝膽經，具備清熱去火、抗感染、滋陰養血療風的作用，主冶撐脹下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍和腫瘤等症。

　　桂花具有很好的藥用價值，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。而由桂花製成的桂花茶，無疑同樣具有桂花的這些功效。

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶2

　　 枸杞桂花茶的`泡法步驟

　　材料準備：枸杞、桂花

　　枸杞桂花茶的泡法步驟一：首先將準備好的枸杞、桂花，放入要泡茶的杯中。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟二：然後用倒入水衝一下枸杞和桂花，只有乾淨的食材沖泡的茶，對身體纔會更有營養。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟三：倒入水後，蓋上杯蓋，左右搖一搖，之後將水倒掉。不過需要注意的是不要太大力了，不然水會搖晃出來。

　　枸杞桂花茶的泡法驟四：把枸杞和桂花清洗乾淨之後，我們就要倒入90度的水開始沖泡枸杞和桂花。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟五：等倒入90度的開水沖泡後，馬上把杯蓋蓋上。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟六：然後我們就等個3-5分鐘就好了。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟七：等到五分鐘後，枸杞桂花茶就可以喝啦。

　　 枸杞桂花茶的功效

　　枸杞還有桂花都是我們很常見的，雖然都是很普通常見的材料，不過他們的營養價值還有功效都是很不普通的哦！他們的功效可是很廣泛的，具體有一些什麼樣的功效呢？趕快一起來看一下吧！

　　枸杞：枸杞子富含枸杞多糖，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網絡發揮抗癌作用。枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。

　　桂花：桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用 。桂花茶系桂林特產，桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用，適合腸胃功能較弱的老年人飲用.

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶3

　　菊花決明子 飲用方法：

　　1、每天二次，每次1包，每月服用25天。（經期就不要喝啦……以進食量最多的午餐與晚餐前半小時飲用最佳，晚上睡覺前一次。沸水沖泡，沖泡10分鐘即）。

　　2、根據個人體質，頭次引用不必量太大，逐漸適應後，再根據身體放映情況酌情加量。

　　荷葉茶的減肥效果先已被衆多MM認可，小店的荷葉減肥茶配方，搭配了比較爲大衆體質所適應的基礎配方，並加入了甜葉菊，改善口味，

　　荷葉功效荷葉含有多種生物鹼及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂症和肥胖病人有良效。

　　決明子功效：決明子性味苦甘涼，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進胃腸蠕動，清除體內宿便。（相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術，老人卻說並無仙術，只是常食決明子罷了。）

　　野菊花功效：清熱解毒、防輻射、平肝降壓、益腎補腎、降脂、清暑、醒酒、預防感冒。

　　 菊花決明子茶的功效與作用

　　 1、清肝明目

　　我們都知道決明子和菊花都有着清肝明目的功效，而他們兩個合起來組成的菊花決明子茶的功效與作用也肯定有着清肝明目的效果，一加一等於二它們相加，能夠更好的促進髒的新陳代謝，平肝火，對於因爲肝上火，導致的眼睛紅腫，視力模糊，或者一系列的症狀都有着很好的治療效果。

　　 2、降血脂

　　現代人們因爲不注意飲食導致導致血脂血糖升高，特別是一些中老年朋友因爲飲食不注意身體健康素質不行導致的血脂高，而菊花決明子茶，可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂。

　　 3、抗衰老

　　現代人最怕的一個話題便是衰老，爲了抗衰老是想盡各種辦法，而決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用便可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

　　 4、減肥

　　減肥成了當代特別熱門的話題，在這個以瘦爲美的時代，人們爲了減肥可謂是五花八門的辦法都用上了，其實不用那麼麻煩，一杯菊花決明子茶就可以解決問題，菊花決明子茶有着刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥。

枸杞 菊花 金銀花 桂花 牛蒡根 決明子泡完水喝完 這些是吃了還是扔了啊 能吃嗎？

決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花一起泡茶的功效:

清熱解毒，護眼明目，疏散風熱，緩解便祕，提神醒腦，止咳化痰平喘等功效。不能吃

金銀花，菊花，決明子都是去火，泄火的[52石斛網www.52shihu.com]，枸杞是補氣血的，一起喝的應該是8促進血液循環，調氣血的

體寒的人儘量不要喝。因爲牛蒡根清熱利咽，金銀花清熱解毒，菊花清熱解毒清瀉肝火，決明子清肝明目，枸杞滋陰養肝，這些藥一派苦寒瀉火，體寒的人越喝越寒，很多人喝了會引起腹痛腹瀉。如果體寒，但是伴有肺熱肝火，診斷明確的，可以少量喝一些，時間不要太長就可以。

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菊花金銀花桂花牛蒡枸杞決明子一塊煮是什麼功效

決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花一起泡茶的功效:清熱解毒，護眼明目，疏散風熱，緩解便祕，提神醒腦，止咳化痰平喘等功效。

吃了桂花茶,金銀花,牛蒡茶,菊花和枸杞決明子後小便黃怎麼四事？

桂花、金銀花、牛蒡、菊花、枸杞、決明子是去火利尿的花茶，可以促進排便。

一般小便、尿液幹黃是瀉火的表現，但是也需要注意飲食的清淡，一天飲用兩次即可，不宜大量飲用。

牛蒡茶是以中草藥牛蒡根爲原料的純天然茶品；其特色是根深、葉肥、肉質厚實，上等的牛蒡直徑3cm，但長度在70cm以上，皮色爲，被當地人稱爲黃金牛蒡。由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的養份，因此營養價值特別高。

牛蒡自整地到收成，時間長達六個月，且需避開雨季，因此一年僅能收成一次，更顯其稀有珍貴；明朝李時珍稱其“剪苗淘爲蔬，取根煮，曝爲脯，雲其益人”。牛蒡茶色澤金黃、是保健飲品，也可燉、煮、涮、做湯等。

注意事項

1、飲用時應該注意的事項，牛蒡茶在飲用時不宜過濃，過濃容易引起上火。

2、每天5-8克，便祕者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。

3、牛蒡茶不能冷飲，冷飲會導致腹瀉。

牛蒡和桂花泡茶的功效是 牛蒡和桂花泡茶有什麼功效

牛蒡泡水喝的作用：

1、排毒素：

牛蒡茶含豐富的膳食纖維，能在食用後在胃內吸水膨脹，在這過程中也會吸收胃內的很多其他化學物質，並且在腸道內能刺激腸蠕動，幫助通便、排泄，快速消除並預防體內堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便有一定療效。

2、減肥：

牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可增加膽固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸循環，干擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達到降低血脂和減肥的目的。

3、防治結石：

牛蒡可吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，因此具有防治結石的作用。

4、降血壓：

人體中的鉀鈉不平衡是導致高血壓的的關鍵原因，人體中的鈉水平過高，導致血壓高，而牛蒡的膳食纖維具有吸附鈉的作用，並排除體外，是體內鈉降低，有一定的降血壓功效。牛蒡根中所含的牛蒡甙還能使血管擴張，達至血壓下降的效果。

5、滋補養顏：

人體缺乏維生素A會導致皮膚乾燥，粗糙，經常食用一些含胡蘿蔔素高的食物能很好的防治這種皮膚乾燥，同時還有排毒養顏的功效。牛蒡的胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔還高出150多倍，經常食用能排毒降火，對痘痘和皮膚乾燥都有很好的療效。

6、調節機體平衡：

中醫認爲：疾病的發生無非是陰陽失衡所至，氣血循環不暢必然導致陰陽失衡，是百病產生的根源，牛蒡茶中的鉀能調節機體的體液平衡，幫助調節機體的蛋白質能量平衡，有助於健康。

桂花泡水喝的作用：

1、桂花茶能保護腸胃

桂花茶是一種能醒胃、生津止咳以及在止痛順氣的健康飲品，它能調理腸胃，也能緩解十二指腸潰瘍的症狀，平時經常飲用還能預防胃炎和胃下垂以及胃脹等多種常見胃病的發生。

2、桂花茶能消炎殺菌也能止痛

桂花茶平時還能消炎殺菌，也能養身潤肺，它對人類的口腔中的炎症以及細菌都有很好的消除作用，它還能養陰生津，也有止渴，平時經常飲用可以去除口臭，也能緩解咽喉腫痛和咳嗽氣喘等多種不良症狀。桂花泡水喝有什麼作用

3、桂花茶能美白

美白肌膚也是桂花茶的重要作用之一，它能清理身體內積存的多種毒素，也能促進身體內宿便的排出，從而也就減少了毒素對皮膚的影響，而它含有的微量與維生素C還能抑制色素沉積，可以淡化色斑，能在美容護膚的基礎上起到良好的美白作用。

桂花茶和牛蒡能一起泡水喝嗎？

飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏，調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風溼、肥胖症、癌症有明顯的效果。牛蒡神茶養生保健新選，牛蒡茶選用優質牛蒡根，採用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養飲品。飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間後才能體會到，但你有便祕的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅持飲用牛蒡茶效果顯著。牛蒡所含纖維爲水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。桂花的作用及功效介紹：又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效

菊花決明子桂花枸杞子金銀花牛蒡根有啥功效

決明子牛蒡根桂花枸杞菊花金銀花有緩解火氣，提神醒腦的作用，可促進身體新陳代謝，緩解乾燥，有幫助消化，加快腸胃蠕動的功效，其次長期飲用有緩解疲勞，補充身體所需水分，舒緩心情的功效。

由於這6種中草藥都具有清熱解毒的作用，都是苦寒瀉火清肺清肝的中草藥，所以體寒的人、兒童和孕婦儘量不要飲用，因爲這類人羣引用的話，很容易造成腹瀉腹痛，造成嚴重的影響。同時也不建議肝火旺盛的人過量飲用，可以適當喝一點，建議在專業醫師指導下飲用。

擴展資料：

注意事項：

此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。 

上班族可以用3-4倍劑量（決明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，裝瓶分次服用。

在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡，這樣有利於身體健康。

參考資料來源：百度百科-養生茶

參考資料來源：百度百科-菊花決明子茶

參考資料來源：百度百科-金銀花枸杞湯

參考資料來源：人民網-代茶飲，衝喝量都有講究

金銀花，決明子，菊花，枸杞子，桂花，牛蒡根泡水喝的功效？

決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝可以清熱瀉火、提神醒腦。

金銀花初開爲白色，後轉爲，是忍冬科忍冬屬植物忍冬及同屬植物乾燥花蕾或帶初開的花；決明子用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明；桂花屬於一種花茶，一般都可以和別的花茶搭配一起喝；

金銀花自古被譽爲清熱解毒的良藥。性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病效果顯著。

擴展資料：

決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶好處很多，決明子、金銀花、菊花等都有養肝的功效，對人的身體健康有很好的影響。

藥用價值高的花泡水代茶飲用能夠調理身體健康，如菊花能入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長壽；枸杞對免疫功能有影響作用，並且耐乾旱，可生長在沙地；桂花具有溫肺化飲，散寒止痛之功效；

像決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花等，只要合理的飲用，能夠起到保健養生的效果。

參考資料來源：百度百科-決明子

參考資料來源：百度百科-金銀花

參考資料來源：百度百科-菊花

參考資料來源：百度百科-牛蒡根

參考資料來源：百度百科-枸杞

參考資料來源：百度百科-桂花

決明子。金銀花，桂花。牛蒡根。枸杞。泡水喝的功效是啥？

（1）決明子：中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。

決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

（2）金銀花：自古被譽爲清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，均效果顯著。

（3）桂花：做原料製作的桂花茶是中國特產茶，它香氣柔和、味道可口，爲大衆所喜愛。 

（4）牛蒡根，中藥名。爲菊科植物牛蒡的根。牛蒡分佈於東北、西北、中南、西南及河北、山西、山東、江蘇、安徽、浙江、江西、廣西等地。

具有散風熱，消毒腫之功效。常用於風熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，齒齦腫痛，風溼痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

（5）枸杞：

藥理作用：對免疫功能有影響作用。

性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。

功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。

擴展資料：

決明子綠茶如何使用：

原料：決明子、綠茶各5g。

製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡爲止。

功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

適應證：適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等

參考資料：百度百科-決明子

參考資料：百度百科-金銀花

參考資料：百度百科-桂花

參考資料：百度百科-牛蒡根

參考資料：百度百科-枸杞

決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝，有何功效？

決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花一起泡茶喝，有何功效？首先我們要從這幾種不懂成分的東西分開來分析。因爲不同成分的決定着不一樣的功效，因此將其分開品種分析，更好的能夠明白該種茶泡來喝到底有怎樣的功效。我們可以將決明子單獨分爲一類，金銀花，菊花和牛蒡根可以分爲一類。最後將枸杞子和桂花分爲一類。這三類的功效是不一樣的，但是我們通過分開分析得出它們分別的功效，就能得知他們總體加起來的功效。

首先是決明子，這是一種明目的中藥材成分。這種成分對於眼睛的保護作用是非常良好的。因此人們都會選擇將決明子用來泡茶喝。決明子對於雙眼的淨化功效是非常顯著的。同時也有的人主張在吃豬肝的同時配上決明子泡的茶。目的就是利用豬肝和決明子這兩種明目的食物以達到保護眼睛的功效。市場上也有許多的枕頭也還有決明子這種成分，其推銷的原理就是利用決明子更好的能夠舒緩眼睛在日常生活中的壓力。

其次是金銀花，菊花和牛蒡根這三種藥材。都是用於清熱解毒的，一般金銀花和菊花都有一種澀澀的苦味。相同的牛蒡根也有類似的氣味。因此這三種材料加在一起，目的就是將人體內的毒素通過食療的方法排除。這三種物品加在一起，有非常好的清熱解毒功效。枸杞子和桂花都屬於較爲暖性的藥材。這兩種藥材加在一起，泡水喝能夠使自己的血液更快的流暢。是自己的體質變熱，對於寒涼的人，經常喝枸杞和桂花泡的茶有一定的緩解功效。

因此，通過對各成分的分析，我們可以知道將決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞，桂花，一起泡茶喝，能夠有淨化雙眼，清熱解毒以及祛除寒意的功效。這幾種物品加在一起，往往能夠達到1+1+1>3的功效。也正是如此人們都比較推崇將這六種中藥材原材料用於泡茶喝。

桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶

桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶，在生活中有很多人喜歡用着集中材料來泡茶喝，因爲這些材料都有很好的養生功效，下面一起來了解桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶。

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶1

　　枸杞菊花金銀花桂花決明子牛蒡根茶有明目護眼的功效，要是出現大便乾燥，肝火旺盛都是有很好的效果，在日常生活中一定要適當的體育鍛煉來增強體質。

　　牛蒡根、決明子、金銀花、菊花、桂花、枸杞茶是不能夠去口臭的，口臭的原因有很多，最常見的是兩方面的原因，第一是口腔本身的問題，口腔不清潔或者有牙結石、齲齒、口腔炎等等，導致口臭。第二個常見原因是胃腸功能的紊亂，如胃炎、積食等等，如果說出現口臭的話，建議前往醫院完善相關的檢查，在明確診斷之後，積極治療。

　　由於牛蒡根、決明子、金銀花、菊花、桂花、枸杞茶偏涼，對於由於胃熱所導致的口臭有輕度的緩解作用，但是要想從根本上治療的話，一定要去醫院做相關檢查，明確診斷。

　　決明子牛蒡根桂花枸杞菊花金銀花有緩解火氣，提神醒腦的作用，可促進身體新陳代謝，緩解乾燥，有幫助消化，加快腸胃蠕動的功效，其次長期飲用有緩解疲勞，補充身體所需水分，舒緩心情的功效。

　　枸杞子所帶有的類胡蘿蔔素則具備十分關鍵的功效與作用。具備提升身體免疫力作用、防止和抑止腫瘤及防止動脈粥樣硬化等功效。

　　菊花有疏風、清熱利溼之功，嗅之，對發燒感冒、頭痛有輔助作用。

　　決明子茶味道微苦、甘、鹹，性生寒，入肝、腎、小腸經；促進消化，降血脂清目，潤腸通便及高血脂，高血壓。清熱去火，利水通便，有緩瀉功效，降血壓降低血脂。

　　牛蒡根具備散風寒風熱，消毒殺菌腫之作用。常見於風熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，牙齦腫疼，風溼病痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

　　金銀花茶寒性，味甘，入肺、心、肝膽經，具備清熱去火、抗感染、滋陰養血療風的作用，主冶撐脹下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍和腫瘤等症。

　　桂花具有很好的藥用價值，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。而由桂花製成的桂花茶，無疑同樣具有桂花的這些功效。

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶2

　　 枸杞桂花茶的`泡法步驟

　　材料準備：枸杞、桂花

　　枸杞桂花茶的泡法步驟一：首先將準備好的枸杞、桂花，放入要泡茶的杯中。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟二：然後用倒入水衝一下枸杞和桂花，只有乾淨的食材沖泡的茶，對身體纔會更有營養。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟三：倒入水後，蓋上杯蓋，左右搖一搖，之後將水倒掉。不過需要注意的是不要太大力了，不然水會搖晃出來。

　　枸杞桂花茶的泡法驟四：把枸杞和桂花清洗乾淨之後，我們就要倒入90度的水開始沖泡枸杞和桂花。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟五：等倒入90度的開水沖泡後，馬上把杯蓋蓋上。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟六：然後我們就等個3-5分鐘就好了。

　　枸杞桂花茶的泡法步驟七：等到五分鐘後，枸杞桂花茶就可以喝啦。

　　 枸杞桂花茶的功效

　　枸杞還有桂花都是我們很常見的，雖然都是很普通常見的材料，不過他們的營養價值還有功效都是很不普通的哦！他們的功效可是很廣泛的，具體有一些什麼樣的功效呢？趕快一起來看一下吧！

　　枸杞：枸杞子富含枸杞多糖，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網絡發揮抗癌作用。枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。

　　桂花：桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用 。桂花茶系桂林特產，桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用，適合腸胃功能較弱的老年人飲用.

　　桂花枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶3

　　菊花決明子 飲用方法：

　　1、每天二次，每次1包，每月服用25天。（經期就不要喝啦……以進食量最多的午餐與晚餐前半小時飲用最佳，晚上睡覺前一次。沸水沖泡，沖泡10分鐘即）。

　　2、根據個人體質，頭次引用不必量太大，逐漸適應後，再根據身體放映情況酌情加量。

　　荷葉茶的減肥效果先已被衆多MM認可，小店的荷葉減肥茶配方，搭配了比較爲大衆體質所適應的基礎配方，並加入了甜葉菊，改善口味，

　　荷葉功效荷葉含有多種生物鹼及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂症和肥胖病人有良效。

　　決明子功效：決明子性味苦甘涼，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進胃腸蠕動，清除體內宿便。（相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術，老人卻說並無仙術，只是常食決明子罷了。）

　　野菊花功效：清熱解毒、防輻射、平肝降壓、益腎補腎、降脂、清暑、醒酒、預防感冒。

　　 菊花決明子茶的功效與作用

　　 1、清肝明目

　　我們都知道決明子和菊花都有着清肝明目的功效，而他們兩個合起來組成的菊花決明子茶的功效與作用也肯定有着清肝明目的效果，一加一等於二它們相加，能夠更好的促進髒的新陳代謝，平肝火，對於因爲肝上火，導致的眼睛紅腫，視力模糊，或者一系列的症狀都有着很好的治療效果。

　　 2、降血脂

　　現代人們因爲不注意飲食導致導致血脂血糖升高，特別是一些中老年朋友因爲飲食不注意身體健康素質不行導致的血脂高，而菊花決明子茶，可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂。

　　 3、抗衰老

　　現代人最怕的一個話題便是衰老，爲了抗衰老是想盡各種辦法，而決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用便可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

　　 4、減肥

　　減肥成了當代特別熱門的話題，在這個以瘦爲美的時代，人們爲了減肥可謂是五花八門的辦法都用上了，其實不用那麼麻煩，一杯菊花決明子茶就可以解決問題，菊花決明子茶有着刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥。

枸杞 菊花 金銀花 桂花 牛蒡根 決明子泡完水喝完 這些是吃了還是扔了啊 能吃嗎？

決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花一起泡茶的功效:

清熱解毒，護眼明目，疏散風熱，緩解便祕，提神醒腦，止咳化痰平喘等功效。不能吃

金銀花，菊花，決明子都是去火，泄火的[52石斛網www.52shihu.com]，枸杞是補氣血的，一起喝的應該是8促進血液循環，調氣血的

體寒的人儘量不要喝。因爲牛蒡根清熱利咽，金銀花清熱解毒，菊花清熱解毒清瀉肝火，決明子清肝明目，枸杞滋陰養肝，這些藥一派苦寒瀉火，體寒的人越喝越寒，很多人喝了會引起腹痛腹瀉。如果體寒，但是伴有肺熱肝火，診斷明確的，可以少量喝一些，時間不要太長就可以。

金銀花，菊花，決明子都是去火，泄火的[52石斛網www.52shihu.com]，枸杞是補氣血的，一起喝的應該是8促進血液循環，調氣血的

菊花金銀花桂花牛蒡枸杞決明子一塊煮是什麼功效

決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花一起泡茶的功效:清熱解毒，護眼明目，疏散風熱，緩解便祕，提神醒腦，止咳化痰平喘等功效。

吃了桂花茶,金銀花,牛蒡茶,菊花和枸杞決明子後小便黃怎麼四事？

桂花、金銀花、牛蒡、菊花、枸杞、決明子是去火利尿的花茶，可以促進排便。

一般小便、尿液幹黃是瀉火的表現，但是也需要注意飲食的清淡，一天飲用兩次即可，不宜大量飲用。

牛蒡茶是以中草藥牛蒡根爲原料的純天然茶品；其特色是根深、葉肥、肉質厚實，上等的牛蒡直徑3cm，但長度在70cm以上，皮色爲，被當地人稱爲黃金牛蒡。由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的養份，因此營養價值特別高。

牛蒡自整地到收成，時間長達六個月，且需避開雨季，因此一年僅能收成一次，更顯其稀有珍貴；明朝李時珍稱其“剪苗淘爲蔬，取根煮，曝爲脯，雲其益人”。牛蒡茶色澤金黃、是保健飲品，也可燉、煮、涮、做湯等。

注意事項

1、飲用時應該注意的事項，牛蒡茶在飲用時不宜過濃，過濃容易引起上火。

2、每天5-8克，便祕者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。

3、牛蒡茶不能冷飲，冷飲會導致腹瀉。