懷孕可不可以吃雪蓮果

1、雪蓮果中有膳食纖維，孕婦是可以吃的。

2、它能夠促進孕婦的腸胃蠕動，防止便祕的情況出現。同時還能夠降低人體的血糖和膽固醇，對預防糖尿病和高血壓等疾病都是有一定的功效的。但是如果吃太多的話，容易引起上火。雖然雪蓮果對孕婦和胎兒都很有幫助，但也應當適量吃。