維生素c吃完多久可以吃海鮮
吃維生素C後2小時可以吃海鮮,但需注意以下事項:
1. 不要過早吃海鮮:維生素C類藥物具有氧化還原性,若過早吃海鮮,可能會與海鮮中的五價砷產生不良反應,引起輕微砷中毒,影響健康。
2. 個人情況不同:具體時間需要根據個人身體情況進行判斷,以免產生不良反應。
3. 注意用藥:維生素C類藥物適用於預防和治療壞血病等疾病,但需在醫生指導下使用,以免出現不良反應。
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吃了維生素c多久才能吃蝦
1、吃了維生素c後一般間隔3-4小時可以吃蝦,胃裏的食物一般需要3個小時才能排空。
2、蝦裏含有五價砷化合物,人食用後是無毒的。如果將蝦與維生素c一起食用,維生素c將會把五價砷還原爲有毒的三價砷,對人體造成危害。
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吃完vc多久可以吃蝦
吃完vc至少間隔4個小時以上纔可以吃蝦。服用大量的維生素C以後不可以吃再蛋白質豐富的食品,因爲維生素C會和蛋白質發生反應,在身體裏形成砷,就是常說的砒霜。當然有個前提,就是大量,而且同時服用。不過爲了安全起見,還是不要給寶寶吃,少量的吃也最好分開至少間隔4小時以上。維生素C是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。在生物體內,維生素C是一種抗氧化劑,因爲它能夠保護身體免於氧化劑的威脅。維生素C的藥效基團是抗壞血酸離子,最廣爲人知的是缺乏維生素C會造成壞血病。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收,就分佈到體內所有的水溶性結構中,正常體內的維生素C代謝活性池中約有1500毫克維生素C,最高儲存峯值爲3000毫克維生素C。
吃完VC半小時後可以吃海魚嗎
吃海鮮後尤其是吃大蝦後是不宜吃維生素c,以免誘發砷中毒, 如果是先吃的維生素c,因爲吸收比較快,一個小時後可以吃海鮮,如果是先吃的海鮮,需要兩個小時後才能吃維生素c的。
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