生薑桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用

1. 增強免疫力：生薑、枸杞、紅棗等食材含有豐富的維生素、礦物質和氨基酸，可以增強人體免疫力，有助於預防感冒和疾病的發生。

2. 補血養顏：桂圓和紅棗含有豐富的鐵元素，能夠補血養顏、改善皮膚質量。

3. 抗氧化：枸杞和紅棗含有多種抗氧化物質，能夠清除自由基，減緩衰老，延緩皮膚老化。

4. 增強消化功能：生薑可以增強腸胃蠕動，促進食物消化，緩解胃部不適。

5. 促進血液循環：桂圓、紅棗等食材能夠促進血液循環，改善血液流動，有利於心腦血管健康。

6. 緩解疲勞：生薑、枸杞等食材具有一定的神經興奮類作用，能夠提供能量，緩解疲勞。

7. 改善睡眠：生薑、桂圓等食材能夠調節神經系統，緩解壓力，有助於改善睡眠質量。

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生薑加紅棗加枸杞加桂圓煮茶喝有什麼功效

桂圓紅棗枸杞薑茶，有補血益氣、促進血液循環，改善手腳冰涼；還具有養心安神、美容養顏的功效。做法如下：

食材：紅棗50g、桂圓乾45g、枸杞5g、黑糖60g、生薑3g、水適量

1、將事先準備好的紅棗、桂圓乾、生薑洗淨放入鍋中，加入適量黑糖；

2、在鍋中加入適量的清水，開中火煮開；

3、煮開之後關火加入適量的枸杞，蓋上鍋蓋再燜1分鐘；

4、盛出桂圓紅棗枸杞薑茶即可飲用，趁熱飲用。

需要注意的是：枸杞子不要放多，幾粒即可；桂圓屬溼熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。

參考資料來源：百度百科-桂圓姜棗茶

參考資料來源：人民網-紅棗桂圓枸杞茶冬季吃桂圓補血養顏又暖身

紅棗桂圓枸杞薑片泡茶喝有啥好處 紅棗桂圓枸杞生薑水的功效介紹

1、桂圓紅棗枸杞薑片茶是補血補氣的佳品。

2、枸杞可以滋補肝腎明目、潤肺抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞龍眼桂圓紅棗枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘性溫，中醫認爲紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，放紅棗再煮分鐘。適量的紅糖水能舒緩經痛。

3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高紅棗枸杞桂圓姜，做法相當簡單，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素p維生素B2等，加入牛肉滾至熟，更不像白糖那樣甜膩另外，紅糖的葡萄糖含量很高，下鹽調味即可食用，很容易被人體直接吸收消耗掉。

4、現代科學證實枸杞對於堡肝臟、增強造血功能、提高免疫力抗癌、強壯子宮都有幫助。

5、健脾益胃脾胃虛弱紅棗枸杞子桂圓生薑泡水副作用，材料南瓜克，腹瀉，倦怠無力的人，永水撈起，每日吃紅棗七顆或與黨參，白朮共用，能補中益氣健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效紅棗和生薑半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹枸杞紅棗桂圓，補血養顏湯，嘔吐等症狀。

6、補氣養血，生育都會讓女人失血：紅棗爲補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體滋潤氣血，臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗桂圓，黃蓄枸杞，能提升身體的元氣，白芍各物洗淨，增強免疫力。

紅棗,桂圓乾,枸杞,生薑,紅糖,泡水喝好嗎?

好。

紅棗桂圓枸杞生薑紅糖水的功效補氣血，活血化瘀，補脾，驅寒，增強免疫力作用。 紅棗有補血，增強免疫力作用，桂圓功效有益氣血，補脾作用。枸杞功效有明目，補血，降血脂，降血糖，降血壓，抗衰老功效。生薑功效具有發汗，止嘔，溫肺止咳功效。紅糖功效有，補充氣血，健脾，驅寒，活血化瘀功效。

擴展資料：

注意事項：

一天三顆棗永遠活到老，所以早上定要吃上幾顆棗又可以補血又可以美容，還可以拿來泡水喝，熬粥，煮湯都可以放幾個進去更好喝了。

枸杞是個補血養氣的好藥材，對眼睛有很好的幫助，每天幾顆會給身體帶來好處，生活中離不開的好藥材，和紅棗桂圓搭配起到更好的效果，特別用戶來好事，拿來熬水和起到緩解痛經的作用。

感冒可以熬水洗澡可以去寒幫助減輕感冒症狀，紅糖一般都拿來煮糖水，要來大姨媽喝上一杯可以緩解痛經，特別冬天喝上生薑紅再搭配紅棗桂圓枸杞一熬水喝，起到補血益氣，養顏美容去寒的功效。

參考資料來源：百度百科-紅棗桂圓枸杞紅糖水

大棗枸杞桂圓姜能一起喝湯

紅棗桂圓枸杞有補血益氣的功能，其中含有大量的鐵，對女性造血有很大的作用。

姜有清熱解毒，發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳的功效，對女性子宮有保暖的幫助。

紅棗枸杞桂圓薑茶對女性有造血、安神、清熱解毒、驅寒的功效。~

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桂圓紅棗生薑茶的功效作用

　　桂圓紅棗生薑茶是很多人喜歡喝的茶類，然而大多數的人都不知道桂圓紅棗生薑茶有哪些作用。下面爲您精心推薦了桂圓紅棗生薑茶功效，希望對您有所幫助。

　　桂圓紅棗生薑茶功效

　　桂圓：含有多種營養物質，可補益心脾、養血安神、健脾養心、潤膚美容和健腦益智。

　　紅棗：紅棗有養血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用。更可以用於面部黑斑的人羣。需要注意的是有溼痰證患者不宜多食。

　　生薑：可開宣肺氣、止嘔、止咳，特有的“薑辣素”能促進血液循環，溫肺驅寒。

　　桂圓紅棗生薑茶的做法

　　1.先準備所有材料：生薑1塊、紅棗3顆、枸杞10粒、桂圓5顆，幹玫瑰花若干，紅糖適量。

　　2.生薑去皮切片。

　　3.生薑、紅棗加2.5杯清水煮5分鐘。

　　4.桂圓去皮。

　　5.桂圓與紅糖同時入鍋再煮5分鐘。

　　6.幹玫瑰花先用熱水沖泡一遍，撈出玫瑰。

　　7.玫瑰與洗淨的枸杞一同下鍋，煮5分鐘後關火。

　　桂圓紅棗茶的功效

　　第一：養血安神

　　桂圓性平，對於脾胃、心臟都有很不錯的保健效果，特別是對於一些失眠健忘、身體浮腫還有食慾不振等毛病，治療效果非常的不錯。所以說，如果平時生活中身體出現了這些症狀，可以適量的多吃一些桂圓紅棗茶，能夠快速的促進身體恢復健康。

　　第二：益智寧心

　　桂圓還有紅棗在我國已經具有悠久的食用歷史了，這兩種物質對於脾都有很好的保健作用，而脾的工作就是益智寧心。所以說，一些成長中的孩子都可以適量的多吃一些桂圓紅棗茶，能夠促進智力發育。另外在心情煩悶的時候，也可以喝上一杯桂圓紅棗茶，具有凝神靜氣的作用。

　　第三：延緩衰老

　　長期實踐證明，桂圓紅棗茶具有非常不錯的美容養顏的作用，同時延緩衰老的功效也是非常不錯的。桂圓能夠亢奮精神，並且對於身體沒有任何副作用。除此之外，桂圓還有紅棗本身就含有大量的營養物質，例如維生素B等，服用之後能夠促進身體中的細胞發育。中醫方面認爲，桂圓還有何首烏都是中藥中抗衰老作用最好的中藥材之一，不僅能夠保健身體健康，同時延年益壽的作用也是非常不錯。

　　第四：坐月子補益

　　女性在懷孕期間以及坐月子期間都是可以適量的多喝一些桂圓紅棗茶，因爲這道茶飲補血補益的效果非常的不錯。在月子期間以及懷孕期間，只有氣血充足了，臉色才能夠容光煥發，身體才能夠越來越健康。

　　第五：禦寒祛溼

紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效

紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效

　　紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效，說起紅棗桂圓枸杞茶，相信大家應該都不會陌生。紅棗桂圓枸杞茶是生活中比較常見的一種養生茶飲品，適量的飲用它對人體有很多好處。下面我爲大家分享一下紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效1

　　 1、補血補氣

　　紅棗桂圓枸杞茶有非常好的補血補氣作用。

　　 2、舒緩經痛

　　枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮紅棗桂圓枸杞茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味。紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，適量的加入紅糖能舒緩經痛。

　　 3、滋陰美容

　　現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

　　 4、健脾益胃

　　脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。

　　 5、補氣養血

　　紅棗爲補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

　　 6、養血安神

　　女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的`功效。

　　紅棗桂圓枸杞茶有什麼功效2

　　 1、健腦安神

　　紅棗桂圓枸杞茶中的桂圓成分有多種營養物質，有健腦益智，安神功效，主要對失眠，心悸，健忘有很好的作用。

　　 2、保肝護肝作用

　　紅棗桂圓枸杞茶中的紅棗能增強機體單核細胞的吞噬功能，能起到保護肝臟的作用，而且紅棗中的維生素C能很有效的減少化學藥物對肝臟的損害。

　　 3、抗衰老

　　紅棗桂圓枸杞茶中的枸杞成分有維生素E，有比較好的抗氧化能力，從而達到延緩衰老，延年益壽的作用。

桂圓紅棗枸杞茶的作用與禁忌

桂圓紅棗枸杞茶的作用與禁忌

　　桂圓紅棗枸杞茶的作用與禁忌，想必大家都對這種食物的功效和作用不陌生吧，緩解不適症狀也可以考慮它，吃法也是多種多樣的，對我們的身體有增加抵抗力的作用，桂圓紅棗枸杞茶的作用與禁忌，養生必備。

　　桂圓紅棗枸杞茶的作用與禁忌1

　　 桂圓紅棗枸杞茶的作用

　　紅棗可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教 師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。

　　如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。

　　常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白 皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的`辦公一族。而沒有在鐵鍋裏炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因爲外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了， 裏面的營養成分纔會慢慢地滲出來。

　　 桂圓紅棗枸杞茶的禁忌

　　研究發現，桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。

　　但桂圓屬溼熱食物，多食易滯氣，建議可與桑椹、黃精等組方爲椹元茶飲用。有上火發炎症狀的時侯不宜食用，內有痰火或陰虛火旺，以及溼滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。

　　桂圓紅棗枸杞茶的作用與禁忌2

　　一、桂圓紅棗枸杞茶的作用

　　 1、補血補氣：

　　桂圓紅棗枸杞茶有非常好的補血補氣作用。

　　 2、舒緩經痛：

　　枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味。紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，適量的加入紅糖能舒緩經痛。

　　 3、滋陰美容：

　　現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

　　 4、健脾益胃：

　　脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。

　　 5、補氣養血：

　　紅棗爲補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

　　 6、養血安神：

　　女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。

　　二、桂圓紅棗枸杞茶的宜忌人羣

　　桂圓：

　　1、適宜體質虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用；

　　2、有上火發炎症狀時不宜食用，懷孕後不宜過多食用。

　　枸杞：

　　1、一般人均可使用。

　　2、適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。

　　3、用眼過度者、老人更加適合。

　　紅棗：

　　1、一般人皆可食用

　　2、貧血、虛弱、寒性的女性十分適合食用

　　三、桂圓紅棗枸杞茶的注意人羣：

　　紅棗：

　　1、腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。

　　2、如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人羣就不適合服食紅棗。

　　3、由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人羣。

　　桂圓：

　　多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。

　　枸杞：

　　1、亢進者不宜服用

　　2、性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，最好不要食用。

　　3、不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。

紅棗，苟杞姜泡水喝有什麼好處

紅棗枸杞薑茶泡水喝，可以促進血液循環，健脾養血補氣安神益肺而且可以潤肺止咳驅寒除溼等由於生薑枸杞紅棗裏面營養功效和作用各不相同，而紅棗的維生素比較高有養胃健脾益氣的功效,枸杞可以止咳潤肺明目生薑是屬於辛辣食物，可以有解毒祛寒溫中止咳解毒的功效，所以將生薑枸杞紅棗一起泡茶水喝，可以增加免疫力而且可以改善腸胃不適活血補氣加速或血液循環，而且在女生生理期的時候飲用可以緩解疼痛等現象

紅棗枸杞具有補氣補血而且調理身體的功效如果脣色發淡頭暈目眩可以飲用紅棗枸杞薑茶進行引用由於枸杞紅棗薑茶裏面的姜可以使血管擴張促進血液循環還可以促進新代謝是人體放鬆緩解疲善睡眠等,薑茶有很好的驅寒功效如果手腳冰冷症狀可以去除體內的寒氣緩解腹痛等現象,枸杞紅棗薑茶一起飲用可以輔助身體所需要的營養成分，而且三者相結合沒有相剋的作用還可以補氣補血緩解腹部疼痛。

枸杞紅棗薑茶可以健脾益氣枸杞紅棗薑茶裏面的枸杞有很好的益氣健脾的功效,枸杞紅棗薑茶裏面的姜可以使血管擴張促進血液循環促進新陳代謝使人體更加放鬆緩解疲勞而且會改善睡眠等現象有安神的作用,而枸杞和紅棗有很好的補氣，補血的功效，將能擴張血管促進血液循環，從而會養血調經改善口脣色淡的症狀，如果是血脂偏高可以飲用這樣可以輔助降低血脂，紅棗枸杞薑茶一般可以治癒感冒痛經等疾病由於紅棗枸杞生薑都屬於熱性食物，可以驅寒祛溼溫經止痛日常服用可以暖胃，增強身體免疫力免疫力體內虛火旺盛或長痤瘡的人最好不要飲用這樣會加重病情等現象，雖然紅棗薑茶可以補充人體的免疫力，但是如果紅棗枸杞姜過敏的人羣最好不要飲用飲用以後會出現皮膚瘙癢等症狀。

桂圓紅棗枸杞湯的功效作用有哪些

　　桂圓紅棗枸杞是我們生活中比較常見的滋補佳品，所以大多數的人都會拿桂圓紅棗枸杞煮湯。下面爲您精心推薦了桂圓紅棗枸杞湯的功效，希望對您有所幫助。

　　桂圓紅棗枸杞湯的功效

　　1、桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。

　　2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認爲紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。

　　3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。

　　4、現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

　　5、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。

　　6、補氣養血：紅棗爲補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

　　7、養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。

　　紅棗枸杞桂圓的功效

　　紅棗的功效

　　紅棗味甘性溫，歸脾經、胃經。

　　具有補中益氣、養血安神、美容、抗衰老、抗癌、潤肺健脾等功效。

　　主治：脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢、急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜、心血管疾病等症。

　　枸杞的功效

　　枸杞味甘，性平，歸肝經、腎經、肺經。

　　具有滋補肝腎，益精明目，潤肺止渴，延緩衰老，降血糖，抗疲勞，抗腫瘤等功效。

　　主治：肝腎虧虛，頭暈目眩，目視不清，腰膝痠軟，陽痿遺精，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

　　桂圓的功效

　　桂圓味甘性溫，歸心經、脾經。

　　具有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智、益氣健胃、延年益壽的功效。

　　主治：貧血、失眠、神經衰弱、氣血不足、病後或產後體虛、頭昏、失眠、心悸怔忡、記憶力下降。

　　桂圓的功效作用

　　1、益智

　　幹桂圓中含有豐富的葡萄糖、蛋白質及蔗糖等營養物質，對於腦細胞也是非常有益的，有健腦益智、增強記憶力的功效，適用於神經衰弱引起失眠、健忘、驚悸的人羣食用以及處於生長髮育期的兒童也可作益智補腦使用。

　　2、益氣補血

　　幹桂圓中含有的蛋白質、葡萄糖、蔗糖等物質豐富，含鐵量也比較高，可以在給身體提高能量，補充營養的同時，還能促進血紅蛋白再生起到補血的作用。吃幹桂圓對於治療血虛、氣虛等有比較好的作用，可以作爲病後復原、貧血、神經衰弱者的保健食品。

　　3、消除疲勞

　　幹桂圓中是含有豐富的葡萄糖的，能被人體快速吸收，再加上其蛋白質、鉀、鐵等物質含量也是比較多的，在身體疲勞後食用是可以補充能量，恢復體力，幫助消除身體疲勞的。

　　4、安神定志

　　幹桂圓中含有的大量的鉀、鐵元素，能促進血紅蛋白的再生從而可以治療因貧血造成的頭暈、失眠、心悸、心慌、健忘;再加上幹桂圓中含有的尼克酸是高達2.5mg(每100g)的，可以用來治療因尼克酸缺乏而造成的像皮炎、腹瀉、癡呆、精神失常等症狀。

　　5、養血安胎

　　幹桂圓中是含鐵和維生素比較多的，能夠起到減輕宮縮及下垂感，對於加速代謝的孕婦和胎兒的發育是有益的，可以起到安胎作用。

　　6、抗菌抗癌

生薑、紅棗、枸杞、一起泡水喝有什麼功效？

這是一個很好的搭配。生薑枸杞紅棗茶：生薑驅寒祛風，活血化瘀，溫脾胃，抗炎殺菌。枸杞-平肝明目，增強免疫力，調節三高。棗益氣益血，養血安神，解毒養肝，延緩衰老。健脾、補肝、益氣補血，常飲能增強免疫力，保護心腦血管疾病等。

生薑、枸杞、紅棗含有大量維生素A和胡蘿蔔素、檀香萜醇，飲用具有明目，緩解眼部疲勞的作用，紅棗、枸杞屬性溫和，長期飲用可暖胃，幫助消化，促進身體新陳代謝，而生薑具有溫熱散寒，增加身體體表溫度的功效。

關於功效

潤腸通便。生薑紅棗枸杞茶還可以促進人體腸胃蠕動，加快身體吸收消耗營養物質。對長期有便祕情況以及腸胃不適的人羣有很好的緩解作用，而且這款生薑紅棗枸杞茶屬於自制茶飲，只要有這些食材自己在家也可以製作，隨時沖泡來飲用也是非常方便的，適量的飲用可以給身體補充能量，讓身體更加精力充沛。

增強免疫力。生薑屬於熱性食材，紅棗和枸杞屬於溫性的，喝生薑紅棗枸杞茶對身體有一定的滋養功效，補脾養胃的效果也是很不錯的，常喝些這種溫熱的茶水可以提高身體免疫力，改善腸胃不適等都是很有效果的。人體免疫力增強有助於身體對抗外界的細菌、病毒等這些入侵源。

促消化、抗菌。生薑紅棗茶，能夠增強和加速血液的循環，刺激胃液的分泌，讓腸胃興奮，以至於能夠促進消化，還有抗菌的功效。

驅寒氣。下巴長痘痘，是因爲下焦寒溼導致的，喝生薑紅棗茶，對下巴長痘痘很有幫助，平時飲用還能起到預防的作用。另外下雨天淋雨後，也可以飲用生薑枸杞紅棗茶去除身體寒氣，預防感冒。

桂圓枸杞紅棗茶的功效

桂圓枸杞紅棗茶具有良好有滋養補益作用，也可用於心脾虛損。對食慾不振，失眠健忘，浮腫有療效。桂圓、紅棗和枸杞屬於滋補的.紅棗補氣養血 。中醫的方子裏，常常見到它的蹤影，因爲紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。

枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損。紅棗補血，歸脾胃經味甘性溫，有養血安神、補中益氣、緩和藥性的功能。

結語

雖然生薑的口感有些辛辣但融合紅棗枸杞的味道也是比較順暢爽口的，尤其是冬日及寒涼天以及體寒者，喝上這麼一杯暖暖的茶飲，整個身體都會跟着暖起來，生薑紅棗都是很好的暖身食材，喝這款茶飲可以促進身體血液流動循環。需要的朋友可以試着搭配在一起沖泡飲用，雖然功效不錯也不宜飲用過量。