夏天結果的水果介紹
1、西瓜:說到夏天的水果,大家肯定第一反應就是西瓜。將西瓜放在冰箱裏冰鎮一會兒再拿出來吃,不僅涼快還特別的甘甜,是一種不錯的`解暑神器。西瓜中所含的糖、蛋白質和微量的鹽,能降低血脂軟化血管,對醫治心血管病,如高血壓等亦有療效。
2、荔枝:夏天,正是荔枝上市的時節。果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經。是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。
3、山竹:其實山竹也是夏季的應季水果之一。成熟時紫紅色,間有黃褐色斑塊,光滑,有種子4-5,假種皮瓢狀多汁。中醫認爲有清熱降火、美容肌膚的功效。對平時愛吃辛辣食物,肝火旺盛、皮膚不太好的人,常吃山竹可以清熱解毒,改善皮膚。
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