孩子自殘的教育方法
1. 學會與孩子溝通。孩子之所以會出現這樣的“自虐”行爲,在其背後一定潛藏着許多的原因。家長們如果自行去揣測的話,是解決不了相應的問題的。這樣來看,家長與孩子之間的溝通就顯得尤爲重要了。
家長可以尋找機會,最好在一個安靜的環境下,同孩子進行溝通,詢問一下到底是因爲什麼原因所導致孩子出現“自虐”的行爲。
(1)“寶貝,你爲什麼要去咬自己的胳膊呀,這多疼的。”
(2)“寶貝,你爲什麼喜歡用頭去撞牆,難道不疼嘛。”
當然,家長不要用質問的口吻去詢問孩子,這樣不但不會讓孩子願意和我們溝通,還會加深對孩子的傷害,讓孩子會變本加厲的出現“自虐”行爲。
2、讓孩子正確表達自己的情感。孩子的情感表達容易出現偏差,才往往導致孩子出現“自虐”行爲。所以,教會孩子正確的表達心中的情感是非常重要的。我們家長要引導孩子停止改正掉“自虐”這樣的表達情感的方式,教會他們使用正確的方式去表達自己的情感。
(1)我們可以讓孩子通過運動的方式來抒發自己心中的不愉快,將自己內心的壓力釋放出來。
(2)可以讓孩子將自己的不愉快寫在紙上,並扔掉。美國俄亥俄州立大學心理學家沛地認爲,當人們把心裏面不愉快的煩惱、壓力寫在紙上,再將紙張丟進垃圾桶裏以後,確實能夠舒緩負面情緒。
當孩子學會正確表達自己的情感時,自然也就不會出現這種“自虐”行爲了。
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