陳皮泡水喝有什麼副作用
陳皮泡水是不建議天天飲用的,建議一週喝個三次左右即可,不可以過量飲用,那麼陳皮泡水喝有什麼副作用呢?陳皮水可以隔夜泡嗎?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
陳皮泡水喝有什麼副作用
1、陳皮性溫、辛、苦,有發熱、口乾、便祕等情況不宜使用,會加重其便祕。
2、胃酸過多服用陳皮水,則會加重胃酸分泌,加重病情。
3、服藥期間喝陳皮水會影響藥效,對身體造成不利影響。
4、若孕婦體質爲氣虛體燥或陰虛燥咳,服用陳皮水則可能對自身和胎兒造成不好的影響。陳皮對身體有很多益處,但也有一些禁忌,對於胃酸過多、服藥期間的人,定要禁止服用。孕婦與內熱的人也應注意飲用,以免造成傷害。
陳皮水可以隔夜泡嗎
陳皮不可以隔夜泡水喝,陳皮富含揮發油類、檸檬苦素類、生物鹼類、黃酮類物質等,適宜現泡現飲,方可品嚐到陳皮的香氣,也能攝取相應的營養物質,而隔夜後的陳皮,其所含物質受到氧化,口感變差,其次長時間放置,易滋生細菌或塵埃物,因此陳皮隔夜不能喝。
陳皮隔夜後爲什麼不能喝
1、口感相對較差
隔夜陳皮由於長時間浸泡,其多酚、黃酮類物質發生緩慢的氧化作用。長時間浸泡後,其湯色澤會慢慢變得深,併產生苦澀味,因此從品飲的角度來說,其價值已經流失,口感較差,不再適合沖泡或飲用。
2、容易滋生細菌
從營養角度來講,陳皮放置一夜後,容易受到空氣中細菌與塵埃顆粒物的侵擾,尤其是在夏季高溫的情況下,長時間直接暴露於空氣中的茶湯,可能還會受到污染或變味,因此也不建議繼續沖泡或飲用。
陳皮泡水飲用的注意事項
1、陳皮是性溫和燥溼的中藥材,因而吃陳皮容易出現助熱傷津的情況,對於有實熱的人羣來說,應慎用陳皮。
2、陳皮具有止咳作用,但只適用於風寒入侵所引起的咳嗽,對於風熱咳嗽應禁忌,否則容易導致病情加重。
3、陳皮泡水喝,一般一天的用量在10-15克爲宜,不可過量飲用,同時也不要長期連續飲用。
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