茉莉綠茶的功效和作用及禁忌

茉莉綠茶是一種以綠茶爲基礎，添加茉莉花瓣的花香茶。它有多種功效和作用，包括：

1. 美容養顏：茉莉綠茶富含多種抗氧化物質，可以預防皮膚老化，促進皮膚新陳代謝，使皮膚更加光滑細膩。

2. 改善睡眠：茉莉綠茶有鎮靜作用，可以幫助人們放鬆身心，改善睡眠質量。

3. 幫助消化：茉莉綠茶中含有較多的茶多酚，可以刺激腸道蠕動，促進消化。

4. 預防癌症：茉莉綠茶中含有抗氧化物質，能夠有效預防細胞損傷，防止癌症的發生。

禁忌：長期過量飲用茉莉綠茶會對健康造成影響，容易導致茶毒。建議過敏體質、病人及孕婦等人羣謹慎飲用。同時，晚上飲用茉莉綠茶過多會影響睡眠。

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茉莉茶的功效與作用 茉莉茶的食用禁忌

生活中很多人都喜歡茉莉茶，它是茉莉花和綠茶的混合，沖泡以後茶色淡雅香氣誘人。茉莉茶不但味香口感好，它的營養價值也特別高，平時人們飲用以後可以起到出色的養生作用，但茉莉茶飲用時也有一定的禁忌，大家在飲用以前最好多加了解以免對身體產生不良影響。

茉莉茶的功效與作用

1、補充營養促進代謝

茉莉茶是一種營養價值極高的養生茶，平時人們沖泡飲用茉莉茶，能吸收豐富的兒茶素和維生素，還能吸收一些咖啡鹼和茶多酚以及揮發油等多種對人體有益的營養成分，它們被人體吸收以後，能促進人體代謝，提高身體各器官功能，會增強人體素質有很大好處。

2、提神醒腦

茉莉茶能提神醒腦緩解人體疲勞，因爲茉莉茶是一種鹼性飲品，它能促進人體內乳酸的代謝，而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在，它的數量減少以後，人體疲勞症狀就會隨之減輕。茉莉茶中含有的咖啡鹼還能直接作用於人類的中樞神經，能讓人們的神經保持興奮思維保持清晰。

3、清熱解毒鎮靜安神

茉莉茶是一種性質微寒的飲品，它能清熱解毒，預防上火，而且能調節人類的情緒，可以鬆弛神經，經常飲用可以鎮靜安神，平時它最適合那些啊，煩躁不安和焦慮抑鬱的人羣飲用。茉莉茶中含有的揮發油，還能促進消化液分泌，它能提高腸胃功能，也能開胃消食，對人類的消化不良與食慾不振都有明顯調理作用。

茉莉茶的禁忌

茉莉茶雖好，飲用時禁忌也很明顯，最重要的就是腸燥便祕的火熱內盛的人羣不能飲用，不然會加重症狀。另外茉莉茶還不能過量喝，不然會傷害腸胃，還會讓人們出同頭暈和噁心，會直接危害人們的身體健康，這也是人們喝茉莉茶的重要禁忌。

茉莉茶的功效與作用及禁忌？

　　茉莉花茶***Ja *** ine Tea***，又叫茉莉香片，屬於花茶，已有1000多年曆史。世界茉莉花茶發源地爲福建福州 ，其茶香與茉莉花香互動融合，有“窨得茉莉無上味，列作人間第一香”的美譽。下面就由我爲大家介紹下茉莉茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　茉莉茶的功效和作用

　　茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效，並對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘻、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

　　1、行氣開部。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裏急後重等病狀，爲止痛之食療佳品。

　　2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡 瘍，面板潰 爛等炎性 病症。

　　茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。

　　食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。

　　茉莉花茶的禁忌：

　　平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶爲宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因爲空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心 悸、頭痛等“茶醉”現象。

　　茉莉花茶的營養價值

　　茉莉花茶，有“在中國的花茶裏，可聞春天的氣味”之美譽。 根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附性質和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。

　　喝茉莉花茶的好處

　　喝茶可預防蛀牙 飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。

　　據報道，北京市口腔醫院醫學博士周大成，從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙爲最好。

　　這是因爲茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較難溶於酸的“氖磷灰石”。就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒的防酸杭齲能力。

　　利用茶防齲是牙齒保健的途徑之一。因此，可在兒童中推廣用茶湯漱口、刷牙和飲茶。低氟地區，提倡飲用一般低檔茶***高檔茶和名茶含氟量較低***，可以防止齲齒。

　　每人每天飲用10克茶葉沖泡的茶湯，即可滿足人體對氟的需要。

　　飲茶對心血管疾病如高血壓。冠心病等有一定的防治作用。有人通過臨牀實驗證實，一個月中日喝三碗沱茶的人，他們的血脂下降了13%，膽固醇也有所減低，

　　對80名高血壓患者進行臨牀試驗，結果有30名患者經用綠茶進行五天治療後，有的血壓下降，有的恢復到正常;有人還對喝茶與冠心病的關係進行了研究，分爲不喝茶、偶爾喝茶、常喝茶三個組，發現不喝茶的冠心病發生率爲3.1%，偶喝茶者患病率爲2.3%，常喝茶者爲1.4%。由此可以看出喝茶對預防冠心病的效果。

茉莉茶葉的功效與禁忌 不可空腹飲茶

1、茉莉茶葉可預防蛀牙。飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。這是因爲茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較難溶於酸的“氖磷灰石”。就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒的防酸杭齲能力。

2、常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶爲宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。

4、喝茶的時間最好在晚飯之後，因爲空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

茉莉茶葉的功效與禁忌

茉莉茶葉的功效與禁忌

如果你喜歡喝茶，那麼一定不能錯過茉莉花茶。它的性價比非常高，而且它其中含有豐富的咖啡鹼和茶素，這類茶水不但能夠提神，而且還能夠消脂。接下來帶大家詳細瞭解一下茉莉茶葉的功效與禁忌有哪些。

如果人們經常飲用茉莉花茶，那麼可以起到防蛀牙的作用，而且還能夠清除口臭、預防齲齒。茉莉花茶中含有豐富的氟元素，氟元素可以起到保護牙齒的作用。當然如果人們本身血壓高，那麼飲用茉莉花茶也可起到一定的降壓作用。

除此之外，它的強心作用也是有目共睹的。現實生活中很多人會接觸電腦，這種情況下也需要飲用適量的茉莉花茶，這樣可以起到抗癌防輻射的作用。但需要注意的是如果人們屬於敏感體質，那麼這種情況下儘量的不要飲用茉莉花茶。

大家在飲用茉莉花茶的時候儘量的選擇晚飯後飲用，這樣可以促進茉莉花茶效用的發揮。對於經常失眠的人們來講茉莉花茶也要慎重飲用。

茉莉茶葉的功效與禁忌有哪些呢？從文中不難看出茉莉花茶減肥降壓降脂功效非常好，但是體質寒涼的人們儘量的不要飲用。

茉莉花茶功效與作用及禁忌

　　茉莉花茶屬於比較涼性的花茶飲料，你知道茉莉花茶的功效作用和禁忌嗎?我在此整理了茉莉花茶的功效作用和禁忌，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　茉莉花茶功效作用

　　茉莉花茶，是用綠茶與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶，在加工的過程中其內質發生一定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水溼條件下分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口。

　　茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最爲醇厚，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理鬱”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化溼、減輕腸胃不適及和胃止痛，對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。

　　茉莉花茶有疏肝明目、潤膚養顏。有排毒養顏的功效!從中醫藥用認識角度來說，它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，特別是茉莉花茶，除了茶本身的藥用功效外，還有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花與茶葉相聯姻，更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。用其漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭之功效。

　　1、長陽氣

　　茉莉花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。夏季天氣炎熱，人容易犯困，倘若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦、清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化溼、減輕腸胃不適及和胃止痛，對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。

　　2、減肥

　　在茉莉花茶中含有打兩份的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸等成分，這些成分在人體綜合的作用下，能夠有效的起到預防和抑制肥胖的功效。在國外很多人都將茉莉花茶稱之爲減肥茶，同時還有研究發現，茉莉花茶對分解脂肪的作用非常強，可幫助人體有效的起到解除油膩，幫助消化以及的減肥作用。在一項實驗中發現，經常喝茉莉花茶的人其體形要遠遠比不喝茉莉花茶的人苗條，並且體味也清新好聞。這就是茉莉花的魅力所在，並且經過研究發現，經常飲用茉莉花茶還具有很好的降低人體三酸甘油脂和膽固醇的功效。

　　3、鬆弛神經

　　茉莉花茶還有鬆弛神經的功效，對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。

　　4、預防蛀牙

　　經過研究發現，每天經常用茉莉花漱口或者是刷牙，不僅僅能夠有效的起到清除口臭的作用，同時還能夠很好的防治齲齒。茶水之所以具有預防齲齒的功效，是因爲在茉莉花茶中含有大量的氟，這種物質與牙齒的鈣質有很大的親和力，在作用下能夠變成一種較難溶於酸的“氖磷灰石”。這種物質就像是給我們的牙齒加上一個保護層，從而有效的提高了牙齒的防酸杭齲能力，因此喝茉莉花茶防齲是牙齒保健的途徑之一。

　　5、治療腸道疾病

　　現代醫學也研究證實，茉莉花茶中的多酚類物質，能使蛋白質凝固沉澱，是腸道疾病的良藥。有研究數據表明，茶葉具有很好的治療腸道疾病的功效，這是由於在茶葉中含有多酚物質的原因。茶葉中所含有的多酚能夠讓蛋白質凝固沉澱，同時它還能與單細胞的細菌結合，從而凝固蛋自質並且將細菌殺死。像對腸道危害比較嚴重的霍亂菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，只需要放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，大部分都會失去活動能力。

　　茉莉花茶禁忌

　　茉莉花茶屬於比較涼性的花茶飲料，有些本身體質就不好的人就不能夠經常飲用。首先腸胃不好的人不應經常喝茉莉花茶，因爲茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。

　　茉莉花茶的好處和壞處

　　神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因爲茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。

　　體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶，因爲花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因爲它造成身體發虛發涼不利於病症的治療。

　　一些老人和孩童還是不要經常喝茉莉花茶，一些白領可以平時多多飲用茉莉花茶。

茉莉花泡水喝的功效與禁忌有哪些

　　茉莉花有保健養生作用，因此茉莉花泡水喝對身體也是比較好的，那麼你知道茉莉花泡水喝的具體功效和禁忌嗎?我整理了茉莉花泡水喝的功效作用及禁忌，希望大家有所收穫!

　　茉莉花泡水喝的功效

△ 圖1 茉莉花 △

　　茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水溼條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些性能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用，茉莉花茶有“去寒邪、助理鬱”的功效。

　　根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火;甘能補益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。

　　《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

　　茉莉花泡水喝的作用

△ 圖2 茉莉花泡水 △

　　1、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

　　2、茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。

　　3、茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助於排出體內毒素，外用潤燥香肌，美髮美容。

　　4、茉莉花有理氣安神、潤膚香肌之功效，其香氣怡人、它對於便祕也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神，可安定情緒及舒解鬱悶。

　　5、茉莉花有抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精功效，有慢性支氣管炎的人宜多飲用。

　　6、茉莉花常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。

　　茉莉花泡水喝的禁忌

△ 圖3 茉莉花 △

　　過量飲用茉莉花茶，會引起嚴重的會內分泌紊亂和月經失調。

　　一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶，會使人飢餓，甚至頭暈目眩，飯後立刻飲用茉莉花茶，會影響消化，睡前飲用茉莉花茶，可能影響睡眠。

　　過度的飲用茉莉花茶會使人感到飢餓嚴重着會出現頭暈的症狀。飯後直接飲用也會影響腸胃的消化。

　　過量飲用茉莉花茶會引起缺鈣及缺鐵性貧血。對於女性朋友來說嚴重着會 影響內分泌混亂和月經失調。

　　女性朋友在特殊情況下是不宜過量的飲用茉莉花茶的。例如：月經期、懷孕期、更年期等。

　　神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因爲茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。

　　一些重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因爲它造成身體發虛發涼不利於病症的治療。

　　長期過量飲用茉莉花茶，會引起缺鐵性貧血，身體缺鈣。

　　茉莉花辛香偏溫，火熱內盛，燥結便祕者慎食。

　　女性特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶，例如：行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。

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茉莉茶的功效與禁忌有哪些?

茉莉花茶是中國十大名茶之一，常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白皮膚、抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，也具有抵抗細菌和病毒治療癌症的功效，但是喝茉莉花茶也是有禁忌的，具體如下！

茉莉花茶的功效

1、茉莉花茶有鬆弛神經的功效，對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。茉莉具有清新的花香，用茉莉花茶漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭的作用。 

2、茉莉花茶具有一定的解毒功效，還具有減肥、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用，有這些病症的朋友，可以根據醫生的建議進行飲用，還可以與其他的花茶一起飲用，比如說玫瑰與茉莉具有提神醒腦、養顏潤膚、纖體瘦身的功效，茉莉花綠茶具有和中下氣、清熱利溼的功效，加入蜂蜜還能夠理氣疏肝。 

3、茉莉花茶有排毒養顏的功效，同時也具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，泡一杯茉莉花茶，看着乾花在茶水中重新綻放，使人心情愉悅、陶冶性情、領略茉莉的芬芳。

4、茉莉花茶能夠瀉下、祛燥溼、降火，補益緩和、清熱瀉火解表等功效，各位上火的同志們試一試，不要讓火氣衝昏頭了，到時候自己都要後悔了。

茉莉花茶的飲用禁忌

1、腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶，因爲茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。

2、神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因爲茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。

3、體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶，因爲花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。

4、重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因爲它造成身體發虛發涼不利於病症的治療。

茉莉花的花語

1、忠貞、貞潔：茉莉花在愛情上代表純潔真摯的愛，沒有假的成分，表達堅貞愛情，許多國家將其作爲愛情之花，青年人將它作爲獻給女友的禮物，向對方表示忠貞的愛情。

2、尊敬、尊重：當有貴賓來訪，好客的主人則將茉莉結成花環，掛在客人頸項上，表示尊重與友好，一種熱情好客的禮節。在婚禮等莊重場合，也是一種很合宜的裝飾花，也經常被使用在新娘捧花上。

茉莉花茶的選購方法

1、觀形

一般上等茉莉花茶所選用的茶坯，以嫩芽者爲佳。以福建花茶爲例：條形長而飽滿、白毫多、無葉者上，次之爲一芽一葉、二葉或嫩芽多，芽毫顯露。越是往下，芽越少，葉居多，低檔茶則以葉爲主，幾乎無嫩芽或根本無芽。

2、沖泡

選購時有條件的話，應儘量沖泡一下，通過沖泡能使茉莉花茶的品質得以充分展示。沖泡方法採用杯泡法，一般分兩次沖泡。即取茶3克，衝入約150毫升開水，浸泡3分鐘後濾出茶湯，聞嗅香氣、察看湯色、品嚐滋味；第二次衝入開水，浸泡5分鐘後濾出茶湯，依次嗅香、觀色、嘗味。

3、聞香

好的花茶，其茶葉之中散發出的香氣應濃而不衝、香而持久，清香撲鼻，聞之無絲毫異味。

4、觀色

茉莉花茶的湯色應以黃而明亮爲佳，若深暗泛紅，往往是品質有弊病的表現，如茶葉陳化、窨花時悶堆太久、烘乾不及時等都會影響湯色。

5、嘗味 

購買時如條件允許，可坐下來品嚐一下，觀其湯色、聞其香氣、品其滋味，香氣濃郁、口感柔和、不苦不澀、沒有異味爲最佳。

綜上所述，高級茉莉花在加工的過程中其內質發生一定的理化作用，各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些機能外，還具有良多綠茶所沒有的保健作用，但是喝茉莉花茶也是有禁忌的！

茉莉茶葉的功效與禁忌有哪些?會藥物的降溫效果

  茉莉花茶富含苯甲醇、酯類、茉莉花等物質。喝茉莉花茶可以提神解困。茉莉花茶性質溫和，能產生唾液和口渴，緩解抑鬱，緩解情緒，緩解皮膚乾燥。但是，過夜茶和花草茶是不允許喝的，那些睡眠不好的人是不允許喝的。

  茉莉花茶的功效：

  預防蛀牙;喝茉莉花茶或用茉莉花茶漱口刷牙，不僅能消除口臭，而且對齲病的防治也有很好的效果。我們每天吃的食物都很凌亂，所以吃完後可以喝茉莉花茶來緩解口臭。

  使人平靜和安寧。服用茉莉花茶還可以降火健脾祛瘀。可有效治療感冒疼痛、積寒、理氣活血、鎮靜神經、緩解便祕等。每天使用一杯玫瑰，能有效舒緩情緒，調節體內分泌。

  茉莉花中所含的揮發油物質，具有益氣止痛、消鬱化瘀、緩解胸痛腹痛、腹瀉等疾病的作用。它是減輕疼痛的減肥飲料。清肝明目，用茉莉花茶滋潤養顏，具有解毒養顏的功效。茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿的作用。

  茉莉花茶的禁忌症：

  便祕患者?茉莉花茶含有茶成分、茶多酚，對腸道有一定影響，會加重便祕。缺鐵性貧血?茉莉花茶含有鞣酸等成分，會與鐵結合形成沉澱，不能被人體吸收，而缺鐵的人需要補充鐵，因此缺鐵性貧血的人不宜喝茉莉花茶。

  茉莉花茶中含有茶鹼的病人發燒。茶鹼被人體吸收會使人體溫度升高，影響藥物的降溫效果。因此，發熱患者不宜飲用茉莉花茶。神經衰弱茉莉花茶含有咖啡因和其他成分。我們知道，喝茶會使人精力充沛，也就是說，咖啡因能 *** 人的神經中樞，使人興奮，所以對神經衰弱患者是非常有害的。

  結論：經常飲用茉莉花茶，不僅能美容養顏，美白肌膚，而且能抗衰老。它能疏通人體腸胃、排便、清腦、降血壓、降血脂，還具有很強的抗菌、抗病毒作用。茶葉中的咖啡因能 *** 中樞神經系統，起到驅除睏倦、消除疲勞、增強活力、集中思維的作用;茶多酚、茶色素等成分還可起到抗菌、抗病毒等作用。

茉莉花茶的功效與作用及禁忌

茉莉花茶又叫茉莉香片，屬於花茶，茶胚爲綠茶，已有1000多年曆史。茉莉花茶發源地爲福建福州，其茶香與茉莉花香交互相融，有“窖得茉莉無上味，列作人間第一香”的美譽。 茉莉花茶具有安神、解抑鬱、抗衰老、提高機體免疫力的功效，是一種健康飲品 。