甘油三酯高多少算嚴重
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甘油三酯高多少算嚴重
甘油三酯超過2.26毫摩/升就算比較嚴重了。血清甘油三酯的正常參考值:0.45~1.69mmol/L。若超過1.70mmol/L,就要開始注意控制飲食。
餐後的甘油三酯升高是引起冠心病的一個重要危險因素。也就是說,餐後甘油三酯顯著升高的患者發生冠心病的危險增大。因此,檢驗餐後甘油三酯水平對於冠心病的早期防治很有意義。血清甘油三酯水平受生活習慣、飲食、年齡等的影響,在個體內和個體間的波動較大。
擴展資料:
甘油三酯過高的飲食注意事項:
1、多攝入膳食纖維。膳食纖維可在一定程度上降低由糖和其他碳水化合物所導致的甘油三酯水平升高。
2、多運動。增加運動是降低甘油三酯水平的有效手段。這是由於運動有助調節血糖和胰島素代謝,並降低肝臟甘油三酯和遊離脂肪酸儲備含量,而且肌肉會將甘油三酯作爲能量進行分解。
3、少熱量。無論是降低總熱量攝入,還是通過運動消耗熱量,均可降低體內的甘油三酯水平。
4、少吃糖。糖的攝入量,尤其是果糖,可使血漿中甘油三酯水平輕度至中度增加。果糖一般來自蔗糖(白糖或紅糖),此類物質攝入可有效降低甘油三酯水平。非糖的碳水化合物(澱粉)有輕微升高甘油三酯水平作用,如果總碳水化合物攝入,甘油三酯水平可稍微降低。
5、少脂肪。當甘油三酯水平超過800毫克/分升時,攝入食物中的脂肪是降低甘油三酯最有效的方式。飽和脂肪酸相對於不飽和脂肪酸,更容易導致高甘油三酯血癥。建議患者日常不妨適當吃些魚,其中的歐米伽3脂肪酸對降低甘油三酯有一定作用。
6、少酒精。飲用任何濃度的酒類都會升高體內的甘油三酯水平,研究表明,每週飲酒兩次以上,會明顯增加高甘油三酯血癥的風險。
參考資料來源:百度百科——甘油三酯
甘油三脂高多少算高
1.7 mmo/L以上算高。
[1.7 mmo/L<甘油三酯<2.83 mmol/L]算輕度危害,可能由於糖類食物攝入過多、吸菸、肥胖等因素引起。
[2.83 mmo/L<甘油三酯<5.6 mmol/L]算中度危害,很多都是伴有其他疾病,一般認爲是繼發性表現。
[甘油三酯>5.6 mmol/L]算重度危害。務必查一下餐後血糖和C肽釋放試驗。可能誘發急性出血性胰腺炎。這與血漿中乳糜微粒濃度有非常直接的關係,推測是由於乳糜微粒栓子急性阻塞了胰腺的微血管的血流所致。
擴展資料
甘油三脂(甘油三酯,Triglyceride,縮寫TG),又稱脂肪,是由食物脂肪與肝臟合成的,是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。它是血液中血脂最重要的一種。
它們不溶於水,與蛋白質結合成脂蛋白,在血液中循環運轉。甘油二酯與第三個脂酰CoA分子作用生成甘油三酯,起催化作用
甘油三酯是人體內含量最多的脂類,大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量,同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成,在脂肪組織中貯存。
參考資料
百度百科-甘油三脂
甘油三酯多少是高
甘油三酯值 > 1.76mmol/L。
甘油三酯水平分爲四級:
正常水平:低於1.76毫摩/升;
臨界高水平:1.76~2.26毫摩/升;
高水平:大於等於2.27毫摩/升;
極高水平:超過11.3毫摩/升。
甘油三酯處於臨界高水平和高水平的患者,常常伴有導致冠心病危險性增加的脂質紊亂,如家族性複合型高脂血症和糖尿病性脂質紊亂血癥。甘油三酯水平超過1 1.3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危險性大大增加。
我國正常人血脂水平比相應年齡、相應性別的歐美人低。我國血清總膽固醇水平約爲180毫克/分升,較歐美人口平均水平(210毫克/分升)約低25%~30%。
擴展資料
甘油三酯高容易造成“血稠”,在血管壁上沉積,漸漸形成小斑塊,而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度,使血管內徑變小,血流變慢,從而加速堵塞血管的進程,嚴重時血流中斷。
阻塞物脫落還能造成血栓,對人體的損傷都是很嚴重的。發生在心臟可引起冠心病、心梗;在大腦可引起腦卒中、中風;在眼底會引起視力下降,失明;發生在下肢會引起下肢動脈狹窄或閉塞而致肢體壞死。
此外,甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎、老年癡呆,致使男性性功能障礙,加重肝炎等。
參考資料:百度百科 - 甘油三酯偏高
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