冬天就會手腳冰涼喝點什麼好呢
小編還爲您整理了以下內容,可能對您也有幫助:
冬天手腳冰涼泡什麼喝 以下幾款總有一款適合你
5
花茶
某些花茶也具有溫暖全身的作用,比如藏紅花補血養血,芍藥疏通經絡,玫瑰花行氣活血,
1.藏紅花茶
(1)每次取5~8根花絲泡3~4杯水。
(2)喝三天停一天,或者隔日一次小量使用。
2.芍藥茶
(1)將15克野生曬乾的芍藥,跟400毫升水一起煮。
(2)待剩下一半分量時,再放入生薑、棗和蜂蜜即可。
3.玫瑰普洱茶
(1)玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。
(2)將普洱茶放入茶杯中,倒入煮沸的開水。
(3)沖泡後將第一泡茶倒掉,再加入玫瑰花,倒入開水沖泡。
(4)待水溫度稍微變涼,加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。
4.臘梅花茶
(1)選新鮮臘梅花或幹臘梅花七八朵。
(2)沸水沖泡飲用即可。
5.洋甘菊茶
(1)在約合280克的開水中加入2茶匙甘菊。
(2)加蓋浸泡20分鐘即可。
冬天手腳冰涼泡什麼喝 以下幾款總有一款適合你
1
生薑
生薑具有祛風散寒、養胃止嘔之功效,用生薑泡的茶具有助陽升溫的效果,對於陽虛引起的冬天手腳冰涼之人很適合,可以有效驅寒潤燥,抵禦嚴冬。
1.姜棗茶
(1)將適量生薑、紅棗切片。
(2)煮熟後,放溫。
(3)再加一些蜂蜜即可。
2.黑糖薑茶
(1)老薑母300g,純黑糖600g。
(2)老薑洗淨,連皮切成薄片,再切成小塊狀(也可磨成泥)。
(3)薑片擺進內鍋,再均勻倒上黑糖,蓋上內鍋蓋或封上保鮮膜,放進電鍋,外鍋一杯水,進行蒸煮。
(4)蒸好後,取出待涼,裝入洗淨、烘乾的密封罐中,冷藏。
(5)取出適量黑糖薑汁,衝入熱開水,即是一杯香甜熱辣的黑糖薑茶!
3.紅糖枸杞老薑茶
(1)準備一塊老薑、50克枸杞、50克紅糖、500克水。
(2)老薑枸杞洗淨。
(3)放入鍋內中火煮約15分鐘即可。
2黃芪
黃芪是補氣良藥,氣虛之人會由於氣化不利,無法推動、溫煦、防禦、固攝機體,導致冬天無法很好的抵禦外界的寒冷,而出現手腳冰涼的情況。
1.黃芪茉莉花茶
(1)將黃芪、茉莉花放入開水之中沖泡。
(2)大約一個小時之後就可以服用了
2.黃芪桂圓溫暖茶
(1)黃芪15g、桂圓10g、生薑一片、紅棗二顆。
(2)將紅棗剝開去籽,加其他藥材,以500ml至1000ml熱開水沖泡。
(3)浸泡幾分鐘後趁熱飲用。
3紅茶
紅茶性溫熱,是適合冬天飲用的茶,還能幫助胃腸消化、促進食慾、利尿,並強壯心臟功能,對於冬天手腳冰涼的人特別合適。
1.牛奶紅茶
(1)紅茶3克,牛奶100克,方糖適量。
(2)將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。
(3)紅茶葉過濾掉,另以一隻鍋煮牛奶。
(4)將牛奶煮沸後加入茶汁,加入方糖攬拌。
2.糯米紅茶
(1)糯米50克,紅茶5克。
(2)將糯米洗淨,放入鍋中,加入適量清水煮。
(3)在煮好的糯米中加入紅茶即可飲用。
3.蜂蜜紅茶
(1)紅茶3克,蜂蜜適量。
(2)先將紅茶泡好,待冷至60°C以下時放入蜂蜜。
4紅棗
紅棗性溫,有益氣補血、健脾和胃的功效,對於血虛引起的冬天手腳冰涼很有好處。
1.紅棗桂圓茶
(1)先將紅棗,桂圓分別剝開去子。
(2)再以熱水(約1壺)沖泡8-10分鐘。
(3)最後加上砂糖即可。加蜂蜜的情況下,衝大棗茶的水不用高過60度,否則會破壞蜂蜜的營養成份。
2.黑木耳紅棗茶
(1)黑木耳12克,紅棗10克,適量冰糖。
(2)把紅棗(去核)和黑木耳一起放入杯中,以溫水浸泡。
(3)加入適量清水和冰糖,放入蒸鍋中蒸1小時即可飲用。
3.人蔘紅棗茶
(1)人蔘25克,紅棗25克,紅茶5克。
(2)將人蔘、紅棗(去核)洗乾淨備用。
(3)將上述材料一起放入鍋中,煮成茶飲。
4.紅棗枸杞茶
(1)先將紅棗去核和枸杞分別洗淨,略泡一下。
(2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。五、
(3)用濾網濾去果肉渣;將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。
5.薏仁紅棗茶
(1)薏仁50克,紅棗25克,綠茶2克。
(2)將綠茶用沸水沖泡。
(3)把薏仁與紅棗(去核)混合,注入適量清水一起煮至軟爛。
(4)放入綠茶汁,再一起煮3分鐘,待稍涼即可飲用。
冬天手腳冰涼喝什麼茶 史上最全!絕對值得收藏!
5
冬天適宜之茶
紅茶性溫熱,是適合冬天飲用的茶,還能幫助胃腸消化、促進食慾、利尿,並強壯心臟功能,對於冬天手腳冰涼的人特別合適。
1.蜂蜜紅茶
(1)紅茶3克,蜂蜜適量。
(2)先將紅茶泡好,待冷至60°C以下時放入蜂蜜。
2.牛奶紅茶。
(1)紅茶3克,牛奶100克,方糖適量。
(2)將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。
(3)紅茶葉過濾掉,另以一隻鍋煮牛奶。
(4)將牛奶煮沸後加入茶汁,加入方糖攬拌。
-
魔獸爭霸真三黃忠出什麼裝備
魔獸爭霸真三黃忠的出裝如下:遊戲出門裝。二石環或者四樹枝,可加生命值、加物理抗性、加魔法抗性、加攻擊速度;遊戲前期出裝。出個護腕和飛鞋,黃忠中期較依賴移動速度;遊戲後期出裝。在護腕的基礎上出銀劍或血斧,若發育較好可以出個玄武甲。...
-
2023年男方首付婚前購買的房子離婚怎麼分
法律分析:婚前男方首付,若僅登記男方個人名字的,對於首付款部分屬於男方的個人財產,女方無權分割;對於婚後共同還貸部分和房產增值部分屬於夫妻共同財產,夫妻雙方可以均等分割。若房產登記在雙方名下,屬於夫妻共同財產,夫妻雙方可以均等分割。法律依據:《中華人民共和國...
-
房地產開發企業土地使用稅的納稅起止期限的確定
1、根據《城鎮土地使用稅暫行條例》第八條規定:土地使用稅按年計算、分期繳納,繳納期限由省、自治區、直轄市人民政府確定。《江蘇省地方稅務局關於明確地方稅務部門部分稅種納稅期限和納稅限額的通知》(蘇地稅函[2006]47號)規定,城鎮土地使用稅的納稅期限爲:企業按季...
-
關於讀書朱熹的名言有哪些
1、讀書之法,在循序而漸進,熟讀而精。2、讀書有三到,謂心到,眼到,口到。3、立身以立學爲先,立學以讀書爲本。4、爲學之道,莫先於窮理;窮理之要,必先於讀書。5、讀書無疑者,須教有疑,有疑者,卻要無疑,到這裏方是長進。6、讀書譬如飲食,從容咀嚼,其味必長;大嚼大咀,終不知味也。...