菠蘿蜜核能跟海帶排骨一起燉嗎

菠蘿蜜食用營養價值高，有很多種菜系佳餚做法。菠蘿蜜無論蒸煮、清燉、燒滷、煎炸，都風味香濃，營養豐富。菠蘿蜜還具有較高的食療營養價值。

菠蘿蜜核煲排骨湯做法：

1、菠蘿蜜種仁洗淨，或剝去種皮；2、花生洗淨，陳皮洗淨去瓤，均浸泡；3、排骨洗淨，切塊，飛水，連生薑一起放進瓦煲內；4、加入清水1000毫升；5、武火煲沸後改爲文火煲2個小時，調入適量食鹽和調料即可食用。