碧螺春的副作用

作爲一種茶葉飲品，碧螺春並沒有明顯的副作用。但如果過量飲用可能會引起茶醉、失眠等不適感。此外，低質量的碧螺春可能含有重金屬等有害物質，長期飲用可能會對人體健康造成負面影響。因此，建議選擇質量好、信譽度高的茶葉品牌購買。

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經常喝碧螺春有什麼害處

沒有壞處。

碧螺春是綠茶代表產品之一，根據中國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。

茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等。

擴展資料；

喝碧螺春好處

1、興奮作用

茶葉含有的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，使人精神振興、思維活躍、消除疲勞、提高效率。

2、利尿作用

茶葉含有的咖啡鹼和茶鹼有很好的利尿作用，對水腫、水滯瘤和急性黃疸型肝炎有很好的治療功效。

3、強心解痙作用

茶葉含有的咖啡鹼還有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，針對支氣管痙攣、支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞具有很好的治療功效。

4、抑制動脈硬化作用

茶葉含有的茶多酚和維生素c有活血化瘀防止動脈硬化的功效，對高血壓和冠心病有很好的預防功效。

參考資料來源：百度百科-碧螺春

碧螺春會影響睡眠嗎 碧螺春可以提神醒腦嗎

這個天氣下午難免會讓人感覺到昏昏沉沉的，不知道喝一些碧螺春茶有沒有些提神醒腦的作用？要是在晚上的時候喝的話對睡眠會不會有影響？

碧螺春會影響睡眠嗎

適量的喝碧螺春不會影響睡眠。碧螺春是日常生活當中常見的一種綠茶，適量的喝碧螺春，具有輔助消除疲勞、利尿、止咳、提高睡眠的作用，因此，對於身體疲勞、小便不利、咳嗽、失眠的人羣，適量的喝碧螺春，有一定輔助調理作用，但是不能治療疾病。如果長期過量的喝碧螺春，會給身體帶來一定的副作用，患者會出現失眠、尿頻等症狀，如有上述症狀，建議患者停止喝碧螺春。

碧螺春可以提神醒腦嗎

喝碧螺春是可以提神的，因爲其中含有大量的咖啡鹼，能夠起到興奮神經的作用。如果在工作期間出現了精神不振的現象，可以適量的飲用碧螺春，來提高思維能力，進而提高工作效率。但是，也需要注意飲用的量，特別是在睡覺之前，最好不要飲用這種茶葉，否則會影響正常的睡眠，使患者出現失眠的現象。特別是有睡眠障礙的人羣，最好不要喝這種茶。

碧螺春是什麼人羣喝

1、中老年

碧螺春營養成分高，帶有很多有利羣體身心健康的成份，如兒茶素、β-胡羅卜素、維他命C和維生素E等，有防衰老、預防癌症的作用。喝碧螺春可以防止心腦血管疾病、抑止腫瘤生長髮育，降低血脂、降血脂等。因而，碧螺春非常合適中老年食用。

碧螺春適合什麼樣的人羣喝

2、工薪族

工作中時一杯茶能夠協助緩解疲勞，活躍性邏輯思維，提升工作效能。由於碧螺春茶含很多的咖啡鹼，咖啡鹼能刺激性身體的中樞神經系統軟件，具有提升精氣神的功效。另外碧螺春也有非常好的防輻射作用，很合適常常應對電腦上的辦公室羣體食用。

3、減肥瘦身人士

碧螺春的咖啡鹼、茶鹼等成份能夠調整脂肪分解，加速人體脂肪的溶解，降低人體脂肪在身體的沉積，要想減肥瘦身的人士能夠堅持不懈喝碧螺春茶。另外碧螺春綠茶中還帶有很多膳食纖維素。膳食纖維素不僅能夠推動胃腸的腸蠕動，也可以提升飽腹感、發熱量低，是合理的減肥瘦身健康飲品。

4、女性

碧螺春茶歸屬於不發醇的綠茶類，帶有豐富多彩的茶花青素，抗氧化性實際效果非常好，是女性朋友們的美容護膚茶。對女性來講，常飲碧螺春能合理抑止衰退，是純天然無副作用的抗氧化劑

碧螺春適合夏天喝嗎

碧螺春屬於寒性茶，適於夏天喝，而且炎熱的夏天看着茶舞非常詩意，看着也清爽。

也根據個人的喜好；

這個時候喝些紅茶、烏龍茶、普洱茶都不錯。

要是女孩就喝些紅茶，暖身子，

哈哈 也可以來點功夫茶，來打發空閒時光，慢慢的品味人生。

碧螺春的功效與作用及禁忌有哪些

一、碧螺春的功效與作用

碧螺春具備抗衰老(延緩)，抗菌，防癌，降血脂，瘦身減脂，防蛀齒，清口臭，美白和防紫外光作用。同時具備興奮提神、利尿、防齲、助消化、清肝明目、醒酒、降血壓和防止電腦輻射等功效。

興奮效用：綠茶葉的咖啡因能興奮神經中樞,很多人喝了後振奮神魂、促進思維、消弭疲乏。

排尿效用：茶葉中的咖啡因和茶鹼具備排尿功效,用於醫治浮腫、水滯瘤有很好的作用。

強心解痙效用：碧螺春裏的咖啡因具備強心、解痙、舒張心肌的作用,能緩解支氣管,增進血液循環,是醫治支氣管兒氣喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的輔助藥物功效。

抑制動脈硬化效用：茶葉中的茶多酚和維他命c都有活血化瘀避免動脈硬化的功效。所以常常飲綠茶的人高血壓和冠心病的發病率較低。

二、碧螺春的禁忌

1、不能飲用冷的碧螺春茶。冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

2、不能空腹飲用碧螺春茶。空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃。

3、碧螺春茶太燙不能飲用。太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。長期喝燙茶，可能引起這些器官病變。

4、不能飲用太濃的碧螺春茶。濃茶含咖啡因、茶鹼多，刺激強，易引起頭痛、失眠。

擴展資料：

關於此茶名稱的來歷除了康熙皇帝巡幸太湖時親賜之外，也有碧螺春在明代時就已有茶名的傳說，還有一種巧妙的解釋說取其色澤碧綠，捲曲如螺，春季採製，又採自碧螺峯這些特點，因而命名爲碧螺春。此茶有悠久歷史，在清代康熙年間就已成爲年年進貢的貢茶。

碧螺春貯藏條件十分講究。傳統的貯藏方法是紙包茶葉，袋裝塊狀石灰，茶、灰間隔放置缸中，加蓋密封吸溼貯藏。隨着科學的發展，往年亦有采用三層塑料保鮮袋包裝，分層緊扎，隔絕空氣，放在10°C以下冷藏箱或電冰箱內貯藏，久貯年餘，其色、香、味猶如新茶，鮮醇爽口。

參考資料來源：百度百科——碧螺春

喝碧螺春茶有什麼好處和壞處碧螺春茶怎麼樣

1、碧螺春茶是綠茶的一種，含有一定營養物質，正常人羣適量喝有助於提神醒腦、預防上火、清虛火等，對人體有一定好處。但長期大量喝則有可能對人體產生一定壞處，尤其是部分身體不適的人羣飲用之後可導致不適感加重。

2、好處：提神醒腦：碧螺春茶性涼，正常人羣在疲勞時適量喝碧螺春茶，有助於清心靜神、緩解疲勞、提神醒腦，有助於提高工作和學習的效率；預防上火：碧螺春茶能幫助清內熱，預防或緩解上火帶給人體的不適，比如口乾、口渴、煩躁等；清虛火：碧螺春茶味甘性涼，對於陰虛火旺引起的眼乾、視物模糊、五心潮熱等不適，具有一定的緩解效果；增進食慾、促消化：碧螺春茶性涼，能清內熱，緩解胃火上炎引起的口臭、食慾不佳、噁心、腹脹等不適，還有增進食慾、促消化的作用；調理便祕：適量喝碧螺春茶能清腸道火熱，有預防和調理腸道火熱引起的大便祕結、乾燥、排便困難等帶不適情況，促進腸道的健康。

3、壞處：影響睡眠：碧螺春茶有提神的作用，對本身睡眠質量較差的人羣而言，飲用後會更加難以入睡，尤其是失眠的人羣不建議喝；刺激脾胃：碧螺春茶性寒涼，飲用不當會損傷脾胃的功能，影響胃腸的消化，有可能導致消化不良等，因此脾胃虛弱的人羣不建議喝；損傷陽氣：部分特殊人羣比如老年、兒童、孕婦的身體比較虛弱，容易陽氣不足。而碧螺春茶性涼，飲用不當有可能會加重陽氣的損耗，更容易出現陽虛。

孕婦能喝碧螺春茶葉嗎

可以。\x0d\x0a原因：茶葉的品種有很多，其中的茶葉所含成分也不同，功效也會不同。綠茶中含鋅量極其的豐富，鋅元素對於胎兒的正常發育可以起到很重要的作用。專家建議，喜歡喝茶的孕婦，在懷孕期間，可以適量的喝點綠茶。碧螺春是屬於綠茶類，芽多、嫩香、湯清、味醇，最適合孕婦喝的茶。\x0d\x0a孕婦喝碧螺春的好處：孕婦如果每天喝3~5g的碧螺春，特別是淡的綠茶，可以增強心腎功能，促進血液循環，還能幫助消化，預防妊娠水腫，更可以促進胎兒的生長髮育等。\x0d\x0a孕婦喝碧螺春的注意事項：\x0d\x0a1、雖然孕婦喝碧螺春有很多的好處，但也要適量的飲用，如果孕婦喝茶太多，或者是太濃，對胎兒就會產生危害。\x0d\x0a2、茶葉中含有茶鹼，會起到興奮的作用，如果孕婦喝茶過多，會刺激到胎兒引起胎動增加，這樣會危害胎兒的生長髮育。\x0d\x0a3、孕婦喝碧螺春茶葉或者是其他的茶葉，最好是在飯後1小時後，而且最好是喝淡茶。

喝碧螺春要注意什麼 碧螺春的飲用禁忌須知

碧螺春屬於綠茶。由於其性味而微寒，味略苦，脾胃虛寒者不宜過多飲用。另外，冬天飲用綠茶容易造成胃寒，還可能影響食慾。

如果是屬於過敏體質的人，不宜喝綠茶。因爲其綠茶裏的葉綠素含量是相當高的，也不適合那些有胃病，或者是胃潰瘍的人喝，因爲這種茶進入到人體後，會對腸胃有着極大的刺激作用。

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飲茶注意事項

1、茶與酒：不少人酒後都愛飲茶，想達到潤燥解酒、消積化食、通調水道的功效，但這對腎臟是不利的。因爲酒後飲茶，茶鹼產生利尿作用，這時酒精轉化的乙醛尚未完全分解，即因茶鹼的利尿作用而進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對腎臟功能造成損害。於是腎寒、陽痿、小便頻濁，墜痛等症狀接通而至。

2、茶與雞蛋：茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的吸收和利用。雞蛋爲高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。

3、茶與藥：茶葉中的鞣酸可與某些藥物（如硫酸亞鐵片、構檬酸鐵銨、黃連素等）起化學反應而產生沉澱，影響藥物吸收。如果用茶水服用鎮靜藥（如苯巴比妥、安定等），則茶葉中的咖啡因和茶鹼等興奮劑就會使藥物的鎮靜作用抵消或減弱。

參考資料來源：人民網——各種茶水的功效和喝茶須知

參考資料來源：人民網——喝春茶有講究，你喝對了嗎？

參考資料來源：人民網——喝茶先辨溫熱寒涼

經常喝碧螺春的好處和壞處有哪些

　　喝茶是非常有講究的，不管是從水溫還是茶具、時間和方法都是有講究的。喝茶也有它的好處和壞處，那麼喝碧螺春的好處和壞處有哪些呢?下面是我分享的經常喝碧螺春的好處和壞處，一起來看看吧。

　　喝碧螺春的好處

　　功效作用一：提神益思

　　在日常生活中我們都會聽到這句話，就是睡前不宜飲茶，如果飲茶的話就會讓人睡不着覺，換言之，之所以這樣是由於茶葉中含有的咖啡鹼能夠刺激人體的神經中樞，讓人精神振奮，達到提神益思的效果。

　　功效作用二：減壓降脂

　　現在隨着越來越多的科學研究表明，茶葉中含有的成分能夠調節人體中脂肪的代謝情況，加快脂肪膽固醇的分解，降低人體對其的吸收情況，達到降脂減肥功效。同時茶葉中的茶多酚和維生素成分，能夠幫助調節人體的心腦血管平衡，擴張血管，防止動脈硬化，預防高血壓等疾病。

　　功效作用三：抗菌抗癌

　　我們知道細菌的主要成分是蛋白質，研究發現茶葉中的某些成分能夠將蛋白質凝固，這樣就使細菌死亡達到殺菌效果;同時研究還發現，日常有飲茶習慣的人，患癌症的概率會比較的低。

　　功效作用四：利尿作用

　　茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤，利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

　　功效作用五：防齲齒的功效

　　茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較爲難溶於酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。

　　功效作用六：強心解痙作用

　　咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

　　喝碧螺春的壞處

　　從醫學的角度來說，無論喝什麼茶，過度的話都會引起人體貧血，茶裏面的成份有些能防癌症，有些卻會阻礙鐵離子的吸收，導致貧血。濃茶對腎臟，眼睛都不好!喝了茶或咖啡以後有精神是一種體力透支的表現，會損傷身體的!有些人講究茶的溫度，喜歡喝很燙的茶，這種人容易的食道癌!

　　碧螺春的正確泡法

　　1、觀茶聞香。用茶匙撥出少許茶樣入於賞茶碟中，供各位茶客欣賞茶葉聞茶香。

　　2、燙茶杯。取開水壺，往每個杯中沖人約佔杯容量1/3的熱開水進行燙杯，燙杯的作用是可以溫杯和清潔茶杯。

　　3、水溫。沖泡時以純淨山泉水最好，它不會破壞碧螺春茶的營養成分，泡茶水溫度不宜太高，以80℃爲宜。

　　4、放茶葉。茶與水的比例一般爲1：50或根據個人的需要而定。

碧螺春對身體有什麼好處 喝碧螺春的禁忌

碧螺春是我們大家都很熟悉的茶葉，並且我們大家都知道碧螺春的好處是非常多的，那麼我們在這裏便要了解一下碧螺春對身體有什麼好處？喝碧螺春的禁忌？

碧螺春對身體有什麼好處

碧螺春具有清熱去火、降溫去暑的功效，內火上炎，口腔潰瘍的人最宜食用。1、抗癌。碧螺春裏含有維他命C，可防止人體壞血病，強化造血，骨骼組織及內臟的功能。2、提神益思。其中含有咖啡鹼，作用於人體神經中樞系統，使人精神振奮，消除疲勞。3、減肥。碧螺春中含有多種化合物，能調節脂肪代謝，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用；此外，其中的茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂。4、強心解痙。碧螺春中的茶多酚具有強心解痙、鬆弛平滑肌的作用。5、防輻射。6、抑制動脈硬化。7、清煙戒酒。8、抗菌抑菌。9、排毒。10、防齲齒等的作用。

喝碧螺春的禁忌

1、忌飲冷茶：溫茶、熱茶能使人神思爽暢、耳聰目明。冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

2、忌空腹飲茶：空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。

3、忌飲燙茶：太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶，可能引起這些器官病變。另據外國研究顯示，經常飲溫度超過62℃的茶，胃壁較容易受損，導致胃病。飲茶的溫度宜在56℃以下。

4、忌飲濃茶：濃茶含咖啡因、茶鹼多，刺激強，易引起頭痛、失眠。

5、忌沖泡時間太久：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、芳香物質等可能自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、失去品嚐價值，而且由於茶葉中的營養物質因氧化而減少。同時由於茶湯擱置時間太久，會受到周圍環境的污染，很不衛生。

胃不好不建議碧螺春

飲茶具有消食除積，除煩去膩等作用。通常胃內的磷酸二脂酶可抑制胃內的胃酸分泌。但綠茶中的茶鹼對此酶有抑制作用，使胃酸分泌增多，刺激胃壁的創面或潰瘍面，引起疼痛，並影響潰瘍的癒合。因此，胃病患者不宜過量飲茶，適量的飲茶還是有一定作用的。若在茶湯中加牛奶和糖，可降低飲茶引起的促進胃酸分泌的作用。碧螺春是綠茶類的，其對腸胃有一定刺激性，腸胃功能較弱的人應該要少喝。碧螺春是屬性寒涼的，脾胃虛寒的人可加用薑汁來抵禦茶的寒性。碧螺春能迅速降低人體血糖，所以低血糖患者要謹慎飲用。女性經期最好就不要過多飲用碧螺春，否則會加重經期不適。此外，發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童也不適宜飲用碧螺春。

碧螺春對肝臟好嗎

碧螺春對肝臟好，因爲碧螺春中含有豐富的咖啡鹼、肌醇、泛酸等多種營養物質，可以對肝臟起到一定的保健功效，還可以提升肝臟功能，有益於身體健康。除此之外，碧螺春中含有的茶多酚可以將體內的細菌殺死，從而使肝臟加快吸收營養物質。雖然，碧螺春對於肝臟有好處，但也不可以過多食用，因爲碧螺春中含有的茶多酚過多食用後，容易使胃部出現不適。

夏天喝碧螺春茶，有什麼好處和壞處？請茶專家詳細解釋下。謝謝

碧螺春,根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物 碧螺春功效

茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用:

1、興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。

2、利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於治療水腫、水滯瘤。

利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管

痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化

的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。

5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。

6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物

能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。

7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一

種較爲難溶於酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防

酸抗齲能力。

8、抑制癌細胞作用:據報道,茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用

夏日炎熱，驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，精神不振，這時以品綠茶爲好。因綠茶屬未發酵茶，性寒，"寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。而且它營養成分較高，還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。這種茶沖泡後水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽，夏日常飲，清熱解暑，強身益體。碧螺春屬於綠茶，是綠茶的珍品，是夏天品飲的最佳選擇。

碧螺春屬於什麼茶？

御品碧螺春 貢品碧螺春 特級碧螺春 御品龍井 貢品龍井 超級龍井 特級龍井 一級龍井 西湖龍井 黃山毛峯 黃山毛尖 獁騮滅 白沙綠

拓展資料:

綠茶（Green Tea），是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。

中文名:綠茶

主要營養成分:茶多酚，咖啡鹼

主要食用功效:醒腦提神，利尿解乏，緩解疲勞，抗衰老

適宜人羣:油膩食品食用過多者，高血壓，小便不利，發熱口渴

副作用:過量飲用可能導致睡眠減少

儲藏方法:瓦罐儲存、塑料袋儲存、熱水瓶儲存、冰箱儲存

著名品種:碧螺春、西湖龍井、蒙頂甘露等