如何預防和根除雀斑

現在有很多人的臉上會有雀斑，產生雀斑的原因有很多，比如遺傳，還有和夏天經常曬太陽有關係，，你說一張精緻的臉上多出那麼多黑點是多麼難看，所以爲了預防和根除雀斑，我們這裏有一下幾種方法。

步驟/方法：

現在隨着高科技的發達，治療雀斑物理性方法包括激光、冷凍、微波、高頻電針等治療手段，由於雀斑的斑點一般較表淺而小，這些方法治療不需要很深，治療後不會留疤痕。

將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用。

將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。

洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。

每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。