苦丁茶的營養價值介紹

1、苦丁茶富含多種維生素和氨基酸，很多人在上火的時候都喜歡喝點苦丁茶，苦丁茶因爲富含多種維生素和氨基酸，具有雙向調節機體代謝的功能，從而達到增強人體免疫的功能，對於由於火氣重，牙齒上火疼痛等症狀的患者來說，喝點苦丁茶能夠很好地清除火氣，清理腸道，還能夠有效的補充身體所需的營養物質，像維生素以及多種礦物質等，從而增強身體的抵抗力，苦丁茶有很好的潤喉效果，特別是針對上火引起的喉嚨幹癢，有很好的緩解作用。

2、如果感冒後喉嚨不舒服可以適當地喝苦丁茶來緩解。對於三高患者，經常飲用苦丁茶可以有效地降血壓，血糖和血脂。同時對心腦血管疾病患者的頭暈，頭痛等症狀有很好的防治作用。