酸奶能不能和螃蟹一起吃
養生保健3.02W
1、酸奶能和螃蟹一起吃。
2、螃蟹性平,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A等營養成分,有清熱解毒、補骨添髓、提高人體免疫力等作用;酸奶性平,含有蛋白質、維生素B2、鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,有潤腸通便、降血脂、補虛開胃等作用。
3、螃蟹通常是可以和酸奶一起吃的,兩者不會相沖,並且酸奶也不會加重螃蟹的寒涼之氣,一般不會發生反應,也不會導致人體出現不適。
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