開心生活站

位置:首頁 > 養生保健 > 

南瓜與鯽魚湯能同食嗎

南瓜與鯽魚湯能同食嗎

1、南瓜與鯽魚湯可以一起適量食用。

2、在食品性味、營養成分上來看,南瓜性溫,主要含有水分、纖維素、澱粉、碳水化合物,而鯽魚湯性平,其中含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等多種營養成分,兩者性味之間互不衝突,成分之間也互不相剋,可以同食。