慢性脣炎我們應該如何預防
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也許大家對慢性脣炎這個名詞有點陌生,但是簡單來說,就是我們平時的嘴脣乾裂,蛻皮等。尤其是秋冬季節,嘴脣保護不當,還會引發皸裂出血,下面我們來一起看看對於慢性脣炎,該如何預防?
步驟/方法:
多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,以增加B族維生素的攝取。
及時補充水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴脣乾裂。
無論男女,都應使用護脣膏來呵護雙脣,儘量選擇刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上,也能起到很好的保溼作用。
儘量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。
糾正脣、咬脣等不良習慣。
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