如何避免輔食期過敏,避免輔食期過敏的方法
1、迴避牛奶蛋白的輔食:不添加含有乳粉、奶粉等輔食,選擇氨基酸配方的無敏米粉作爲蛋白替代物。
2、每次只添加一種食物:有利於寶寶適應新食物,讓媽媽可以觀察發現寶寶是否有過敏情況。
3、不吃或少吃含添加劑的食品:不要添加含有添加劑的食物,特別看懂商品標籤。
4、做好飲食記錄:寶寶兩歲前媽媽都要做好飲食記錄,對於添加的每一種食物都要記錄下來,這樣可以更準確發現可能引起寶寶過敏的食物。
5、如果是母乳餵養的過敏寶寶,哺乳期媽媽需要自己迴避牛奶蛋白,如果是奶粉餵養的過敏寶寶,需繼續給寶寶喝深度水解蛋白配方奶粉,如果正在轉用普通配方奶粉發生過敏需要立即停用。
6、如果開始添加輔食了,除了主要攝入的母乳或配方奶,其他食物也要屏蔽牛奶蛋白,米粉可以選擇不含牛奶蛋白的符合中國嬰幼兒輔食標準的無敏米粉。
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