如何護理鼻下乾燥的皮膚

方法1：護理乾燥的皮膚1、用溫水洗臉，使用溫和的皮膚潔面乳。2、洗浴完將皮膚輕輕拍幹。3、冰敷可以減輕炎症。4、皮膚保溼。5、試一試天然的保溼霜。6、反覆使用保溼霜直到乾燥的皮膚恢復。7、在必要的情況下請醫生開處方藥膏。8、小心感染。方法2：防止鼻下皮膚變幹1、洗澡或者淋浴的時間不宜太長。2、用溫水洗浴而不要用熱水。3、使用加入保溼成分的潔面乳或者沐浴液。4、在洗浴或者洗臉之後立刻對皮膚進行保溼。5、使用加入保溼成分的面部產品。6、剃鬚的時候小心。7、不要抓撓鼻子下面的皮膚。8、使用柔軟的紙巾擦鼻子。9、使用加溼器給空氣增加溼度。天氣寒冷、使用刺激性的護膚品或者在出現某些皮膚狀況的時候（比如溼疹或者感冒流鼻涕）都會造成鼻子下面的皮膚髮幹。皮膚乾燥通常不是什麼很嚴重的健康問題，可以直接用簡單的家常方法護理。然而如果處理不當，皮膚乾燥就會引起更多的併發症（比如說流血或者二次病毒感染），因此及時護理乾燥的皮膚並且防止反覆發作是非常重要的。

方法1：護理乾燥的皮膚

1、用溫水洗臉，使用溫和的皮膚潔面乳。護理乾燥皮膚的第一步是清理皮膚上的污垢和死皮。乾燥粗糙的皮膚很容易開裂導致細菌感染，所以保持皮膚清潔是非常重要的。避免使用刺激性的肥皂，它只會讓皮膚乾燥更加嚴重。相反，可以使用含有潤膚露成分的潔面乳或者潤膚的溫和香皂。

也不要用添加了香精或者酒精的抗菌清潔劑或者潔面乳，這些產品會讓皮膚變得更幹。

2、洗浴完將皮膚輕輕拍幹。不要使勁摩擦或者使用粗糙的毛巾擦乾皮膚，這樣會對皮膚產生刺激。洗浴完畢後，用柔軟的毛巾將鼻子下面的皮膚輕輕拍幹即可。

3、冰敷可以減輕炎症。如果鼻子下的皮膚髮紅、腫脹或者疼痛（發炎），可用餐巾包住冰塊在患處敷幾分鐘，以減輕疼痛和炎症。不要將冰塊直接敷在皮膚上，這容易對皮膚造成損傷。可以先用乾淨的餐巾或者布料包住冰塊，再冰敷患處。

如果鼻子下的皮膚只是乾燥卻沒有發炎的症狀（紅腫、疼痛），則無需進行冰敷，可直接看下一步驟。

4、皮膚保溼。面霜和乳膏可以防止水分流失，並且鎖住皮膚本身的水分。可以在鼻子下面抹大量的保溼乳霜防止皮膚乾燥。使用濃稠的或者脫敏的保溼霜（比如非處方的優色林和絲塔芙）。雖然許多乳液都可以用於大部分身體部位，但是它們對於鼻子下的皮膚來說並不足夠粘稠或者足夠保溼。

不要使用含香精、酒精、維甲酸或者天然有機酸的保溼霜。

沒有醫生的建議，最好不要使用非處方類的消炎霜或者乳液。這些產品可能含有更加刺激皮膚的化學物質。如果使用過後灼熱和發癢症狀加重，請立即停止使用。

5、試一試天然的保溼霜。有一些純天然的產品能夠抵禦持續性的皮膚乾燥，你可以試試看下列哪一種適合你：葵花籽油和亞麻籽油是溫和的油類，包含豐富的脂肪酸和維生素E，對乾燥的皮膚有修復作用。

椰子油直接塗在皮膚上也可以起到很好的保溼效果。

生蜂蜜有抗菌防腐的功效，也能給皮膚保溼。

6、反覆使用保溼霜直到乾燥的皮膚恢復。某些特定的因素或者狀況會造成皮膚中的水分流失，比如說寒冷的天氣和溼疹等等。因此要記得反覆使用保溼霜，從早到晚都要保持皮膚溼潤。夜裏可以使用含有礦油的軟膏，比如凡士林或者萬用乳霜。其實這些產品在白天也可以使用，但是爲了避免皮膚太油，在睡前使用比較合適。

如果你的皮膚非常幹，皮膚護理專家可能會建議你使用非處方的藥膏（比如含有乳酸和尿素的軟膏）。使用這些產品的同時請遵循專家的指導，不要過量使用。

7、在必要的情況下請醫生開處方藥膏。一般鼻子下的皮膚乾燥都是暫時的，進行家庭護理即可痊癒。然而如果皮膚乾燥是由於更嚴重的身體狀況導致的，比如特應性皮炎或者銀屑病，家庭護理對這些皮膚狀況不起作用，只能請醫生給你開處方藥膏。這些處方藥膏包括外用皮質類固醇或者外用抗生素。如果家庭護理沒有使皮膚乾燥的狀況有所好轉，請諮詢醫生或者皮膚科專家。

8、小心感染。皮膚乾燥可能導致感染。膿皰（一種皮膚表面感染）經常發生在鼻部下方和周圍。如果你有下列感染徵兆，請速見醫：發紅變得嚴重

起紅疙瘩

腫脹

流膿

膿腫

如果被刺激的地方突然變嚴重了，開始疼痛或者腫脹，這可能是過敏反應的徵兆。請立即就醫。

方法2：防止鼻下皮膚變幹

1、洗澡或者淋浴的時間不宜太長。過度的洗浴會帶走皮膚表面油脂的保護層，讓皮膚中的水分流失。每天洗澡或者淋浴的時間不要超過5-10分鐘，每天洗臉的次數不要多於兩次。

2、用溫水洗浴而不要用熱水。熱水會把皮膚表面的天然油脂洗掉。最好選擇微溫的水洗浴或者洗臉。

3、使用加入保溼成分的潔面乳或者沐浴液。不要使用粗糙的肥皂，那會使你的皮膚更加乾燥。可以選擇使用潤滑的，無皁的面部清潔乳，比如說絲塔芙等各種品牌的脫敏潔面液，還有保溼沐浴露（比如多芬和玉蘭油）。如果想泡澡，可以在浴缸中加入一些精油。

4、在洗浴或者洗臉之後立刻對皮膚進行保溼。這能夠保留細胞之間的空隙，並且鎖住皮膚水分。趁皮膚的水分還沒有揮發掉，洗完臉或者洗完澡後幾分鐘之內就要做保溼護理。如果你鼻子下的皮膚特別幹，你可以在清洗皮膚後立刻使用護膚油（比如嬰兒油）。油脂可以防止皮膚表面的水分蒸發，如果你的皮膚一直很油膩，最好考慮在睡前使用護膚油。