怎麼預防不症

男人患了不症，對男人來說是一個重大的打擊，不症危害很大，不症會有可能讓男人失去生育能力，在家裏會備受歧視，受人非議。此外男人患了不症對自身的危害也大，不症還會誘發頻繁的遺精，這對患者的身體健康是很不利的，既然不症危害那麼大，男人該怎麼預防不症呢？下面看詳細介紹。

步驟/方法：

女方關心：不患者往往精神負擔較重，自信心大受挫折，醫生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰，妻子應鼓勵患者樹立信心，用關心和愛撫感化他，提高性生活質量。

治療預防：積極治療可能引起不症的原發疾病，如陽萎、遺精等。

飲食預防：飲食清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利溼、活血、滋陰和調補氣血爲主。另外，避免服用對性功能有損害的物，可導致不的物。

鍛鍊預防：注意加強體育鍛煉，增加體質。

性生活預防：避免和不良的性行爲，節制房事，調整性生活，讓性功能有“休息”的機會，避免不良的。有助於預防不症的發生。