女生標準身材的黃金比例
黃金比例,準確的說是指腰臀比爲0.7,以女性的肚臍爲分界線,上下比例約爲5:8,這樣的比例就是俗稱的“黃金比例”。
黃金比例
上、下身比例:
以肚臍爲界,上下身比例應爲5:8,符合“黃金分割”定律 。
腰臀比:
腰臀比=腰圍/臀圍,腰臀比爲0.7就是俗稱的“黃金比例”。
腰臀比是評價女性吸引力的重要尺度,在一系列跨文化研究中,不同年齡的男性都認爲腰臀比是0.7的女性最有魅力。
體重:
身高(cm)-112,再減少5%之內爲最好。
腰圍:
身高(cm)× 0.37;
在正常情況下,腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米 。
:
身高(cm)× 0.53;
由腋下沿的上方最豐滿處。胸圍應爲身高的一半 。
臀部:
身高(cm)× 0.54;
手臂:
手腕(cm)× 1.7;
大腿:
身高(cm)× 0.26 +7.8;
在大腿最上部位的臀折線下,大腿圍較腰圍小10釐米 。
小腿:
身高(cm)× 0.18;
在小腿最豐滿處,小腿圍較大腿圍小20釐米 。
腳踝:
小腿(cm)× 0.59;
足頸圍:
在足頸的最細部位,足頸圍較小腿圍小10釐米 。
上臂圍:
在肩關節與肘關節之間的中部,上臂圍等於大腿圍的一半 。
頸圍:
在頸的中部最細處,頸圍與小腿圍相等。
-
辣木葉怎麼吃
1、辣木葉烘蛋。材料:酥炸粉半茶匙,雞蛋2個,辣木嫩葉1碗,食用油。做法:先用少許清水將酥炸粉熔化。將雞蛋打成蛋汁,再加入洗淨的辣木嫩葉與酥炸粉水,攪拌均勻。將油倒入熱鍋中,先用中火使蛋汁凝固,再轉爲小火慢煎,至兩面呈金黃即可。2、辣木冷盤。材料:辣木葉,花生辣醬,番茄...
-
女人吃什麼食物好
1、深海魚每週吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤,而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。三文魚中含有一種強效抗氧化成分—蝦青素,三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550~1000倍,能有效抗擊自由基,延緩皮膚衰老,同時還能...
-
豇豆不焯水直接炒會有毒嗎
1、豇豆不焯水直接炒大多是會有毒的,因爲豇豆裏面含有一種有毒性的蛋白質,要是生吃的話就會出現中毒的情況,而焯水之後再炒制,將它完全炒熟之後就能將裏面的有毒物質去除,吃起來更加安全放心了。2、另外,豇豆焯水之後除了能去除裏面的有毒物質之外,還可以保持豇豆的顏...
-
楤木的功效與作用
1、功效:祛風除溼,利尿消腫,活血止痛。用於肝炎,淋巴結腫大,腎炎水腫,糖尿病,白帶,胃痛,風溼關節痛,腰腿痛,跌打損傷。2、食用:楤木春季萌發的幼莖嫩芽爲主要食用部分,它野味濃郁,味道香甜醇厚,是中國傳統的食藥兩用山野菜,被譽爲“山野菜之王”,深受消費者的青睞,是出口創匯的主...