夏日預防兒童流鼻血

兒童流鼻血，每次家長都會慌張，不知道該怎麼辦，其實並沒有那麼嚴重，夏天天氣熱也比較幹，只要不是過多的出血量都沒問題，但也要區別好是否是病態的流血，如果發現流血不止，或者經常性出血建議要去醫院看一下。下面介紹幾個預防的措施。

步驟/方法：

第一點，做好室內的保溼工作，可以在地面上撒一些水，或者放一個盆子裝有少量水~也可以用空氣加溼器，經常開窗通風~

第二點是孩子的營養攝取上，夏日炎熱孩子要多喝水，也要多吃一些讓孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物，防止維生素C，B1，B2等的缺乏

第三點是日常的家庭可以用的中藥，簡單易懂，也沒有危害性，比如用鮮生地、鮮白茅根、鮮蘆根各30克，熬成中藥劑來喝，每日1劑，連服5天。有解暑散熱的功效，也可把空心菜250克洗淨，和糖搗爛，衝入沸水後飲用，起到清熱涼血的功效，與此同時也要糾正孩子用手挖鼻孔的毛病，