如何去除臉上的斑點
養生保健1.24W
1、注意防曬,不去或少去露天游泳場,外出時要戴遮陽帽、太陽鏡。
2、休息,避免疲勞,特別要注意睡眠和飲水,睡眠好皮膚有光澤,雀斑的顏色便會明顯變淡。
3、注意飲食中的酸鹼平衡,適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物,弱鹼性的體質皮膚就好。
4、堅持皮膚按摩,按摩可以促進血液循環,增強皮膚代謝能力、減少色素沉着,使雀斑的顏色轉淡。
5、使用防曬化妝品,如防曬霜等,以避免日曬使雀斑的數量和顏色增加和加深。
標籤:斑點
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瓜子是酸性的嗎
1、瓜子是屬於鹼性食物,根據食物鹼性強弱,瓜子屬於弱鹼性食物。2、瓜子是華人常食用的一種零食的總稱,其中消費數量最大的是非瓜類的種子—葵花籽。葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素及多種維生素,具有較高的營養價值。...
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爛的菠蘿能吃不
1、爛的最好不要吃。2、菠蘿是一種十分受歡迎的熱帶水果,但在天氣炎熱的時候菠蘿不易保存,如果菠蘿開始出現變爛的情況就說明變質了,所以最好不要再食用。3、存放:將去掉皮之後的菠蘿用保鮮膜包好,放進冰箱冷藏,吃的時候拿出來用鹽水浸泡一下。但是注意最好在兩天內...
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無花果乾泡水喝的功效簡述
1、健胃益胃、清腸潤燥。可用於治療脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心嘔吐,大腸熱結導致的便祕、排便困難等症狀。2、清熱生津、消腫利咽。其清熱生津的作用可以用於治療陰虛內熱、口乾舌燥、心煩不寐等;消腫利咽的作用可用於咽喉腫痛、聲音嘶啞、咽乾喉...
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黃瓜籽粉在哪裏買
1、黃瓜籽粉在大型超市,或者藥店有出售。2、百科全書及中國醫藥寶典記載,黃瓜籽粉在民間治療疾病已有悠久的歷史,很多老人都知道它是接骨、壯骨及補鈣的最佳祕方。對腰痠、背痛、手腳麻木、抽筋、骨質疏鬆、骨折、骨裂等疾病和症狀都有很好的治療和恢復其功能作用...