得了H7N9禽流感多吃什麼水果好

2003年非典在全球蔓延後很多的人都在受到的非典的侵害，有的甚至喪失了生命。從零三年的非典以後人們對傳染性的疾病都有了自己的瞭解。從此以後更加的注意傳染性疾病。現在出現的H7N9禽流感雖然沒有當初的非典嚴重但是我們也要多加的預防。對於得了H7N9禽流感的患者平時是要多吃一些水果如葡萄、蘋果、橘子、梨、西瓜等。這些水果對H7N9有一定的效果。

步驟/方法：

現在對於治療流感還沒有很好的特效藥物，抗病毒的西藥以及一些中草藥對流感的預防和早期治療有一定作用，如果有需要的話可以在醫生的指導下使用。但是我覺得預防勝於治療，尤其對老人和小孩顯得很重要，因爲老人和小孩的抵抗力沒有青年人強。

在流感期間應該多鍛鍊身體最好在室內做些運動，同時呢要避開人羣的高峯期，好要有一個好的睡眠，平時多吃些蔬菜和水果類的食物，這些對對增強人體的抵抗力有很大的幫助。還要注意控制飲食少吃那些肉類的食品。

如果要去外面吃飯，在飯店吃飯的時候向服務員要兩頭蒜在吃飯時吃了，因爲大蒜有殺菌的作用、如果在外面吃了一些不是很衛生的食物，就可以吃大蒜來減少對身體的危害。平時可以多吃些香蕉，紅薯，蘑菇等食物。