喉狹窄應該怎麼保健

09年的時候，我的一個學生得了喉狹窄這個病，他是一名高中老師，可能由於用嗓過度又加上平時沒怎麼打理纔會得的這個病。他在做了手術後，通過一些保健工作，很快就好了，而且還沒有復發。下面就和大家分享一下吧！

步驟/方法：

我的這個學生無論是學習還是工作都是很努力很拼命的，不過他也知道作爲一個老師，喉嚨對他有多重要。所以他做了這個手術重新回到工作崗位時，他爲了能夠讓學生聽到他說話，爲了讓自己的病不那麼容易復發，他現在上課都是使用麥克風的，這樣他說話就不用那麼大聲，他的喉嚨也能夠因爲不那麼大聲兒再次受傷害。

在我們的印象中，很多老師在講課的時候都會時不時的清嗓子。但是我的學生自從動完手術後都不會在上課的時候過多的清嗓子了。因爲他了解到過多的清嗓子很損傷聲帶，如果喉嚨難受時他都會小口地喝水。他還準備了大量的沙蔘、金銀花在他的辦公桌，課前課後，他都會用開水來浸泡，然後在渴了的時候或者要清嗓子的時候喝，而這個保健飲品他到現在都還一直在喝。

我的學生他媽媽知道他患病後，就從家裏過來照顧他，每天他媽媽都會把一個生雞蛋打開，倒進水杯裏，把剛燒開的熱水倒進杯子裏，然後，用筷子攪拌均勻，然後再放點白糖。他媽媽說這個方法對剛做完喉狹窄手術的人很有益，學生每次喝了之後，都感到喉嚨很舒服，而且晚上睡覺也很安穩。