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血橙吃了會不會上火

血橙吃了會不會上火

1、適量吃不會上火

2、血橙性涼,有生津止渴、開胃降火的功效,適量吃血橙不僅不會上火,還能緩解上火引起的口乾口燥、便祕等症狀。

3、但若是血橙吃多了也會導致上火,因爲爲血橙中的糖分含量較高,而糖具有高滲透性,過多的糖可刺激口腔粘膜等,導致口腔潰瘍、口乾等上火症狀

標籤:上火 血橙吃