白菊花和黃菊花茶的功效與作用，白菊花和黃菊花茶的功效與作用是一樣的嗎

1、白菊花和黃菊花其實兩者的功效與作用是一樣的，都是能夠起到降火的作用，也能夠有效的幫助改善肺熱，降肝火，最主要是能夠清腸胃，可以緩解出現的喉嚨腫痛，嗓子幹癢等等，都是能夠起到一定的調理與緩解的。

2、而白菊花和黃菊花對於一些脾胃虛寒的人是不建議飲用的，因爲其性寒，過多的飲用是會出現加重腸胃道負擔的，所以在平時一定要多加註意。飲食上可以吃一些清淡類的食物，這樣也能夠有效的調理腸胃。