老年人養寵物成潮流,可減緩認知能力下降有助於大腦健康
美國神經病學學會近日發佈的一項研究顯示,養狗、貓等寵物可以減緩老年人認知能力下降的速度,有助老年人大腦健康。
美國密歇根大學的研究人員分析了1369名平均年齡爲65歲的老年人的健康數據。這些老年人在研究開始時認知能力都正常,53%的人養寵物,32%的人長期養寵物(養寵物時間達5年及以上)。
這些人接受了多項認知測試,包括數字計數和單詞回憶等常見測試。研究人員利用這些測試結果評估出一個綜合認知分數,分數範圍爲0至27分。
結果顯示,6年後,與不養寵物的老年人相比,養寵物的老年人認知分數下降速度較慢,這種差異在長期養寵物的老年人中更爲明顯。長期養寵物的老年人6年後平均認知分數比不養寵物的老年人高1.2分。
研究人員表示,此前研究表明,養寵物有一些健康方面的好處,如降低血壓等;而他們的新研究發現,養寵物還可以防止認知能力下降。
一個可能的原因是,壓力會對認知功能產生負面影響,而養寵物有助減緩壓力。另外,養寵物還可能增加主人的體力活動,進而有益大腦健康。
這項研究將於4月舉辦的美國神經病學學會年會上發表。
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