夏天你是怎麼做好防曬工作的
步驟/方法:
減少身體的裸露程度。我們在外出的時候可以選擇戴遮陽帽、太陽鏡、太陽傘,當然塗抹防曬霜是大家都都知道的,防曬霜要在外出前一個小時就塗好;要穿一些長袖的薄外套,現在有專門的防曬衣,可以嘗試;其次我們在選擇衣服顏色的時候也要注意,要選擇白色或者顏色淺的衣服。
選擇恰當的外出時間。儘量減少在上午十點到下午兩點這一段時間的外出,下午三四點以後最外線較弱,可適宜外出活動。
曬後修復。不管做了多少防曬工作,回家後做好修復也是很必要的。把西瓜皮放在皮膚搓幾下,西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸收,這樣會減輕皮膚被曬後的痕跡;也可以用冰水做冷敷,效果也不錯哦。
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蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裏面的營養價值豐富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裏富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裏富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
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核桃的作用與功效
1、保護腦部。核桃含有磷脂,磷脂在人類大腦中承擔着傳遞信息的重要功能,大腦裏有充分的磷脂,有利於智力發育,補充腦力,提高記憶力,所以食用核桃可以幫助我們保護腦部。2、降低膽固醇。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,其飽和脂肪酸的含量較微,所以有控制人體血脂濃度,提高高...
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自然色和亮膚色區別,如何區別自然色和亮膚色
1、顏色不同。自然色的顏色偏黃,自然色是白皙皮膚用的顏色,不會顯得太白。2、自然程度。自然色的看起來比較自然,臉部和脖子也會過度的比較自然;膚色的更接近於原來的膚色,不會增加亮度。3、效果上。塗上自然色的之後,皮膚明度增加,膚色會看起來更加乾淨而有光澤度。...
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覆盆子泡酒的方法
1、釀製全過程中所應用的器皿是瓷器陶罐或玻璃瓶子,但建議不必應用塑膠製做的器皿,由於塑膠可能會與乙醇產生化學變化並造成有毒物質。此外,鐵質或鋁質的專用工具和器皿也不可以應用。2、釀製全過程中所應用的專用工具和器皿都務必消毒殺菌,並且要確保無植物油脂沒...