喝大麥茶有哪些好處和壞處
1、大麥茶的好處
(1)清油解膩
在吃了一些油膩的食物之後,泡上一杯香騰騰的大麥茶,可以很有效達到清油解膩的效果,大家可以試試看。
(2)清熱解毒,預防上火
大麥茶屬於寒性,平時飲用一些大麥茶可以達到清熱解毒、預防上火的功效。對於一些因上火引起的諸如口乾舌燥、咽喉腫痛、牙痛以及牙齦腫痛,均有一定治療效果。此外,炎熱的夏天喝大麥茶,還可以有效降溫解暑,預防中暑。
(3)提高身體免疫力
大麥營養豐富,含有人體需要的多種營養元素和一些天然有效成分,飲用大麥茶可以幫助人體補充營養,強身健體,堅持下去可以有效提高人體免疫力。
2、大麥茶的壞處
(1)胃不好的人不宜飲用:據研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。
(2)空腹不宜喝大麥茶:空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。
(3)孕婦慎飲:懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶,因爲大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。
(4)隔夜的大麥茶不能喝:大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因爲它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。
(5)肝、腎病患者忌喝:習慣性便祕,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。
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