面對流感應注意什麼
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面對甲型H1N1流感,大家都十分恐慌。這種病毒不像感冒等傳染了也沒有關係,這種病毒一旦感染了,就會有生命的危險。所以,當這種病毒開始蔓延的時候,大家都特別忐忑。可是在可怕的病毒只要自我防禦好就沒有問題了。
步驟/方法:
在這種危險的時期,有人去醫院打流感疫苗。其實沒有必要,只要養成良好的衛生習慣,生活習慣就不用害怕病毒。因爲你的身體抵禦能力較強,病毒是找不到空隙來偷襲你,所以你不用杞人憂天了。
在這期間,需要避免儘量不要到人口集中的地方去玩耍,可以防止自己被細菌感染。如果實在要出去,可以戴口罩,減少病毒的感染。
還可以到醫院買些板藍根來吃,提高抵抗力。要在平時要多喝水,使得保證身體新陳代謝。要注意家中的動物等,避免與其接觸,減少肉類魚類的食用。
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