女貞子的食用方法有哪些
1、女貞子黑芝麻瘦肉湯。做法:先將豬瘦肉洗淨,切成小塊。再把女貞子、黑芝麻洗淨。將全部用料放入鍋內,加入適量清水,大火煮開後,小火煲1小時,調味即可食用。女貞子黑芝麻瘦肉湯的做法我們也瞭解了,其實女貞子黑芝麻瘦肉湯還有很不錯的補腎黑髮、益精養顏的功效哦,對於幫助我們治療和緩解鬚髮早白、神疲膚糙、腰痠乏力、眩暈或高脂血症、高血壓病等這些症狀的效果是非常好的。
2、女貞子燉豬肉。做法:將五味子、女貞子、桂肉浸泡,洗淨大棗並去核;海蔘用溫開水浸透發透,切塊狀;豬瘦肉洗淨,切塊。將姜、豬肉、海蔘、五味子、女貞子、桂圓肉、大棗放進鍋內,加水適量,小火燉至肉熟湯幹,加鹽調味即可,女貞子燉豬肉的營養價值是非常高的,經常食用還能夠幫助我們起到非常好的進補作用哦。
3、女貞子桑葚糕。做法:將女貞子、桑葚、旱蓮草放入鍋中加水煎約20分鐘取汁,雞蛋打散。將麪粉、酵母、雞蛋液、白糖與藥汁拌勻揉成團,待發酵後加入鹼水揉好做成蛋糕,上蒸籠蒸約15分鐘至熟,可當作點心吃,當然了,女貞子桑葚糕不僅非常好吃了,對於我們的髮質的好處也是非常多的,經常食用可以預防頭髮變白的現象。
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醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
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豇豆不焯水直接炒會有毒嗎
1、豇豆不焯水直接炒大多是會有毒的,因爲豇豆裏面含有一種有毒性的蛋白質,要是生吃的話就會出現中毒的情況,而焯水之後再炒制,將它完全炒熟之後就能將裏面的有毒物質去除,吃起來更加安全放心了。2、另外,豇豆焯水之後除了能去除裏面的有毒物質之外,還可以保持豇豆的顏...
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熬夜吃點什麼對身體好,讓身體儘快恢復
1、熬夜以後可以吃一些海帶。吃海帶的目的,是爲了補充適量的鐵,而鐵的攝入,能夠促進人體的血紅蛋白增加,進而能夠增強血紅蛋白輸送營養物質和氧氣的能力,這樣以來,就可以讓身體儘快恢復起來。2、橙子可在熬夜後提高免疫力。橙子中富含維C,而且,橙子中還還有大量纖維素...
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橙子止咳化痰的做法,橙子止咳化痰的做法是怎樣
1、蒸鹽橙作爲一種食療止咳的偏方,目前是有應用的。做法就是把橙子切開,上邊撒鹽,然後進行蒸煮,最後去皮,連同果肉一起食用,其是利用橙子中性、偏涼、理氣、化痰、潤肺的功效。2、橙皮裏邊還有兩個成分,一個是那可丁,另一個是橙皮油。那可丁臨牀中常用的就是鎮咳藥,而橙...