西葫蘆和胡蘿蔔可以同吃嗎

西葫蘆和胡蘿蔔可以同吃嗎：答案是能。

西葫蘆和胡蘿蔔可以同吃嗎：答案是可以。

胡蘿蔔和西葫蘆可以一起吃：

1. 胡蘿蔔和西葫蘆都是常見蔬菜，有很高的營養價值，單獨或者放在一起吃都有益處。

2. 胡蘿蔔富含維生素A，有保護眼睛、緩解眼部疲勞及乾澀的功效，還能減慢細胞的老化速度，但攝入過多會使皮膚變黃。

3. 西葫蘆含有豐富的維生素C，經常食用可以補充維生素。 胡蘿蔔和西葫蘆的營養價值都很高，在一起吃沒有不利影響。

西葫蘆和胡蘿蔔可以同吃嗎：答案是可以。

胡蘿蔔和西葫蘆可以一起吃：

1. 胡蘿蔔和西葫蘆都是常見蔬菜，有很高的營養價值，單獨或者放在一起吃都有益處。

2. 胡蘿蔔富含維生素A，有保護眼睛、緩解眼部疲勞及乾澀的功效，還能減慢細胞的老化速度，但攝入過多會使皮膚變黃。

3. 西葫蘆含有豐富的維生素C，經常食用可以補充維生素。 胡蘿蔔和西葫蘆的營養價值都很高，在一起吃沒有不利影響。

1、西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃，不存在食物相剋理論。西葫蘆和胡蘿蔔都是日常生活中常見的蔬菜，而且西葫蘆和胡蘿蔔都有比較高的營養價值，單吃或者放在一起吃對人體都是有好處的。

2、胡蘿蔔富含維生素A，而維生素A具有保護眼睛、緩解眼部疲勞及乾澀的功效。胡蘿蔔中富含的膳食纖維，能夠增加胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用，是便祕人羣的福音。此外，胡蘿蔔還具有抗衰老的作用，其中富含β-胡蘿蔔素，食用後機體可以將其轉化爲抗氧化劑，減慢細胞的老化速度。但是短時間內攝入過多的胡蘿蔔可能使得皮膚變黃。

3、西葫蘆含有豐富的維生素C，經常食用西葫蘆可以補充維生素。

4、西葫蘆和胡蘿蔔都有比較高的營養價值，二者在一起吃沒有壞處。

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1、西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃，不存在食物相剋理論。西葫蘆和胡蘿蔔都是日常生活中常見的蔬菜，而且西葫蘆和胡蘿蔔都有比較高的營養價值，單吃或者放在一起吃對人體都是有好處的。

2、胡蘿蔔富含維生素A，而維生素A具有保護眼睛、緩解眼部疲勞及乾澀的功效。胡蘿蔔中富含的膳食纖維，能夠增加胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用，是便祕人羣的福音。此外，胡蘿蔔還具有抗衰老的作用，其中富含β-胡蘿蔔素，食用後機體可以將其轉化爲抗氧化劑，減慢細胞的老化速度。但是短時間內攝入過多的胡蘿蔔可能使得皮膚變黃。

3、西葫蘆含有豐富的維生素C，經常食用西葫蘆可以補充維生素。

4、西葫蘆和胡蘿蔔都有比較高的營養價值，二者在一起吃沒有壞處。

西葫蘆和胡蘿蔔能否同食

西葫蘆可以與胡蘿蔔同吃。

西葫蘆中主要含有的維生素C、葡萄糖、鈣、胡蘿蔔素等營養元素；胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養元素。這兩種食物成分不相剋，一起食用還能互相補充營養。

擴展資料：

一、食用價值

西葫蘆果實呈圓筒形，果形較小，果面平滑，以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。

中醫認爲西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助治療的作用；能增強免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用；能促進人體內胰島素的分泌，可有效地防治糖尿病，預防肝腎病變，有助於增強肝腎細胞的再生能力。

胡蘿蔔素轉變成維生素A，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿蔔中的木質素也能提高。作爲一種抗氧化，具有抑制氧化及保護機體正常細胞免受氧化損害的防癌作用。胡蘿蔔素既有造血功能補充人體所需的血液，從而改善貧血或冷血癥，同時含有豐富的鉀。

二、西葫蘆與胡蘿蔔一起吃的好處

1、美容養顏

西葫蘆中還有豐富的維生素C和水分，可以改善肌膚的顏色，補充肌膚的水分，具有美白護膚的作用；胡蘿蔔含抗氧化劑胡蘿蔔素，可以明顯的抑制皺紋的生長。

2、防癌抗癌

西葫蘆中含有一種干擾素的誘生劑，對抗病毒有一定的作用，還能提高人體的免疫力；胡蘿蔔中含有豐富的維生素A和木質素，能夠預防上皮細胞的癌變，提高機體內吞噬細胞的活性，幫助減少體內的癌變細胞。

3、降糖降脂

胡蘿蔔有降低血糖的功效，而且西葫蘆中含有的葫蘆巴鹼可以促進人體的胰島素分泌，對糖尿病有一定的作用。這兩種食物都非常適合糖尿病患者食用。

4、減肥瘦身

西葫蘆和胡蘿蔔中含有豐富的纖維素，可以促進腸胃的蠕動，加快人體的新陳代謝，將有毒物質快速的排出體外，有一定的減肥效果。

參考資料來源：百度百科-西葫蘆

參考資料來源：百度百科-胡蘿蔔

西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃？西葫蘆能和胡蘿蔔一起吃嗎？

西葫蘆可以和其它蔬菜一起食用，例如西葫蘆炒木耳、西葫蘆炒雞蛋等，都是比較家常的菜譜。那麼，西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃？西葫蘆能和胡蘿蔔一起吃嗎？

西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃

西葫蘆可以與胡蘿蔔同吃。

一、食材：

主料：西葫蘆1個、胡蘿蔔1個

輔料：油適量、鹽3g、蔥2根

二、步驟：

1、西葫蘆洗淨切片。

2、胡蘿蔔洗淨去皮切片。

3、蔥花切碎備用。

4、鍋內放底油，炒胡蘿蔔。

5、放入西葫蘆翻炒。

6、加入蔥花和鹽翻炒一會即可。

西葫蘆和胡蘿蔔能一起調餡吃嗎

原料：西葫蘆1根，胡蘿蔔一根，白菜300克肉糜300克，蔥半根，雞蛋2個 

配料：麻油，鮮醬油，鹽，雞精，糖少許，姜蒜粉，五香粉 

做法： 

1、溫水加入麪粉中，一點一點的加，用手將麪粉打成雪花狀的絮絮，然後將麪粉絮揉成一團，加蓋醒上半個小時後，揉光滑。 

2、肉切成小塊後，再用刀細細剁成泥。 

3、西葫蘆洗淨去皮，用擦絲刀擦絲，放鹽醃製10分鐘，擠去葫蘆絲水分，擠出來的水可以放在小碗裏備用。白菜切末。蔥切末。胡蘿蔔切絲過水焯一下在剁碎 。

4、接下來要活餡料了，在剁好的肉糜中加入2勺料酒，2勺鮮醬油，鹽適量，糖，味精少許，姜蒜粉，五香粉少許調勻，再把西葫蘆絲，胡蘿蔔和白菜末，蔥末，以及剛纔擠出的西葫蘆菜汁到入，放入2個雞蛋，加少許麻油，繼續按照同一個方向攪拌調勻。

5、把面揉成細長條狀、切成一段段的劑子、案板上要撒些乾麪防止面粘連，然後擀皮、包餡。餃子的包法有很多種，本人的鍋貼包法很牢固，怎麼煮都不會露餡。 

6、鍋子放水燒開後入餃子，煮餃子的時候給鍋裏放點鹽，可以避免餃子出來粘在一起。差不多下了餃子後中火滾一下，加碗水，在滾一下。然後關火蓋上蓋子，悶小會就能出鍋啦。 

7、用醋和少許鮮醬油，辣椒醬，糖，調成一碗餃子醋，配上煮餃子的麪湯。

小貼士

1、喜歡吃素的可以多放西葫蘆和白菜，但是容易出汁，包的時候有點難度，加雞蛋是讓肉餡更有韌性和凝固性這樣就不會鬆鬆散散的，尤其是在包素餡餃子的時候。 

2、肉餡果然是自己剁出來的好吃的多啊，就好比廚神裏的撒尿牛丸一般有彈性，後來多餘的我做成肉丸燒湯了，極其美味～偷懶的同志可以直接讓店家給你把肉絞好了，但口感肯定略差啦。

西葫蘆胡蘿蔔能一起吃嗎

西葫蘆是可以和胡蘿蔔一起吃的，而且還是一個相當不錯的搭配。因爲西葫蘆中含有維生素c，葡萄糖，鈣，胡蘿蔔素等營養元素。而胡蘿蔔富含糖類脂肪，胡蘿蔔素，維生素a，以及鈣鐵等元素。二者在一起食用，能夠起到互相補充營養的作用，對身體有一定的益處。

胡蘿蔔能不能和葫蘆瓜一起煮

當然可以，胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。雖然葫蘆瓜營養也豐富，但是一起煮的話味道不是很好喝。

西葫蘆可以與胡蘿蔔同吃嗎

完全可以的，沒有衝突。

其實常見的大部分蔬菜

都是可以同時吃，有些人就是亂說

胡蘿蔔能和西葫蘆一起炒嗎？

胡蘿蔔和西葫蘆可以一起炒。

不能和胡蘿蔔一起吃的東西有：

胡椒粉和胡蘿蔔

除了含有大量胡蘿蔔素外，還含有維生素C分解酶，而辣椒含有豐富的維生素C，所以胡蘿蔔不宜與辣椒一起食用，否則會降低辣椒的營養價值。

西紅柿和胡蘿蔔

胡蘿蔔和維生素C豐富的食物補充吃，會破壞維生素C。

蘋果和胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有一種叫做維生素C酵母的物質，這種物質會破壞蘋果中的維生素C並大大降低其營養價值。

山楂和胡蘿蔔

胡蘿蔔富含維生素C分解酶，如果山楂含有豐富的維生素C和維生素C分解酶，維生素C很容易被分解。

荔枝和胡蘿蔔

胡蘿蔔含有一種叫做維生素C酵母的物質，它會破壞荔枝中的維生素C，降低其營養價值。

枇杷和胡蘿蔔

枇杷富含維生素C，胡蘿蔔中含有維生素C酶，能破壞枇杷中的維生素C，降低枇杷的營養價值。

獼猴桃和胡蘿蔔

獼猴桃含有豐富的維生素C，而胡蘿蔔則含有一種可以摧毀它的維生素C酶。如果同時食用，其原有的營養價值就會降低。

擴展資料：

胡蘿蔔（學名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又稱紅蘿蔔或甘荀，爲野胡蘿蔔（學名：Daucus carota L. var. carota）的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或。

參考資料百度百科_胡蘿蔔

西胡能和胡蘿蔔一起吃嗎

可以的，胡蘿蔔不可與以下食物同食：

胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞

胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+杏：身體不適

胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大爲降低

胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞

胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二者最好不要同食

能一起吃嗎，西葫蘆可以和胡蘿蔔一起炒嗎

您好，西葫蘆可以和胡蘿蔔一起炒，一起吃，食物沒有相剋。謝謝！

不能和西葫蘆一起吃食物

西 葫 蘆 + 蘆 筍：加重脾胃虛寒

不能和胡蘿蔔一起吃食物

胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞維生素C    

胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素C    

胡蘿蔔+茄子：會不利消化    

胡蘿蔔+蘋果：會破壞維生素C    

胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素C    

胡蘿蔔+山楂：會破壞維生素C    

胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素C    

胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養    

胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值    

胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收    

胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。    

胡蘿蔔+西紅柿：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞    

胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二者最好不要同食    

胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒    

胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞    

胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大爲降低    

胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了    

胡蘿蔔+杏：身體不適    

胡蘿蔔不能跟什麼一起吃

胡蘿蔔不能和什麼一起吃

第1步胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞食物中的營養物質，使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質，對我們的身體是很不利的。

第2步胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素C，對我們的身體是一種損失。

第3步胡蘿蔔+茄子：會造成腸胃的難以消化，對我們的身體非常的不好。

第4步胡蘿蔔+蘋果：兩者分開吃，可以爲我們的身體帶來很豐富的營養，但是一起吃會破壞維生素C。

第5步胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素C，對我們的身體非常的不好。

第6步胡蘿蔔+山楂：會使我們的身體無法吸收到充足的營養物質。

第7步胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素C，對我們的身體非常的不好。

第8步胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養。

第9步胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值，使我們的身體減少吸收到所需的營養物質。

第10步胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收，對我們的身體非常的不利。

第11步胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞，對我們的身體來說是一種損失。

第12步胡蘿蔔+西紅柿：會給我們的身體帶來一定的損失。

胡蘿蔔+水蘿蔔：兩者的功能相反，會引起相剋的現象，所以是不能一起吃的。

胡蘿蔔+白酒：一起吃會容易使肝臟發生中毒，威脅到我們的身體健康。

胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞。

胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大爲降低。

胡蘿蔔+醋：會破壞營養物質，對我們的身體是很不好的。

胡蘿蔔+杏：會引起身體的不適。

胡蘿蔔宜和什麼一起吃

胡蘿蔔+綠豆芽：可以給我們的身體起到排毒的功效，從而達到減肥的效果。

胡蘿蔔+萵筍：對我們的心臟、脾胃有一定的保護效果。

胡蘿蔔+西蘭花：可以促進我們的消化，保護身體中的消化效果。

胡蘿蔔+豆漿：可以給我們的身體補充很多的營養物質，增強我們身體的免疫力。

胡蘿蔔+西瓜：對我們的皮膚非常的有好處。

胡蘿蔔+黃豆：對我們骨頭的發育非常的良好。

胡蘿蔔+香菇：對我們的眼睛非常的有利，有一定的保護作用。

胡蘿蔔+香菜：可以起到開胃生津的效果。

胡蘿蔔+菠菜：可保持心血管的暢通，對這類的疾病有一定的治癒效果。

胡蘿蔔+鱈魚：可養肝明目、改善視力。

胡蘿蔔+鱸魚：對身體中的某些機能有保護作用，可以延緩我們的衰老。

胡蘿蔔+草魚：可以有效的延緩衰老。

胡蘿蔔+捲心菜：減少身體中癌細胞的產生。

胡蘿蔔+比目魚：防癌抗癌。

胡蘿蔔+大米：對我們的腸胃有一定的保護作用。

胡蘿蔔+蜂蜜：能起到排毒的效果。

胡蘿蔔+狗肉：對我們的腎、脾、胃有一定的好處。

哪些人不適宜吃胡蘿蔔

胡蘿蔔沒有特殊的不適人羣，但是吃的時候要注意量。

胡蘿蔔的營養成分

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，礦物質，維生素等，對於治療一些疾病有很好的作用，也可以爲我們的身體帶來所需要的營養物質。

西葫蘆與什麼食物相剋

問題一：西葫蘆不能和什麼一起吃 西葫蘆食物相剋:西葫蘆與蘆筍一起吃加重脾胃虛寒

問題二：西蘭花與什麼相剋不能同哪些食物一起吃 與西蘭花 相剋的食物 1.西葫蘆：西蘭花中富含維生素C，而西葫蘆中含有維生素C分解酶，兩者同食會將西蘭花中的維生素C破壞掉。 2.牛奶：西蘭花與牛奶同食，會影響鈣的消化及吸收。 3.豬肝：西蘭花含有豐富的膳食纖維，易於豬肝中的銅、鐵、鋅等元素結合形成不易消化的物質，從而影響人體對微量元素的吸收。 好像還有土豆和牛肉。這兩個不確定

問題三：角瓜與什麼相剋 角瓜又叫西葫蘆，別名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、窩瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。

吃角瓜也有一些禁忌：

1、脾胃虛寒的人應少吃角瓜。

2、角瓜不宜生吃。

3、烹調時角瓜不宜煮得太爛，以免營養損失。

營養價值：

西葫蘆含有較生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分（鮮重）營養物質含量如下：蛋白質0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纖維素0.8－0.9g，糖類2.5－3.3g，胡蘿蔔素20－40微克，維生素C2.5－9毫克，鈣22－29毫克。

主要有以下功效：

1.西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用；

2.西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效；

3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可 *** 機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。

西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效；可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。

食用禁忌

1.一般人羣均可食用。

2.脾胃虛寒的人應少吃。

3.適用量：每次82克。

角瓜炒雞蛋：

材料：角瓜1個 雞蛋3個 鹽 料酒適量

做法：龔1、將角瓜切成兩半，再分別切成片（如果買的角瓜老一點，要將中間的瓤去掉）

2、將雞蛋打散，加入適量水、料酒（水量爲：1雞蛋加1羹水，以此類推）

3、鍋中入適量油，用中火將油燒到6成熱，輕輕倒入蛋液，並用鏟子攪散，蛋液

凝固後盛出備用

4、鍋中入少量油，燒熱後將切好的角瓜放入鍋中翻炒

5、待角瓜炒軟後，倒入炒好的雞蛋，翻炒1分鐘，入鹽調味即可

問題四：西葫瓜的功效與作用忌有哪些？它與哪些食物相剋 西葫蘆含有較生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分（鮮重）營養物質含量如下：蛋白質0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纖維素0.8－0.9g，糖類2.5－3.3g，胡蘿蔔素20－40微克，維生素C2.5－9毫克，鈣22－29毫克。

功效

1. 西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。

新鮮的西葫蘆呈淡綠色的，味道跟它的顏色一樣清香鮮美。葫蘆娃的可愛模樣，看着並不苗條，但是它卻又瘦身的功效呢，除此之外，西葫蘆含有一種豐富的維生素，對面色暗[1]黃的人羣有很好的功效，能改善皮膚的顏色，補充肌膚的養分，讓臉上暗沉得到回覆活力。

2. 西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。

西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。而且，西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。 無論遵循什麼減肥法，減肥的人都通常會感覺到自己面色發黃，皮膚鬆弛。富含水分的西葫蘆能還你水水的本來面目。

3.清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結。

中醫認爲西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。葫蘆含有一種干擾素的誘生劑可以可 *** 機體產生干擾素，提高免疫力，可發揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。

西葫蘆與西紅柿相剋，西紅柿富含維生素 其營養易被西葫蘆中的維生素分解酶破壞。

問題五：西葫蘆跟什麼東西相剋 相剋

西葫蘆+蘆筍：加重脾胃虛寒

宜搭

西葫蘆+豆腐：減肥美容

西葫蘆+羊肉：可補脾胃、補肝腎、潤膚止渴

西葫蘆+雞蛋：可補充動物蛋白

西葫蘆+洋蔥：可增強免疫

西葫蘆+西紅柿：可抗癌

問題六：西葫蘆炒雞蛋和養肝食物相剋嗎 1、是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。

2、但是從營養學的角度，不建議混在一起食用，以免破壞營養。

3、如果你在生活中事事聽醫生的，你就不敢出門了。如果事事都聽營養學家的，你就沒有能吃的東西了。

問題七：西蘭花不能和什麼一起吃 西蘭花和什麼食物相剋 與西蘭花「相剋」的食物:1.牛肝+西蘭花牛肝中的銅會使西藍花中的維生素C氧化，從而失去營養價值。2.豬肝+西蘭花西藍花富含膳食纖維，與含有銅、鐵等礦物質的豬肝同食，會降低人體對這些礦物質的吸收。3.西葫蘆+西蘭花：西蘭花中富含維生素C，而西葫蘆中含有維生素C分解酶，兩者同食會將西蘭花中的維生素C破壞掉。 4.牛奶+西蘭花：西蘭花與牛奶同食，會影響鈣的消化及吸收。與西蘭花「搭配」的食物:1.豬肉+西蘭花西藍花含有維生素C搭配含有蛋白質的豬肉一起食用，可美白肌膚、展現肌膚光澤，又可消除疲勞，提高免疫力。2.糙米+西蘭花西藍花中的維生素C與糙米中的維生素E結合，可護膚、防衰老、抗癌。3.鵝肉+西蘭花鵝肉低脂肪、高蛋白質，與西蘭花中的膳食纖維搭配，可幫助降低飲食中膽固醇的吸收率。4.香菇+西蘭花二者同食，利腸胃、壯筋骨，還有較強的降血脂作用，是“三高”患者的首選佳品。5.大蒜+西蘭花西蘭花富含抗氧化物質及維生素C，能抑制膽固醇，算可降血脂、抗癌，搭配使用效果更佳。6.甜椒+西蘭花甜椒與西蘭花都含有維生素A與維生素C，兩者搭配適量食用，可改善皮膚乾燥與粗糙等問題。7.墨魚+西蘭花西蘭花中含維生素C及膳食纖維，除補充墨魚不足的營養外，還可預防感冒，幫助消化。8.海帶+西蘭花西蘭花含有少量的致甲狀腺腫物質，所以吃西蘭花時可以通過食用海帶等富含碘的食物來中和。9.紫菜+西蘭花西裝花含有少量的致甲狀腺腫物質，所以吃西蘭花時可通過食用紫菜等富含碘的食物來中和。10.海魚+西蘭花西蘭花含有少量的致甲狀腺腫物質，所以吃西蘭花時可通過食用海魚等含碘的食物來中和。

問題八：小螃蟹與黃瓜.西葫蘆一起吃相剋嗎 沒事的！！我家是大連的比如我們過年或平時會吃蝦怪但是飯桌上還有黃瓜一起吃了沒事的給你一個食物相剋biao 自己以後可以看看 不能一起吃的食物 1.蘿蔔――水果：兩者同食，經代謝後體內會很快產生大量硫氫酸，可抑制甲狀腺素的形成，並阻礙甲狀腺對碘的攝取，從而誘發或導致甲狀腺腫。 2.牛奶――果珍：牛奶中蛋白質豐富，80％以上爲酷蛋白。酷蛋白在PH值低於4．6的酸性環境中會凝集、沉澱，不利於消化吸收，引起消化不良，故衝調牛奶時不宜加入果珍及果汁等酸性飲料。 3.海味――水果：魚蝦、藻類含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含鞣質的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中蛋白質與鞣質結合。這種物質可 *** 粘膜，形成不易消化的物質，使人出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。 4.肉類――茶：茶中的大量鞣酸與蛋白質結合會產生具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，延長糞便在腸道滯留時間，形成便祕。 5.白酒――胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，與酒精一起進入人體，就會在肝臟中產生毒素，從而損害肝臟功能。 6.鹹魚――乳酸飲料：鹹魚不宜與乳酸飲料搭配食用，由於鹹魚製品中的鹽在乳酸菌的作用下被還原成亞鹽，而在唾液中的硫氰酸根催化下，產生致癌物，可能引起胃腸、肝等消化器官癌變。 不能一起吃的食物列表： （一） 紅薯和柿子――會得結石 雞蛋和糖精――容易中毒 洋蔥和蜂蜜――傷害眼睛 豆腐和蜂蜜――引發耳聾 蘿蔔和木耳――皮膚髮炎 芋頭和香蕉――腹脹 花生和黃瓜――傷害腎臟 牛肉和栗子――引起嘔吐 兔肉和芹菜――容易脫髮 螃蟹和柿子――腹瀉 鯉魚和甘草――會中毒 （二） 1. 豬肉和菱角――肚子痛 2. 牛肉和栗子――引起嘔吐 3. 羊肉和西瓜――傷元氣 4. 狗肉和綠豆――會中毒 5. 兔肉和芹菜――脫髮 6. 雞肉和芹菜――傷元氣 7. 鵝肉和雞蛋――傷元氣 8. 甲魚和莧菜――會中毒 9. 鯉魚和甘草――會中毒 10. 螃蟹和柿子――腹瀉 11. 白酒和柿子――會胸悶 12. 紅薯和柿子――會得結石 13. 糖精（片）和雞蛋――會中毒、重則亡 14. 紅塘和皮蛋――會中毒 15. 洋蔥和蜂蜜――傷眼睛 16. 豆腐和蜂蜜――耳聾 17. 蘿蔔和木耳――得皮炎 18. 馬鈴薯和香蕉――面部生斑 19. 芋頭和香蕉――腹漲 20. 花生和黃瓜――會傷身 （三） 1.豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食後就會發嘔吐. 3.羊肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋補需注意,若遇綠豆定傷身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之後頭髮脫. 6.雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元氣. 7.鵝肉雞蛋不同窩,一同入胃傷身體. 8.鯉魚甘草性相反,兼食而之定傷身. 9.黃鱔皮蛋皆佳餚,不可同桌結伴行. 10.雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭. 11.雞蛋糖精更相剋,同食中毒更傷身. 12.柿子紅薯若同吃,體內結石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之後會腹瀉. 14.柿子白酒更不合,食後使你心發悶. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道雖好耳要聾. 16.洋蔥蜂蜜也不合,同食就會傷眼睛. 17.香蕉芋頭本不合,同時入胃腹脹痛. 18.香蕉相剋馬鈴薯,同食麪部要起斑. 19.黃瓜生熟都可以,進食之際忌花生. 20.蘿蔔木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.蘿蔔水果更相背,甲狀腺腫會誘發. （四） 吃，真是一門很大的學問。各種美食之間，常常相沖相撞。如果將這些相沖撞的食物同食，不但不會得到美的享受，反而會損害身體，真是不可不防呀！ 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發，如果與......>>

問題九：西葫蘆 南瓜 白菜能不能一起吃 西葫蘆的食物相剋表 相剋 西葫蘆+ 蘆筍 ：加重脾胃虛寒

宜搭 西葫蘆+ 豆腐 ：減肥美容

唔，我看了下白菜的，白菜與兔肉倒是相剋。嗯 跟西葫蘆、南瓜，基本是不相剋的

問題十：西葫蘆和豆角能在一起吃會不會食物中毒 可以的，豆角記得炒熟就好

相剋食物: 西葫蘆+ 蘆筍 ：加重脾胃虛寒

西葫蘆不能跟蘆筍一起吃！