低壓高的原因及治療方法食療
低壓高就是舒張壓高,多見於中青年的高血壓患者,是由於交感神經激活,血管阻力增加導致的血壓的表現形式。低壓升高的原因一般有:心率增快;血容量增高;血管阻力增大等,具體點來說主要是以下幾種原因:肥胖因素;飲食攝入高鹽;長時間處於精神緊張狀態;血脂、血糖、血尿酸相關疾病;吸菸、飲酒、熬夜等不良習慣。
如果低壓高的程度輕微,可以通過改變生活方式改善症狀,例如低鹽低脂肪飲食,同時多吃有降壓效果的食物(芹菜、菌類或是海帶等),儘量不要吃動物內臟、肥肉等食物。如果發現病情較爲嚴重,則需要遵醫囑服用降壓類的藥物進行治療,如貝那普利、纈沙坦、硝苯地平等。在日常生活中,要保持情緒穩定,不要激動;戒菸戒酒;不要熬夜,規律作息;多運動,控制體重。
以上就是關於低壓高的原因及治療方法的回答了,希望能對大家有所幫助。
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