八杯水會死人

聽到過i一天八杯水的傳說麼。什麼一天八杯水可以減肥、可以排毒、可以補水什麼的，都是沒有什麼科學依據的孩子，不要信，水喝多會中毒呢。

步驟/方法：

水喝多會抽筋。別以爲是因爲缺鈣了，即使你鈣再多，水喝多了，也會抽筋。抽筋抽起來真的受不了，不過馬上站立是個好方法。小編就是經常抽筋。聽別人說吃香蕉也可以防止抽筋。

水喝多會神志不清。有人減肥一天都喝水，以爲可以排毒減肥。沒想到反而中毒了。去了醫院，差點要了命。你說這個值得麼。太不值了真的。喝水要有規律的喝水。

水喝多會虛脫。其實身體裏有很多離子。健康的人離子濃度都是維持一個跨度的，水喝多了離子濃度就大範圍的下降，這樣就糟糕了。人沒有這些離子就不能正常運轉，虛脫逃避不了。