什麼茶可以補氣血

1、西洋參紅棗茶，西洋參是中醫上常用的一味補氣藥，而紅棗有着極佳的補血效果，將兩者結合，有補氣益血、清熱生津的作用。

2、生薑黃芪紅棗茶，紅棗補血、黃芪補氣、生薑則有溫陽的作用，三者結合可以健脾暖胃、益氣補血，有不錯的溫補作用。

3、桂圓紅棗枸杞茶，桂圓紅棗枸杞茶也是非常適合女性的飲品，有補肝益腎、滋補氣血、增強免疫力的作用。