吃麪包蟹有哪些好處

1、滋補：麪包蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養，對身體有很好的滋補作用。2、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。3、螃蟹含有豐富的蛋白質，較少的脂肪和碳水化合物。

麪包蟹，多指節肢動物門、甲殼動物亞門、十足目、黃道蟹屬或饅頭蟹屬的品種。麪包蟹頭胸甲爲淺褐色；眼區具一半環狀的赤褐色斑紋；螯腳腕節和長節外側面具一赤褐色斑點；步腳尖端爲褐色。雄性頭胸甲長62毫米，甲寬83毫米；雌性頭胸甲長70.0毫米，甲寬93.0毫米。麪包蟹主要地理分佈於太平洋海域。