姑娘果什麼時候吃比較好

1、食用姑娘果一般建議最好是飯後吃爲宜。

2、姑娘果含有大量的維生素,能促進胃腸動力、預防便祕和結腸癌有很大的作用。姑娘果具有止咳潤肺的功效,對於慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、支氣管哮喘等疾病,還能補腎壯陽,改善腎功能。注意姑娘果具有利尿排泄的作用,對孕婦有很大危險,吃太多容易誘發流產。