怎麼防止兒童嘔吐

嘔吐有來自腸胃的和腸胃以外的原因。孩子比成年人容易發生嘔吐，所以要分清楚不要緊的嘔吐和重病引起的嘔吐。 咳嗽嚴重時會引起嘔吐，吃多了也會引起嘔吐，激烈活動和過於興奮都會引起嘔吐，這些都屬於不必擔心的嘔吐。有的在嘔吐前雖然看上去很

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何防止兒童嘔吐：瞭解原因、應對噁心和其它誘因、11 參考

和小孩相處過的人都知道嘔吐是很常見的狀況，一般是病毒、過度使勁、過度興奮或暈動病造成的，通常不是什麼嚴重的問題。但是，小孩可能會感到不安，你也需要清理嘔吐物。只要瞭解常見原因，主動預防噁心和其它誘因，就能更好地防止兒童嘔吐。第一部分：瞭解原因

長期的飲食結構不合理,生活差,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,產生胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,根源在膽,抽點時間到附近郊外採點苦菜,煮點苦

第1步：判斷是不是腸胃炎。

寶寶嘔吐與寶寶溢奶情況不同，寶媽們要注意分辨，寶寶嘔吐的量要比溢奶的量要多得多，而且病症也更爲明顯。那麼寶寶嘔吐的原因有哪些？ 寶寶嘔吐原因 1、過度餵養 寶寶三四個月前出現的嘔吐現象，大多是由父母的餵食問題造成的，例如餵食過量、

兒童經常待在狹窄擁擠的空間玩耍，而且沒有很好的衛生習慣，所以容易傳播病毒。嘔吐和發燒、身體虛弱、疲倦和腹瀉一樣，都是腸胃炎的常見症狀。

你好，寶寶嘔吐數次，不能吃東西，這種情況下，一吃就吐，儘快到醫院去檢查，嘔吐次數太多，容易引起酸中毒及脫水、電解質紊亂，需禁食，必要時給予肌注止吐藥物和靜脈輸液糾正脫水。

教導孩子養成良好的衛生習慣，像是經常洗手，並遠離其他生病的小孩，是降低腸胃炎發作的最佳方法。不過，不要以爲這樣就能徹底預防小孩得腸胃炎。

大部分孩子暈車/船/機，只要外界刺激因素一消失，身體很快就會復原，因此照顧者若能加強認識其成因、症狀，即可透過有效的預防、保艦治療辦法，減少孩子動暈症發生率及不適感。但若孩子有習慣性、明顯的動暈症，那麼需要及早就醫，由醫師檢查是

腸胃炎引起的嘔吐一般會在12到24小時內好轉。如果嘔吐持續超過一兩天，嘔吐惡化（比如孩子無法吞下液體）或其它症狀惡化，請立刻聯絡醫生或就醫。

寶寶吐奶的原因很多，媽媽們要學會防止寶寶吐奶的方法，那就跟着專業的一起學習吧！

應對這類嘔吐的最佳方法是休息和補水。讓小孩斜躺着休息，頭轉向一邊（以免吸進嘔吐物），並經常給他喝少量電解質溶液、糖水、冰棍、魚膠溶液或兒科醫生推薦的其它液體。如果你每次給她喝少許液體時，她都會繼續嘔吐，請馬上停下來，立刻聯絡醫生。

解決寶寶吐奶方法四點 1. 讓小寶寶平躺，臉朝下，清除口內異物。不要馬上再次餵食，以免造成吸入性肺炎。 2. 清潔口腔(漱口或擦拭)，清除嘔吐物，換衣服，去除嘔吐味道。 3. 準備小毛巾、塑料袋或容器，以備嘔吐之用。 4. 必要時收集嘔吐物，可

第2步：考慮其它常見因素。

儘管很多媽媽都知道，新生兒由於生理原因才容易導致溢奶，可以看到自家寶寶喝完奶後又吐出時，還是緊張得不知所措。其實吐奶是正常現象，大多隻是餵養不當引起，所以只要改善餵養方法就可以解決。 寶寶爲什麼會吐奶？ ①新生兒胃容量小：剛出生後

如果沒有其它證據，腸胃炎應該是你第一個猜測的嘔吐原因。不過，其它疾病，甚至是簡單的兒童活動，也有可能引發嘔吐。

這是個作死的手段，這裏說的作死不是修辭手法，是真的會死 給孩子減肥最好的辦法，就是家長以身作則的運動，給孩子養成運動的習慣。

有時候，呼吸道受感染（比如普通感冒）會使孩子一直咳嗽，粘液流進胃裏，進而引起嘔吐。耳朵感染偶爾也會引發嘔吐。

寶寶溢奶/吐奶原因 吐奶 溢奶 一、寶寶溢奶（症狀較輕） 溢奶多半是由於寶寶在吃奶時吸進了空氣。空氣進入胃後，因氣體較液體輕而位於上方，容易衝開賁門而出，同時也會帶出一些乳汁，這樣就引起溢奶。溢奶時的量一般較少，對寶寶生長髮育不會

有時候，哭得太久也會引發嘔吐。要是孩子很難過，一直哭了很久，身體可能會不舒服，並開始嘔吐。

您如果是早孕期的話，這多是正常的早孕反應，建議保持身心愉快與充分休息，早晨起牀前可吃固體食物如蘇打餅乾，半小時內暫不喝水，少食多餐，以清淡飲食爲主，少吃產氣的食物如豆類，洋蔥等，養成每天排便的習慣，適當地運動。一般孕12周左右，

吃太多和過度使勁會引起嘔吐。這兩種狀況加在一起絕對後患無窮。

大部分孩子暈車/船/機，只要外界刺激因素一消失，身體很快就會復原，因此照顧者若能加強認識其成因、症狀，即可透過有效的預防、保艦治療辦法，減少孩子動暈症發生率及不適感。但若孩子有習慣性、明顯的動暈症，那麼需要及早就醫，由醫師檢查是

食物過敏或耐受不良會引發嘔吐。注意有哪些食物會引發嘔吐，並告訴兒科醫生。如果嘔吐和蕁麻疹、臉部或身體腫脹、呼吸困難有關，請立刻就醫。

嬰兒吐奶的原因及處理方法首先要弄清楚寶寶是吐奶、還是溢奶，這兩者的含意不同，原因和處理方法也不一樣。 吐奶的量比較多，可發生在餵奶後不久，或半小時以後，吐奶前孩子有張口伸脖、痛苦難受的表情。溢奶則量少，多發生在剛吃完奶時，一般吐

焦慮和壓力太大也會引發嘔吐，更別提頭痛和其它疾病了。小孩焦慮的原因可能是學校的煩惱、家庭破裂甚至是害怕黑暗中有怪獸。減壓技巧、行爲治療甚至是藥物，或許能幫助減輕焦慮和焦慮引起的嘔吐。

情況分析： 幾乎每一個小孩都曾有過嘔吐的現象，只不過是有的人很少發生而有的人較容易發生罷了，好像每一個嬰兒都多少會有噎奶的症狀，有的噎出在嘴內然後再吞下，有的則隨着打嗝而吐出。到底怎麼樣的嘔吐纔算是病的症狀或只是一種正常的現象可

第3步：留意不常見卻十分嚴重的原因。

這是個作死的手段，這裏說的作死不是修辭手法，是真的會死 給孩子減肥最好的辦法，就是家長以身作則的運動，給孩子養成運動的習慣。

小孩嘔吐通常不需要太擔心，但是要注意它有沒有可能是嚴重原因造成的。要是出現以下狀況，請去看醫生：

一歲的晨晨發熱咳嗽，醫生給開了些藥。但一喂藥晨晨就吐。晨晨的爸爸說：“晨晨不肯吃藥，我們用滴管滴到她嘴裏，但是她一哭鬧就嗆，藥剛到嘴裏就給吐出來了。”後來，晨晨一看見吸管就大哭不止。 很多家長都經歷過寶寶吐藥。怎麼給孩子喂藥？吐藥

孩子除了嘔吐，還嚴重頭痛或脖子僵硬。

嬰兒吐奶的原因及處理方法首先要弄清楚寶寶是吐奶、還是溢奶，這兩者的含意不同，原因和處理方法也不一樣。 吐奶的量比較多，可發生在餵奶後不久，或半小時以後，吐奶前孩子有張口伸脖、痛苦難受的表情。溢奶則量少，多發生在剛吃完奶時，一般吐

太用力或噴射性嘔吐（尤其是嬰兒）。

如果孩子是因爲頭部創傷或受傷才嘔吐，那麼她可能有腦震盪或更嚴重的傷。

嘔吐物帶血（可能呈咖啡渣樣），或帶膽汁（通常呈綠色），可能意味着有嚴重的腸胃問題。

孩子明顯無精打采或精神狀態異常，可能是嚴重脫水的跡象。

孩子嚴重腹痛，可能是腦膜炎或闌尾炎造成的。

孩子可能食用了毒素或毒藥。

第4步：瞭解暈動病。

暈動病可能是最讓人感到沮喪的小孩嘔吐原因，因爲每次長時間乘車時，都會反覆發作。想要戰勝暈動病，首先得好好了解它。

當身體裏的運動傳感器（眼睛、內耳和四肢神經）接收到互相矛盾的信息，就會發生暈動病。

當身體在移動，但是眼睛盯着固定的書本或屏幕時，可能會暈動。

我們還不清楚爲什幺小孩更容易因爲暈動病而嘔吐。2到12歲的兒童似乎最容易受影響。

第二部分：應對噁心和其它誘因

第1步：保持孩子身體水分充足，以對抗噁心。

嘔吐後必須補水，但是在嘔吐之前，經常給孩子小口啜飲液體，也能幫助緩解噁心。

讓小孩喝少量清澈的液體。含糖飲料有助於舒緩胃部不適，你可以給孩子喝沒了氣的汽水，或果汁等含糖飲料。冰棍也很有用。這些飲料的糖分比白開水更有效地緩解胃部不適。

Pedialyte等電解質溶液也有幫助（如果孩子願意喝）。

想要緩解噁心，得等汽水（可樂、薑汁汽水）沒有氣了，纔給小孩喝，因爲碳酸化作用會使胃部更不舒服。

不要給孩子喝太酸的果汁，比如葡萄柚汁和橙汁，以免胃部更不舒服。

兒科專家一般比較喜歡通過補水來緩解噁心，而不是給小孩吃止吐藥，因爲這些藥物可能有副作用。但是，如果噁心、嘔吐很嚴重或遲遲不退，醫生還是會建議吃抗噁心和止吐藥。它們非常有效。

第2步：鼓勵孩子在不舒服的時候多休息，並在進食的時候放鬆。

要讓活躍的孩子冷靜下來並不容易，即使他在生病也很難靜下來。不過，適當的休息和放鬆是預防嘔吐的好方法之一。

休息可以幫助舒緩胃部。最好讓他坐着或斜躺。

任何活動都會加重噁心。鼓勵小孩等噁心消退後才玩耍。

不要讓孩子邊玩耍邊吃東西。讓他坐下吃。如果他在用餐時到處亂跑，可能會造成身體不適，也有可能被噎着。

如果你懷疑孩子嘔吐是因爲吃太多，儘量讓他少吃多餐。用更多蔬果代替油膩、難消化的食物。

第3步：控制久久不消退的咳嗽。

如果孩子一直咳嗽而引發嘔吐，止咳應該也能防止嘔吐。如果咳得很嚴重或1周後沒有好轉，帶孩子就醫，看看是否需要接受治療。

如果要給孩子服用非處方止咳藥，一定要遵循所建議的劑量。先問過醫生，纔可以給幼兒吃藥，特別是如果你要喂的不是幼兒專用藥。大多數兒科醫生都不建議給小孩吃止咳藥，特別是8歲以下的孩子。如果孩子已經超過1歲，詢問醫生是否可以給孩子吃蜂蜜止咳。

如果孩子已經夠大，可以吃止咳糖或硬糖，那麼它們也能幫助緩解咳嗽。如果是幼兒，最好謹慎而行，特別是4歲以下的小孩，以免他們被噎着。

第4步：提前爲孩子暈車做好準備。

事先做一些準備，一出現暈動病症狀就迅速採取行動，這樣就不會因爲孩子嘔吐和爲他善後而耽擱行程。

安排在途中多次停車休息，讓孩子有機會呼吸新鮮空氣，緩解胃部不適。孩子暈車時，立刻停車，讓他下車走動，或是平躺下來，閉上眼睛休息。

給孩子吃點東西墊墊肚子或許有幫助（尤其是長途旅行）。儘量在乘車前給他吃一點小點心。不要給他太甜或油膩的食物。餅乾、香蕉、蘋果醬都是可以預防噁心的好選擇。

在乘車之前和期間，一定要給孩子喝大量水，保持身體水分充足，緩解胃部不適。

乘車時，讓孩子的臉對着前面的擋風玻璃。看着窗外的物體移動可以緩解噁心。不過，最重要的還是遵循兒童汽車座椅使用規定（即使這意味着孩子的臉必須朝向後窗）。

讓孩子聽歌、唱歌，或和他說說話，轉移注意力，不讓他去想暈車的感覺。讓他看書或盯着屏幕會加重暈動病。

市面上也有一些對抗暈動病的藥。但是，在給孩子吃任何非處方成藥前，最好先問過醫生。抗暈動病的藥會引起一些持續很久的副作用。比如說，即使車程結束了很久，孩子還是感到睏倦。

小提示

沒有父母願意看到孩子生病，但有時候這是無法避免的。如果試了所有方法防止嘔吐，孩子還是不舒服，千萬不要自責。有時候，腸胃炎是無法預防的。

給小孩含着一塊冰，這麼做不會像喝水那樣使胃部不舒服。

在附近備着一個垃圾桶或水桶。

等到嘔吐消退12小時後，纔可以給小孩喝或吃乳製品（牛奶、乳酪、黃油和酸奶等）。

警告

如果是新生兒或幼兒嘔吐，請立刻就醫。

如果孩子嘔吐超過24小時，在這段期間無法嚥下液體或任何食物，請立刻就醫。另外，孩子出現脫水跡象也要去看醫生。脫水跡象包括口乾、哭的時候沒有眼淚、沒有活力或6到8小時沒有小便。

給小孩吃治療暈動病或持續咳嗽的非處方成藥前，一定要先問過醫生，確保藥物對小孩來說是安全的。

參考

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/5c8c02b4b6ce0ec7f534/5e8108bfb2d309c9f7/6f820bb5ac/6b9109b1abd309cf.Vomiting.aspx

http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Nausea_and_Vomiting

http://www.merckmanuals.com/home/children-s-health-issues/mental-health-disorders-in-children-and-adolescents/overview-of-anxiety-disorders-in-children

http://www.parents.com/health/stomach-ache/vomiting/

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/head-neck-nervous-system/Pages/Car-Sickness.aspx

http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Nausea_and_Vomiting

https://www.nlm.nih.gov/528608bcb6d402d8f73211/5a8d0fa9/4f8218b9bad413c1f534167bb0732b53e6ce9a/0fd35ce1ed88.htm

http://contemporarypediatrics.modernmedicine.com/contemporary-pediatrics/news/modernmedicine/modern-medicine-feature-articles/managing-vomiting?page=full

http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Nausea_and_Vomiting

http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Nausea_and_Vomiting

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/head-neck-nervous-system/Pages/Car-Sickness.aspx

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如何防止新生嬰兒吐奶和解決方法

解決寶寶吐奶方法四點

1. 讓小寶寶平躺，臉朝下，清除口內異物。不要馬上再次餵食，以免造成吸入性肺炎。

2. 清潔口腔(漱口或擦拭)，清除嘔吐物，換衣服，去除嘔吐味道。

3. 準備小毛巾、塑料袋或容器，以備嘔吐之用。

4. 必要時收集嘔吐物，可以爲醫師的診斷提供幫助。

預防寶寶吐奶七點注意事項

1.餵奶後最好讓寶寶趴在你肩上，你用手輕拍寶寶背部5分鐘以上，直至打嗝後再將寶寶輕輕放下；或者讓寶寶坐在你的腿上，手托住寶寶的下巴，然後輕拍他的後背。這個動作可將吞入胃中的空氣排出，減輕胃的壓力。

2.先換尿布後吃奶。當寶寶肚子飽飽的時候，如果被媽媽左翻右翻地拎起雙腿墊尿布，很容易吐奶。同樣，按摩、撫觸、洗澡等都應安排在餵奶前，以防餵奶後過多翻動引發吐奶。

3.吃完奶後不要讓寶寶馬上平躺，最好是右側臥，將寶寶上半身用浴巾墊高一些，這樣胃中的食物不易流出來。

4.奶嘴大小要適合寶寶。如果奶嘴孔過小，寶寶就要用力吮吸，容易導致空氣與奶汁一起吸入，引起吐奶；奶嘴孔過大，寶貝吮吸時又容易被嗆着而引起咳嗽。

5.餵奶時，要讓寶寶的嘴裹住整個*，不要留有空隙，以防空氣進入嘴裏。用奶瓶喂時，應讓奶汁完全充滿*。

6.採用適宜的餵奶姿勢，最好抱起寶寶坐位餵奶。懷抱裏的寶貝身體傾斜，胃的下口便有了一定的傾斜度，吸入的奶汁由於重力作用可部分流入小腸，使胃部分排空。

7.適量餵食，切勿過多。餵奶時不能太急、太快，中間讓寶寶休息片刻。掌握好餵奶的時間間隔，一般在3小時左右。若吐奶較頻繁，可讓寶寶少食多餐，以減輕胃部壓力。

吃什麼東西可以防止吐

石榴 檳榔 山楂 梨子 橘子 都可以防治嘔吐

怎麼樣預防解決小孩喝完奶之後吐奶過多

儘管很多媽媽都知道，新生兒由於生理原因才容易導致溢奶，可以看到自家寶寶喝完奶後又吐出時，還是緊張得不知所措。其實吐奶是正常現象，大多隻是餵養不當引起，所以只要改善餵養方法就可以解決。

寶寶爲什麼會吐奶？

①新生兒胃容量小：剛出生後十餘天，每次只能容納1~2兩奶；食管發育比較鬆弛，胃又呈水平位，胃和食道連接的賁門括約肌發育較差，較鬆弛，所以胃中的奶和水或奶塊易反流。而十二指腸和胃連接的幽門發育卻比較好，極易痙攣，所以奶水不易進入十二指腸，由於胃的出口處緊而入口處鬆，所以極易造成吐奶。

②餵養不當：奶前哭鬧，吸空奶瓶或餵奶時*內未充滿乳汁都，可以造成大量吞氣而引起吐奶。

③餵養後讓寶寶立即平臥或抱寶寶來回搖晃，奶後洗澡或換尿布，動作強硬，這些體位變動也容易造成吐奶。

解決寶寶吐奶七*則

雖然寶寶吐奶是正常的生理現象，但也不能忽視，而是應儘量避免吐奶的發生。

法則一：注意餵奶的姿勢。母乳餵養時，應讓寶寶的嘴脣完全含住乳頭和大部分乳暈，不要僅含住乳頭，這樣寶寶吸吮不易吞進空氣。

法則二：人工餵養使用奶瓶時，奶瓶裏的奶水應充滿奶嘴，儘可能讓寶寶吸吮時少進食空氣。

法則三：若寶寶吸吮奶水的速度太快，則每吸15~20口時將奶嘴移開，輕拍寶寶背部，以排除過多的空氣，休息一會兒再喝。

法則四：餵奶後將寶寶緩緩豎起抱住，頭靠母親肩部，輕輕拍寶寶背部，讓哺乳時吸入的空氣緩緩排出。

法則五：餵奶後不要馬上讓寶寶躺下，而應抱起他走走，不要過多翻動寶寶。

法則六：按摩、撫觸、洗澡、喂藥等都應安排在餵奶前，以防餵奶後過多翻動，引起寶寶吐奶。

法則七：易溢奶的寶寶睡姿以右側臥位爲宜，因爲右側位臥時，胃的賁門位置較高，幽門的位置在下方，乳汁較易通過胃的幽門進入小腸可防止吐奶。

什麼情況下寶寶要去醫院檢查

如果寶寶出現以下情況，請父母抽時間帶寶寶去醫院檢查：

寶寶發生吐奶是有規律的，比如一天一次或幾次；

吃下的不多，吐出的很多，且有酸臭味或混有*膽汁；

吐出時像噴泉一樣噴出，且氣色不佳，沒有精神，體重不增加，有時伴隨有水狀便。

什麼情況下寶寶要立即去醫院診治

如果出現以下情況，就要立即去醫院就診：

吐奶並伴有，發高燒，精神恍惚；

吐奶並伴有痙攣；

吐奶，並伴有大量的血便；

每次吃奶後都會噴水似的吐奶；

因頭部受到撞擊而引起的嘔吐；

吐奶不是由進食引起的；

持續嘔吐，沒有小便。

如果孩子用吃了吐出來減肥家長怎麼阻止她

這是個作死的手段，這裏說的作死不是修辭手法，是真的會死

給孩子減肥最好的辦法，就是家長以身作則的運動，給孩子養成運動的習慣。

怎樣防止寶寶吃奶後吐奶，打嗝

寶寶溢奶/吐奶原因

吐奶

溢奶

一、寶寶溢奶（症狀較輕）

溢奶多半是由於寶寶在吃奶時吸進了空氣。空氣進入胃後，因氣體較液體輕而位於上方，容易衝開賁門而出，同時也會帶出一些乳汁，這樣就引起溢奶。溢奶時的量一般較少，對寶寶生長髮育不會有多大影響；

二、寶寶吐奶（吐奶量有點大）

新生兒的胃部，從正面看是橫躺着的，呈不穩定狀態，同時賁門部位(胃部入口)還比較鬆。也就是說，大人吃飯時，當食物進入胃部後，賁門會通過收縮來防止食物逆流回食道；但由於嬰兒的胃賁門部位還不能很好地進行收縮，從而導致進入胃部的奶汁等能比較容易地流回食道。另外，與大人相比，新生兒的喉頭位置要高一些，再加上他們含乳頭的方式比較笨拙，從而導致吃奶時空氣容易與奶汁一起吸入胃部，所以當孩子打嗝或身體晃動時，吃進去的奶也就比較容易被吐出來了。

三、病態吐奶

是由身體和大腦的神經感受器觸發的，例如某些病毒感染、細菌感染、食物中毒、藥物甚至吃飽後運動量過大，都會導致嘔吐。

有下面情況請立即就醫：

（1）吐奶特別嚴重，並且呈噴射狀，或吐出的東西有紅色。

（2）嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等症狀。

（3）因爲吐奶，影響了體重及身高的正常增長水平。

（4）寶寶伴有精神不振、只想睡覺、情緒不安、無法入睡、發燒、肚子脹等現象。

如何預防寶寶溢奶、吐奶

如 何

預 防

一、按需餵養：

不要太多太頻繁，以免寶寶因胃部飽脹而吐奶。

不同月齡寶寶的胃容量參考：

月齡 參考胃容量（ml）

0~2周 ---------- 60~80 2~2個月 --------- 80~140 6個月 ------------ 200~220 >6個月 ------------ 220 二、注意事項：

母乳餵養時應讓寶寶的嘴裹住整個*和部分乳暈，不要留有空隙，以防寶寶吸進空氣，引起吐奶。

注意：用奶瓶餵奶時一定要注意奶嘴孔不能太小，因爲太小會讓寶寶着急，從而吞進空氣。另一方面，如果奶嘴孔太大，由於奶流得太快，寶寶吞嚥不及也會造成寶寶吐奶。

三、讓寶寶專心吃奶：

餵奶時減少周圍的噪聲和其他可能會讓寶寶分心的因素，儘量不要等寶寶很餓了才喂。如果寶寶分心或很急躁，有可能在吃奶時吞進空氣，吐奶現象就更容易出現。

四、及時拍嗝：

餵奶後，及時給寶寶拍嗝。如果寶寶吃着吃着很自然地停住，媽媽也可以利用這個機會，在寶寶又開始吃之前拍嗝，儘量排出寶寶胃裏的空氣。

五、不能太緊：

不要壓着寶寶的肚子。寶寶穿的衣服和紙尿褲不能太緊。

六、適度擡高：

將寶寶放回牀上時，可將寶寶的上半身適度擡高一些，並保持右側臥位，避免寶寶睡覺時吐奶。

科學提示：

大部分的新生兒的溢奶、吐奶都是正常現象，隨着年齡增長會逐漸好轉，媽媽們不必過於擔心， 通過仔細觀察寶寶吐奶時的表現，如果吐奶量不多（全天嘔吐量＜全天攝入量的5%，一般來說是比較安全的）且沒有其他併發症狀出現，則只要耐心地幫寶寶拍嗝兒就可以有效緩解了！

如果頻次較高，並伴有異常症狀，那麼家長就需要及時帶寶寶去就醫，以免貽誤病情！

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