女性想美容養顏應該怎麼吃燕窩,女性想美容養顏應該如何吃燕窩
1、冰糖燕窩的做法
燕窩用水浸泡,換水期間1-2次,清除雜質和細毛後。
將浸泡的燕窩放入燉盅加熱水開水,然後燉到鍋中,加入熱水至開水,水位至燉盅高度的一半,然後燜30分鐘。
燕窩燉好,然後冷卻,可以用塑料包裝密封,放入冰箱,可以儲存一週。
將糖放入鍋中,加入適量的沸水加熱攪拌,直至糖溶解完全冷卻後,將其放入冷藏瓶中。
每次吃燕窩和冰糖時,都要用乾淨的勺子。如果你想吃熱,你應該先把燕窩煮熱,然後加入冰糖,不要用微波加熱,以免破壞營養。
2、燕窩銀耳蓮子羹
女性想美容養顏應該怎麼吃燕窩?燕窩的美容養顏做法推薦!
材料:燕窩、銀耳、蓮子、枸杞、百合、冰糖
做法:
枸杞子,白木耳,蓮子、燕窩分別洗淨浸泡在冷水中,直至軟化,排水,取出並備用。
將泡軟的白木耳一一去蒂頭,並分成小朵備用。
將百合一片片洗淨後備用。
拿一鍋湯,加入燕窩和水煮沸,放入蓮子煮10分鐘左右,讓蓮子軟爛,加枸杞、白木耳、冰糖煮沸一起滾動,熄火後加入百合即可。
3、冰糖雪梨燉燕窩
材料:白燕、冰糖、雪梨、川貝
做法:
燕窩用白碗浸泡在冷水中浸泡腫脹,用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質,注意不要弄斷燕絲。清潔淨水並排出冷水。
梨洗皮,從椎弓根下降1/3處,切開,做蓋,挖去核;
川貝母洗淨錘碎,用一碗開水沖洗15分鐘,用渣分離,待水待用;
把擇淨的燕窩放入做好的雪梨盅,蓋上剩餘部分,放入燉盅,再倒入煮好的川貝水、清水和冰糖,燉盅加蓋文火隔水燉2小時即可。
-
湯圓怎麼保存,湯圓的保存方法
1、家庭自制的湯圓可直接放入冰箱速凍,凍硬後及時分裝到不透水的食品袋中冷凍保存,避免交叉污染。食用前取出一次食量,不需解凍直接放入沸水鍋煮熟煮透即可。由於家用冰箱的保存溫度不易精確控制,建議自制的湯圓儘快食用完。2、購買的速凍湯圓應冷凍保存,不宜長期放...
-
春節給老師的祝福短信
新春來臨之際,祝我的老師工作順利,生活愉快,身體健康,萬事如意!親愛的老師們,您們辛苦了,新的一年裏我祝您們身體健康,萬事如意!我不是您最出色的學生,而您卻是我最崇敬的老師,您的學生願您永遠年輕!教師節祝福語我不是您最出色的學生,而您卻是我最崇敬的老師在您的節日,您的...
-
說說句子大全心情短語
1、故事的開頭總是相伴到老,故事的結局總是各自安好。2、時間,會沉澱最真的情感;風雨,會考驗最暖的陪伴。3、人生偉業的創建,不在能知,乃在能行。4、說再也不要去想你的人是我,夜裏在被窩哭的也是我。5、每天醒來,敲醒自己的不是鐘聲,而是夢想。6、人生就是一場盛大的遇...
-
颱風預警幾個等級劃分
1、中國氣象局2004年8月16日發佈了《突發氣象災害預警信號發佈試行辦法》,其中把颱風預警信號分爲藍色、黃色、橙色和紅色四級。2、颱風藍色預警信號表示24小時內可能或者已經受熱帶氣旋影響,沿海或者陸地平均風力達6級以上,或者陣風8級以上並可能持續。3、颱風...