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打籃球戴護指的作用是什麼

打籃球戴護指的作用是什麼,一起來看看小編今天的分享吧。

1、防止手機關節損傷:對於籃球運動來說,手指是常活動的部位,也是很容易受傷的部位之一,尤其是職業籃球運動,經常和籃球碰撞,對手指關節的損傷是相當大的,運動員手指處出現筋腱炎的機會也很高,要保護它不被扭傷或加速痊癒,佩戴護指是其中一個有效方法。

2、保護作用:在手指受到強烈的衝擊時,由於關節被限制了彎折幅度,不會出現變向位移等情況,從而避免了扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創傷這五種手指戳傷的發生;

3、防滑作用:帶上護指後,不容易因爲出汗而打滑。

4、裝飾作用:現在很多護指是比較美觀的,還可以起到一定的裝飾作用。

打籃球戴護指的作用是什麼

籃球護指有用嗎

有用。

打籃球時戴護指是很有用的,經常看籃球比賽的朋友會發現,很多籃球運動員都是戴護指的,主要是起到保護作用;對於我們普通打籃球的人來說,因爲運動沒有那麼激烈,保護作用不是很明顯,不過護指也有幫助掌握球的作用:一般在電視上看到的籃球在空中飛的時候的慢鏡頭,球是旋轉的,弧線高,又漂亮又容易進球,那是因爲大多數籃球員的手掌比較大,手指稍微比一般人的長,而普通人打球時,因爲手掌較小,帶上護指比較容易掌握,手也不容易受傷,就算手上有汗也不會滑。

如何處理籃球運動時的手指戳傷

在我們打籃球的時候,我們切記首先要處理指甲,千萬不要過長,這樣容易傷到別人,同樣也容易傷到自己。同時,在進行籃球運動前,我們要充分地做好手指的準備運動,有條件打滑ua,可以戴上護指。

發生在籃球運動中的手指戳傷,依程度可分扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創傷(皮膚裂開)。

若發生扭傷的情況,需要先進行冷敷,整個兩三天的樣子,開始保溫,並且同時按摩。而在脫臼的時候,要能忍受脫臼帶來的疼痛,並讓醫療人員將手指拉直,恢復原狀。如果手指遭受嚴重的戮傷、骨折、 腱所裂,那麼你千萬不要亂動,立刻去醫院吧,這樣的情況不是個人能夠處理的。

以上就是小編今天的分享了,希望可以幫助到大家。