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  • 老年人血壓高怎麼辦,介紹以下食療方供選用

    老年人血壓高怎麼辦,介紹以下食療方供選用

    1、山楂粥2、桃仁粥3、皮蛋淡菜粥4、決明子粥1.山楂粥取山楂50克,洗淨切片,梗米100克,冰糖15克。首先把山楂片放入砂鍋內煎取濃汁,去楂,放入粳米、冰糖,加清水適量熬成粥,分早晚2次服食。具有健脾胃、消食積、散瘀血的作用,可...

  • 芒種節氣有哪些適合的食療方?

    芒種節氣有哪些適合的食療方?

    芒種是二十四節氣中的第9個節氣,更是干支歷午月的起始;時間點在公曆每年6月6日前後,太陽到達黃經75°時。芒種字面的意思是“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”。《月令七十二侯集解》:“五月節,謂有芒之種穀可稼種矣。”此...

  • 緩解拉肚子的食療方

    緩解拉肚子的食療方

    寶寶出現拉肚子後腸胃功能會更加虛弱,這個時候的飲食調理至關重要,不能給寶寶吃一些刺激性食物以免加重拉肚子情況,那麼寶寶拉肚子吃什麼呢?今天本文就爲家長們推薦了適合寶寶拉肚子的食療方,寶寶拉肚子後就要這樣吃。寶...

  • 治療便祕有奇效的食療方

    治療便祕有奇效的食療方

    便祕時我們日常生活中最常見的疾病之一,而且會給很多人造成痛苦,其實便祕並不是什麼特別嚴重的大病,但是後果卻是非常嚴重的,現在就來給大家介紹幾種有奇效的食療方法吧!方法二仁通幽湯材料:桃仁9個,郁李仁6克,當歸尾5克,小...

  • 春季養生食韭菜,食療方健體益壽

    春季養生食韭菜,食療方健體益壽

    到了春季時節,天氣逐漸變暖,此時人們的飲食也將逐漸改變,從冬季的辛辣溫補過度到清淡的飲食,而此時韭菜是人們飲食上的好選擇,不僅富含豐富的營養,而且還可以和其他的食材做成美味的菜譜,對於身體的滋補和疾病的預防都有很好...

  • 各種止咳食療方收集,十分有效

    各種止咳食療方收集,十分有效

    到了冬季天氣乾燥,很多人都容易出現感冒咳嗽的情況,而對於咳嗽都比較頑固,讓人着急煩惱,當然吃藥、打針、輸液這些方法也可有效緩解,那麼除了這些方式還有其它的方法嗎,當然,我們可以通過一些止咳的民間處方來治療,對於不同症...

  • 食慾不振吃什麼開胃食慾不振食療方

    食慾不振吃什麼開胃食慾不振食療方

    北京大學人民醫院。緩解沒有胃口的方法:。1.飲食方面可以多吃開胃的食物:比如山楂、檸檬、大棗、木耳、蘿蔔、蘋果、李子等食物,並配合改善食物結構。2.藥物治療可以使用中藥和西藥:中藥可使用加味保和丸、枳術寬中膠囊、...

  • 秋季潤燥退火,中醫推薦5款養生食療方

    秋季潤燥退火,中醫推薦5款養生食療方

    秋季時節,天氣變得越發乾燥,常常使人患上秋燥病。燥易傷肺,而肺失去了滋潤,就會在皮膚上出現乾燥症狀,還會使人體免疫力減弱。針對秋季潤燥退火,中醫推薦5款養生食療方。方法白梨蜂蜜準備大白梨1個,蜂蜜50克。將白梨去皮核,把...

  • 助女性補鐵抗寒的食療方

    助女性補鐵抗寒的食療方

    天氣一冷,就覺得渾身發冷就算穿再厚的衣服也無法禦寒?也許是你的身體缺鐵了!鐵元素對女性身體的禦寒能力有重要的影響作用,一旦血液中缺鐵,就會使身體產熱少、體溫低。大多數女性每日攝入的鐵元素並沒有達到身體需要,因此在...

  • 緩解溼疹的食療方

    緩解溼疹的食療方

    現如今,已經有越來越多的溼疹病人對於自身的飲食也是十分的重視,而事實上,部分食物確實是對溼疹的治療極爲有利的,因此,有溼疹病症的患者是需要從日常飲食中多多選擇對其病症有利的食物的,那麼,溼疹吃什麼食物好的快呢?有什...

  • 多事之秋疾病高發,中醫食療方幫你解決秋季四種小毛病

    多事之秋疾病高發,中醫食療方幫你解決秋季四種小毛病

    秋天的天氣雖然變的涼爽,但是卻是各種疾病頻發的時節,腹瀉、牙痛、口臭等等,而這些都是一些小病,但是卻很磨人。但是去一趟醫院又顯得有點小題大做哦了。但是對於日常的生活又會有一定的影響,怎麼辦呢?不妨通過食療的方法...

  • 風寒咳嗽食療方推薦

    風寒咳嗽食療方推薦

    冬天天氣冷,一旦身體受寒就容易引發風寒感冒,感冒週期較長,還會引發咳嗽等問題,那麼如何通過飲食的方法來調理風寒咳嗽呢?風寒感冒咳嗽吃什麼?今天本文就給大家推薦適合風寒咳嗽的食療方,趕緊做筆記吧。【風寒咳嗽食療方推...

  • 女人補腎食療方推薦

    女人補腎食療方推薦

    我們常常聽說男人腎虛,但是女人腎虛你聽說過嗎?其實腎虛不是男性單獨有的,女性如果不注意也是可能發生腎虛的情況,所以女人調理腎虛也是勢在必行的。那麼,女人腎虛吃什麼呢?調理女性腎虛的食療方有哪些?今天就給大家推薦...

  • 時令養生,雨水節氣的3款養生食療方

    時令養生,雨水節氣的3款養生食療方

    今年的2月18日即爲雨水節氣,此時正是養生保健的大好時機。由於早晚溫差較大,空氣較爲乾燥,常常會出現口乾舌燥、嘴脣乾裂等現象,所以在飲食上一定要多加註意食用清淡多汁的食物,多喝水,以免乾燥上火。下面向大家推薦幾款雨...

  • 有哪些預防感冒的食療方

    有哪些預防感冒的食療方

    在換季的時候,人很容易感冒,現在這種天氣,很多人稍微不注意就感冒了,日常可以在飲食上多注意一些,補充營養素,那麼,有哪些預防感冒的食療方?下面小編就帶來介紹。有哪些預防感冒的食療方適用於經常受涼的人士二白湯:蔥白15克,白...

  • 調理肝火旺的食療方

    調理肝火旺的食療方

    “火”是中醫中常常用來形容身體內熱症狀的,肝火旺就是日常最爲常見的一種上火症狀了,平時多注意飲食調理就可以改善此情況,那麼肝火旺吃什麼好呢?今天給就給大家推薦幾款適合肝火旺的食療方,吃幾次火氣自然就消了。肝火...

  • 慢性前列腺炎食療方子

    慢性前列腺炎食療方子

    男性在整個社會中的地位是非常關鍵的,因此承受的生活壓力、工作壓力也是比較大的,而成年的男性中,出現慢性前列腺炎的情況也是比較多的,只是每個人的體質不一樣,有些人恢復得比較快,有些人體質比較差,康復的時間自然是比較久...

  • 小滿節氣有哪些適合的食療方?

    小滿節氣有哪些適合的食療方?

    小滿是二十四節氣之一,夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。在這段時間裏,我們應該有選擇地攝取哪些食品來保養自己呢?下面列舉食療方三款。方法芹菜拌豆腐:[配料]芹菜150...

  • “藥中蔬菜”苦瓜,六大食療方祛病降暑

    “藥中蔬菜”苦瓜,六大食療方祛病降暑

    夏季的天氣總是潮溼悶熱,讓人新生煩躁,食慾不佳,而且出汗多人體消耗大,所以又不能不吃,可是吃些什麼好呢?苦瓜是一種好選擇,苦瓜可以促進飲食,消炎退熱,健脾開胃,苦瓜中所含的營養既可滿足人體所需,可以降血糖、抗菌、房中術等...

  • 廉價芹菜的幾個神奇治病食療方

    廉價芹菜的幾個神奇治病食療方

    蔬菜是我們生活中必不可少的食物,不僅能提供身體所需更可以有效的預防一些疾病的發生。芹菜是常見的蔬菜之一,我們所知道的就是芹菜對於預防高血壓有很好的作用,它是一種高纖的食物,對於各種疾病也有着很要的預防作用,還可...

  • 冬季進補養生,中醫推薦3款食療方

    冬季進補養生,中醫推薦3款食療方

    冬季養生吃什麼進補?時至冬季,進補的時節又要到了。民間有“今年冬令進補,明年三春打虎”之說。此時服用補品補藥,可以使營養物質易於吸收蘊蓄,進而發揮更好的作用。方法黑芝麻粥《本草綱木》:[配料]黑芝麻25克、粳米50克。...

  • 蔬菜食療方,預防秋季上火感冒

    蔬菜食療方,預防秋季上火感冒

    秋季時節,天氣乾燥,氣溫下降,人們容易發生感冒咳嗽的現象,在加上此時人的新陳代謝慢,容易導致體內毒素堆積,所以這個時候我們應該吃一些具有養生功效的蔬菜,來幫助你預防秋季容易出現的這些不適症狀。方法預防感冒:萵筍和菜花...

  • 民間止咳最快的食療方

    民間止咳最快的食療方

    咳嗽往往伴隨感冒、哮喘等疾病而到來,那麼咳嗽癢立刻止咳的方法有哪些?民間總結了一些治療咳嗽的方法,從生活中選取材料,儘管很多沒有被醫學理論證實,但是這些治療咳嗽的食療方法卻廣爲流傳,下面爲大家提供了6個止咳食療方...

  • 帶狀皰疹的食療方

    帶狀皰疹的食療方

    帶狀皰疹是一種很折磨人的皮膚病!一般只要發病的地方都會伴有劇烈的神經疼痛!在飲食方面,帶狀皰疹吃什麼好呢?帶狀皰疹適合吃什麼菜?帶狀皰疹的食療方1、當歸陳皮蛋配方:柴胡15克,當歸9克,陳皮9克,雞蛋1個。製法:以上四味加...

  • 秋分到 三款食療方清熱生津 補脾消失

    秋分到 三款食療方清熱生津 補脾消失

    秋分時節,秋分時節的開始預示着我們正式的進入了秋季,天氣也將越來越涼爽,所以我們平常的一些生活習慣也應該適時做出調整適應天氣的變化,養生保健工作也應該有所改變,爲了防止外泄燥邪的入侵,多吃一些滋陰潤燥的食物,還可通...

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