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蔬菜沙拉是怎樣做的

蔬菜沙拉是怎樣做的

1、薄荷葉20公克,優格1瓶,鹽少許,胡椒少許,生菜葉100公克,玉米粒15公克,小黃瓜5公克,聖女蕃茄2個,三椒絲少許,雞肉丁10公克。先把薄荷葉切碎,與優格、鹽、胡椒一同拌勻。

2、接着將清洗乾淨的生菜葉排放在盤底,並放少許玉米粒;然後再加入小黃瓜、聖女蕃茄、三椒絲。

3、把雞肉丁炒熟拌入,淋上作法1的薄荷優格醬汁即可。

標籤:沙拉 蔬菜