韭菜蒸雞蛋怎麼做
1、食材:雞蛋2個,韭菜20根左右,橄欖油適量,食鹽適量,水適量,白醋少許。
2、取雞蛋兩個,洗淨打碎,加入少許食鹽,繼續攪拌至均勻。
3、韭菜20根左右,洗淨後切成5mm的小段,加入到攪拌均勻的雞蛋之中,繼續攪拌至均勻。
4、此時加入適量的涼水,水與雞蛋的比例大約爲2:1。
5、將水與雞蛋、韭菜完全攪拌混合均勻,此時再加入少許食鹽和白醋,記住食鹽的量要控制好,不然太鹹就不好吃了。
6、將食鹽完全攪拌均勻後,加入少許的橄欖油,繼續攪拌3下左右,就可以放入電飯煲之中隔水蒸了,等到電飯煲跳至保溫再悶上5分鐘左右,韭菜蒸雞蛋就做好了。
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石榴上火嗎
1、石榴吃多了會上火,石榴是一種珍奇的漿果,其果實營養價值較高。石榴糖分大,多吃的話會引起上火,因此也要適量食用。並且石榴吃多了除了上火之外會上火,還令牙齒髮黑,吃完後應該及時漱口。2、石榴的營養物質豐富多樣,含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維,多數人...
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自制香脆薯片的做法
1、食材:土豆650g、花生油適量、鹽適量、花椒粉適量、孜然粉適量。2、土豆去皮後放水裏泡着。3、用刨子刮成薄片(越薄越好,而且要均勻)。再用水泡幾分鐘,然後撈起攤開,稍爲晾乾水分。4、鍋裏下適量油。5、油溫燒至五六成熱時把瀝乾水分的土豆片放鍋裏小火炸,炸至金黃...
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菠蘿爲什麼需要用鹽水泡
1、菠蘿它是一種營養價值非常豐富的水果,但是菠蘿裏面它含有一種刺激的物質,苷類物質,和菠蘿蛋白酶,它會分解我們體內的蛋白質,而且對人體的這種口腔黏膜和嘴脣的幼嫩的這種表皮有一定的刺激作用,所以吃菠蘿前我們要最好用鹽水泡一下,這樣的話能夠避免我們這種口腔產...
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炒菜的意思
1、炒菜是中國菜的常用製作方法,將一種或幾種菜在特製的凹型鍋內,以火傳導到鐵鍋中的熱度爲載體,加入油、佐料和菜品後用特製工具“鍋鏟”翻動將菜炒熟的烹飪過程。2、炒菜是中國菜區別於其他菜餚的基本特徵,用碟形薄生鐵鍋,旺火熱油,分熗炒、生炒、小炒、熟炒等。六...