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蒜蓉生菜怎麼做好吃

蒜蓉生菜怎麼做好吃

1、食材:生菜1顆(350g)、蒜頭3瓣、小米辣2個、生抽/蠔油各1勺、食鹽少許、澱粉半勺、食用油少許;

2、先調製料汁,碗中加入生抽/蠔油各1勺、食鹽少許、澱粉半勺、3勺清水混合均勻後備用,再將蒜瓣切末,小米辣切碎。

3、鍋中加入適量油加熱,再下入剁好的蒜末跟小米辣在鍋中爆香,30秒後再倒入調製好的醬汁煮開至稠狀後撈出碗中備用。

4、冷水下鍋,水燒開後加入少許的食油,加入油的目的是菜下入熱水煮出來後纔不會老,放久或者吃的時候都能保持脆爽且青嫩的口感與外觀,沒加食油煮出來後菜會顯得容易發黃且軟口,水開後下入洗好的生菜葉,煮30秒後撈出瀝乾放盤備用。

標籤:生菜 蒜蓉 好吃