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砂鍋焗鱸魚的做法

砂鍋焗鱸魚的做法

1、材料:鱸魚、蒜、姜、洋蔥、香菜、鹽、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉等。

2、將清洗好的鱸魚切片,不要切得太厚,一公分的厚度就可以,否則不容易入味,裝入容器中備用。

3、一半的洋蔥切末,另外一半切塊;姜一半切片,其餘的切末;兩個蒜頭拍扁剁碎,放入容器中。

4、起鍋燒油,可以稍微多一點點,油熱後將熱油淋到裝配料的容器中。

5、在容器中再加入半勺鹽、一勺蠔油、一勺生抽、一勺柱候醬、適量胡椒粉,攪拌均勻。

6、將調好的料汁淋到魚上,攪拌均勻,讓魚和料汁充分混合。

7、攪拌均勻後,再加半勺生粉。生粉可以鎖住味道,也可以讓魚更加鮮嫩,攪拌均勻後,醃製十分鐘。

8、砂鍋燒熱,倒入些許油,爆香蒜頭和降板,等蒜頭微黃後,再倒入之前的洋蔥塊,炒出香味後放入魚塊,在倒入醃製魚塊的料汁。

9、倒入少許黃酒,用小火燜5分鐘。

10、五分鐘之後,撒上香菜,再蓋上蓋子燜10秒鐘。

標籤:砂鍋 鱸魚