早上空腹喝紅豆薏米水好不好

1、早上是可以空腹喝紅豆薏米水的。

2、紅豆薏米水主要是由紅豆和薏米加入了一些白糖或者蜂蜜共同製作而成的一種養生飲品，具有一定的健脾養胃、消腫利溼的功效。

3、空腹喝紅豆薏米水可以有效的降低身體內胃酸和消化道的濃度，從而起到保護胃腸的功效，對於一些胃潰瘍患者有很好的輔助治療作用，而且喝這種紅豆薏米水可以有效的增加腎臟代謝的速率，從而起到利水滲溼、消腫除煩的功效。