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如何熬製小米粥營養好吃

如何熬製小米粥營養好吃

1、原料:小米120g、水2L。

2、做法:將小米洗淨後,取出中等大小的鍋,加水,煮至沸騰,然後將小米慢慢加入鍋中。

3、繼續煮至水再次沸騰,調至小火,用湯勺將表面的泡沫颳走。讓粥一直處於輕微的沸騰狀態,煮20分鐘後攪拌,以防粘底。30分鐘後就可以出鍋了。如果喜歡口感較稠,可以適當延長時間。