怎樣做胡蘿蔔豆漿好吃
1、材料:胡蘿蔔適量、黃豆適量。
2、黃豆用水泡至變軟後再次洗趕緊。
3、胡蘿蔔洗趕緊後切成黃豆大小的塊備用。
4、把切好的胡蘿蔔和黃豆一起放入豆漿機中,最厚煮開濾出豆漿即可。5、胡蘿蔔豆漿營養價值:黃豆中含有豐富的維生素B及鈣、磷、鐵等礦物質,對寶寶的生長髮育及缺鐵性貧血極其有益。
6、胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素被吸收後能轉化成維生素A,可增強免疫力,而且對眼睛和皮膚也極有好處。
7、胡蘿蔔中含d胡蘿蔔素被吸收後轉化成維生素A,能夠預防皮膚癌。
8、胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,而且也可以有消滅病毒和細菌的作用。
9、用胡蘿蔔和黃豆搭配打豆漿飲用,可以補肝補腦,養胃,還可以抗衰老。每天堅持飲用,可以起到促進生長髮育的作用和效果。
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冰肉的醃製方法,冰肉簡介
1、冰肉的醃製方法:肥肉去皮洗淨。肥肉切細條狀。再切小丁,越小越好。鍋中加清水將肥肉丁煮沸,約3分鐘即可。關火後將肥肉丁沖洗乾淨。取一帶蓋大碗將肉丁放入,加白酒6湯匙。白糖18湯匙。攪拌均勻。用保鮮袋將碗口封住。蓋上蓋子。再裝進塑料袋中,紮緊封口,放入冰箱...
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判斷螃蟹死活的方法有哪些
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怎麼做貴州香辣脆
1、主料:貴州幹辣椒500。2、輔料:芝麻、大蒜、五香粉(包含草果八角茴香甘草等10味植物組成)。3、辣椒手工剪段裝進瓷盆。4、鍋裏倒入非轉基因菜籽油燒成8成熱,用湯勺一勺一勺的把油倒進準備好的辣椒裏熗。5、這個時候要快速攪拌,不然不均勻,而且辣椒容易糊掉,還影響...
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烤布蕾的做法,烤布蕾怎麼做
1、材料:蛋黃2個,細砂糖30克,淡奶油120克,牛奶50克,香草粉14小勺2、蛋黃加細砂糖攪勻,不起泡,豎直打蛋器繞圈攪拌。3、淡奶油加牛奶加熱至微沸,加入適量香草粉,攪勻。4、將奶油液慢慢一點點加入雞蛋糊中,完全混勻,攪拌的時候一定不要起泡。5、將3的液體過篩2次,這樣會比較...