紅棗銀耳蓮子羹

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

銀耳：2朵;蓮子：10顆; 棗(幹): 5顆;枸杞子: 20粒; 冰糖：適量;

紅棗銀耳蓮子羹的做法

銀耳變軟後，用剪刀剪去硬結部分，撕碎，越碎越好，與蓮子一起放入鍋中，加入清水，大火煮開後，調成小火，煮15-20分鐘

煮好後，將材料和湯一起倒入膳魔師保溫瓶，注意水位要距離瓶口下沿2釐米

加入洗淨的枸杞和紅棗

再加入適量冰糖

將瓶塞和外蓋均擰緊，放置一晚

早上起來，打開瓶蓋，攪勻後就可以喝啦